Blok eller ikke at blokere, det er spørgsmålet!
Du har måske haft den vildeste kamp eller sagt de mest forfærdelige ting til hinanden, men når det kommer til at tage personen ud af dit liv fuldstændigt, bliver det vanskeligt. Du hader følelsen af, at du stadig tænker på dem, du vil blokere dem for dit liv, men du kan ikke bringe dig selv til at trykke på knappen.
Måske var du og din eks en god match, men tingene fungerede ikke. Eller din eks var en kongelig smerte, der skal smides ud af dit liv. Uanset årsagen til din sammenbrud er det første skridt i håndbogen om 'Sådan kommer du over din eks', der blokerer dem på sociale medier, hvis du ikke allerede har gjort det. Men hvis du er forvirret over, om du skal blokere din eks eller ej, skal du læse videre for at vide grundene til, at du skal.
gør det for at få den lukning, du har brug for
Efter et sammenbrud er den eneste person, du skal passe på, dig selv, og denne gang er den bedste mulighed for at heles. At skære alle bånd til din eks hjælper dig med at komme videre, fysisk og mentalt ved at give dig den lukning, du har brug for.
gør det for indre fred
Var sammenbruddet hårdt? Hvis ja, hvorfor ville du så torturere dig selv ved at forblive venner på sociale medier? Du vil bestemt have trangen til at tjekke deres feed, og når du først har gjort det, vil minderne komme hastende, i hvilket kan gøre dig oprørt igen. Den eneste vej ud er at blokere personen for at finde noget indre fred.
gør det for at undgå at sammenligne dine liv
Er han gået videre? Hænger han sammen med andre piger? Hvem skal han ud med? Skal jeg også gå ud på en date for at vise, at jeg er gået videre? Hvis du vil holde styr på ting, som din eks gør, kan du muligvis ende med at sammenligne dit liv med hans. Den konstante sammenligning vil skade dig endnu mere.
gør det for at undgå ved et uheld at sende dem en besked
Hvis du stadig følger dem eller venner med dem, kan du føle dig fristet til at sende ham eller hende en besked. Et glas vin, og du kan ende med at sende dem utallige DM'er. Du skal kontrollere dig selv nu og vende tilbage til dine sanser, før det er for sent til at vende skaden.
gør det, hvis han eller hun snydt
Behøver ikke at tænke to gange, før du blokerer for din eks, hvis de snydt på dig. Det er en af de værste ting, man kan gøre for at skade deres partner. De har gjort det en gang, er der en garanti for, at de ikke gør det igen? Når en snyder altid er en snyder, skal du blokere og gå videre.
gør det, før din ex-partner gør
Hvis han er den, der indledte sammenbruddet, er det mindst, du skal gøre, at defrien er eller blokerer dem. Det kan virke barnlig, men det vil bestemt føles dårligt, når de gør det først uanset hvor gammel eller ung du er.
Læs også: Hvorfor det er mest vigtigt at have et sundt forhold til dig selv forklarer livscoach Tapsi Wadhwa