Hej terapeut:Jeg skal konstant vælge mellem min karriere og være en god mor; Jeg er forvirret

hej terapeut,

Jeg føler, at jeg er nødt til at vælge mellem min karriere og mit ansvar som mor. Og jeg kan ikke gøre det. Jeg vil give mit bedste i begge dele, men på en eller anden måde er det ikke muligt for mig. Hvad skal jeg gøre? Hjælp venligst .. !!

hej pinkvilla -læser,

at vælge mellem karriere og ansvar som en arbejdende mor er et hårdt job, jeg kan sige- i dagens verden! Én ting, du foretrækker frem for andre, du har lyst til at omvende dig over begge dele.

Få forslag, jeg kan formulere til dig i dette nummer:

1) Måske er du nødt til at søge hjælp fra din mand og andre familiemedlemmer, hvis du har brug for at afbalancere på begge fronter. Prøv at forstå og forklare din mand påstået, at et barn er lige så lige et ansvar for sit far som det er dit. Hvis begge af jer begynder at dele ansvaret over for barnet sammen, kan båndet mellem dig som familie også styrke.

2) outsourcing for nogle opgaver kan spare din tid fra at gøre husholdningsopgaver for at fokusere på dine karrieremål. At søge hjælp fra barnets bedsteforældre i løbet af din arbejdstid kan hjælpe dig med at afbalancere denne situation godt. Ellers kan du overveje en uddannet DAI, der matcher dine sociokulturelle krav, for at passe barnet i løbet af din arbejdstid. De fleste af børnene (ud over en bestemt fase) nyder opmærksomheden og plejer fra forskellige plejere i stedet for bare at være klodset til moren.

3) Du er muligvis nødt til at lære nogle effektive og realistiske måder at forældre til at undgå skyld på dette tidspunkt. Vi har observeret så mange forældre i denne skyldfælde, hvor de betragter sig selv som fuldt ansvarlige for eventuelle problemer, der er relateret til barnet. Du får muligvis nogle praktiske tip fra dine ældre søskende, fætre eller kontorkolleger, der havde været igennem den samme fase før; Så du kan føle nogle sikkerhed og måder at implementere din egen måde at forældre til barnet på, mens du afbalancerer en karriere.

som den berømte digter &filosof, sagde Kahlil Gibran engang - "Dine børn er ikke dine børn. De er sønner og døtre af livets længsel efter sig selv. De kommer gennem dig, men ikke fra dig." Når du prøver at forstå, at et barn ikke har brug for din opmærksomhed hele tiden, lærer det snarere gennem skuespil og udforskning af omgivende genstande af sit eget; Du kan frigøre dig selv fra skylden ved konstant været tilgængelig for dit barn. Det har bare brug for andres tilsyn efter fasen af ​​et lille barn for at sikre, at barnet er sikkert mod enhver farer. Det ultimative mål, som en forælder skal være- hvordan man kan hjælpe dit barn med at nyde sit eget firma sammen med de andre familiemedlemmer, når adskillelsesangsten falder ud over et års alder.

4) En ting mere, som jeg ønsker at understrege om, er, at du også skal være realistisk med hensyn til dine karrieremål. At genoptage tilbage til arbejde efter graviditet og fødsel har også brug for en vis opmærksomhed på din egen fysiske og mentale sundhed. Det er ikke et problem om kun din karriere og dit barn; Det er "den" du ", der skal tages godt af dig selv i denne fase. Gå ikke glip af dine hobbyer, vencirkel og mig-tid, mens du går tabt i karrieremål og ansvar over for barnet. At tage en pause fra karriere i et stykke tid er også okay, hvis du føler dig overbelastet i dette øjeblik. Prøv at være blid og medfølende med dig selv for at undgå enhver udbrænding eller depression. At give dit bedste er okay, men hvad er poenget, hvis du mister dig selv i hele denne proces. Sørg også for at være sikker på dig selv. Bedste ønsker til denne nye fase af dit liv! Lad dig nyde denne fase af moderskab sammen med rimelig og realistisk opnåelse af karrieremålene.

har du et spørgsmål at stille? E -mail os dine forespørgsler på [email protected] med 'hej terapeut' i emnet. Shh ... Bare rolig, vi sørger for at holde alt anonymt!

ansvarsfraskrivelse:Hej terapeut er en infotainment -funktion. Oplysningerne indeholdt i disse emner er ikke beregnet til eller antydes at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, det er kun til rådighed til infotainment -formål. Ved at indsende dine forespørgsler til Pinkvilla er du enig i, at vi kan bruge og redigere det delvist /fuldt for klarhed og let forståelse for vores læsere. Det givne råd bruges ikke som erstatning for konsultation med en professionel psykolog eller anden professionel sundhed eller medicinsk udbyder.

Læs også:Hej terapeut:Jeg er gift og føler sig skyldig for at blive tiltrukket af en fyr i mit fitnesscenter; Hvad skal jeg gøre?