Der er ikke noget værre end at se din partner føle sig nede og oprørt på grund af den ubesvarede forfremmelse eller en slagsmål derhjemme. Selvom det er bydende nødvendigt at give din partner tid og plads i en sådan situation, er det også vigtigt at hjælpe dem med at muntre, fordi hvem ellers vil gøre, hvis ikke dig.
Det, man har brug for at huske på, er dog deres partners opførsel, før de tager et skridt. Hvis din partner er vred eller irriteret, er det bedst at forlade dem på egen hånd i nogen tid. Tillad dem at køle ned og derefter gøre en indsats for at løfte deres humør.
Her er et par måder, der kan hjælpe.
Initier samtale
Hvis din partner er for ked af at starte en samtale, er det dig, der skal tage det første skridt. Begynd med at tale om deres dag og hvad der gik galt. Hvis de vender tilbage ved at sige, at de ikke ønsker at tale om det, skal du komme med et andet emne. Og kommer gradvist tilbage til det samme emne. Tal med dem om, hvordan det er okay at føle sig oprørt og stresset, og at det er normalt. Gør dem behagelige og lad dem hælde deres hjerte ud.
Planlæg en dato
En enkel, sød, romantisk dato om natten ville hjælpe dem med at slappe af. De vil være i stand til at lade deres bekymringer ud og føle sig specielle. Fortæl dem, hvor vigtige de er for dig, og at du bliver hos dem gennem tyk og tynd. Tror ikke, at du altid har fortalt dem alt dette. Husk, at en følelsesmæssigt svag person muligvis har brug for beroligelse og validering. Gør det for dem. Dette vil hjælpe med at føle dem bedre og sikre.
Undgå kampe
Selv hvis din partner snapper på dig uden grund, skal du håndtere dem med kærlighed. De gør måske ikke det med vilje, og hvis du afslutter at vælge en kamp for det, vil tingene blive værre. Lad dem derfor blive vrede og indse det på egen hånd. Når de ser dig rolig og tålmodig, ønsker de måske at forbedre deres humør for dig. Dette vil ikke kun styrke din bånd, men vil også berolige dem med, at du er den for dem for livet.
Hjælp dem med deres daglige pligter
Hvis det handler om at forberede en præsentation til dem eller lave opvasken, selvom det var deres tur, skal du frigøre dem fra deres ansvar. Hjælp dem med pligter så meget som du kan. De vil føle sig bedre og kan være i stand til at bekæmpe stress. Skub dem ikke til at arbejde, dette kan irritere dem yderligere. Fortæl dem, at det er okay, hvis de ikke ønsker at arbejde i et par dage, og at du vil gøre det for dem, det er ikke en big deal. Dette vil aflaste dem fra bekymringer, og de kan overvinde den stressende periode før, end de selv tænkte på.