Alt om giftige veninder:ideer til at gøre tingene bedre
En giftig kæreste kan være vanskelig at håndtere; Vi får det. Forholdet til en sådan individ kan føle klaustrofobisk. Men du er kommet til den rigtige side for at søge hjælp. Så før vi fortæller dig, hvordan du navigerer gennem denne ubehagelige situation, så lad os få dig bekendt med alle aspekter af giftig personlighed. Stol på os, når vi siger, at det at give op bør aldrig være måden at håndtere et forhold på. Der er intet, som god kommunikation, tålmodighed og empati ikke kan løse. I stedet skal du sandsynligvis være nødt til at tage et skridt tilbage og reflektere over den forbindelse, du deler med din kæreste for at forstå hendes sindstilstand bedre. Rul ned for mere information.
I denne artikel
hvad definerer denne kæreste?
Din kæreste, bevidst eller ubevidst, kunne have en negativ aura om hende. Som du er nødt til at tackle denne personlighed regelmæssigt, er chancerne for, at hendes tilstedeværelse i sig selv er blevet et giftigt element i dit liv. Fra at skure af de mest mest af grunde til at vælge en fuldstændig unødvendig kamp for at vise narsissistiske egenskaber, gør denne kæreste det hele.
Så nu, hvor vi har en grundlæggende forståelse af dens definition, kan vi fortsætte og forstå deres mange træk til at besvare din "Er min kæreste giftig?" forespørgsel. Lad os finde dem ud og se, om du også kan genkende dem:
10 tegn på en giftig kæreste og dens skadelige virkninger på et forhold
alle tag og ingen give: Denne kæreste får dig ofte til at føle, at forholdet er en envejsgade. Det være sig gaver, tid eller opmærksomhed fra dig, hun er glad for at tage det hele, men er fraværende, når hun skal gengælde sig og give. Hun vil konstant have din tid og opmærksomhed, men når det kommer til at tilbyde det samme til dig, vil hun helt klart benægte det.
uærlighed og mangel på gennemsigtighed: En kæreste, der er giftig for forholdet, er næppe nogensinde ærlig over for dig. At bedrage, lyve, forråde er visse aktiviteter, som hun esser på. Hun vil sørge for at vide alt om dig, men aldrig videregive noget om sig selv.
Forsvarstilstand - Hendes værdsatte besiddelse: Denne kæreste accepterer aldrig sin fejltagelse. Hun vil altid holde en velstrikket undskyldningshistorie klar på forhånd, så hun, når hun bliver fanget, lyver for dig, vil hun bruge dem til at dække sine fejl.
Meget manipulerende: Åh, en kæreste fyldt med toksicitet har allerede mestret kunsten at manipulere mennesker. Så det er ingen overraskelse, at hun også vil anvende sine manipulationsevner på dig. For eksempel, hvis hun på et tidspunkt begår en fejltagelse eller bliver fanget i at forråde, i stedet for at undskylde, vil hun faktisk dygtigt sende dig på en skyldtur for endda at stille spørgsmålstegn ved hende. Det er for dårligt. Jepp.
holder dig i snor: Denne kæreste af dig finder enorm glæde ved at kontrollere enhver bit af dit liv. De kan enten bruge en ekstra sød stemme eller en hård tone for at holde styr på dit opholdssted hele tiden. Der vil ikke være noget sundt rum mellem dig, da du finder dig selv jonglering mellem at finde en førerhus ved midnat med det samme og ringe til hende for at forklare, hvorfor du er for sent, bare for at blive misforstået stadig. Du vil helt glemme, hvordan livet uden for et forhold endda så ud, for du har ingen.
Mangel på medfølelse: Hun er overhovedet ikke medfølende over for nogen. Derfor, hvis du er bekymret og forventer en slags sympati fra hende, skal du være klar til at få ingen. Hun vil ikke være opmærksom på din lidelse, uanset hvor meget du udtrykker det.
Skylden Game: Hun vil sørge for at vri og vende vanskelige situationer og fastgøre skylden på dig, hvis noget går galt. Faktisk får hun små misser til at ligne en alvorlig fejltagelse og få dig til at føle dig meget ked af næsten ingen grund overhovedet. Hun elsker bare skyldspelet som vanvittigt.
Bring tilbage løst problemer for at vinde argumenter: En kæreste af denne art har en tendens til at minde dig om dine fejl igen og igen. De slip-ups, der er blevet behandlet tidligere, vil se deres plads i hvert kommende argument. Hun gør det mest, når hun er på den tabende side af en kamp. Dette ligner mere hendes våben mod dig.
falske undskyldninger Hvis det overhovedet tilbydes: Normalt vil denne kæreste aldrig undskylde for sine fejltagelser. Men i tilfælde af at hun gør det, vil hun aldrig betyde det. Hun får dig kun til at føle dig som om hun er ked af det, så hun kan flygte fra kampen og fortælle verden, at hun er ked af det.
offer-kort: Åh, min, offer-kortet. Denne topper faktisk listen, men alligevel, da vi allerede er begyndt, lad os tale om det nu. Se, denne kæreste er fyldt med alle de giftige træk, og for at skjule dem alle, spiller hun altid offerkortet. Så at ingen sætter spørgsmålstegn ved hendes forkerte handlinger, bruger hun på en eller anden måde sin taktik til at posere, som om hun er den eneste, der skader hende. Hun får dig til at føle dig frygtelig ked af
hvordan man håndterer en giftig kæreste
Når dit forhold begynder at forårsage dig uærlige smerter på grund af din kæreste, der er giftig, skal du forstå, at det overhovedet ikke er sundt for dig. Og i dette tilfælde er du nødt til at finde måder at eliminere al den negativitet, der påvirker forholdet. Så lad os se på disse måder:
Accept: Hvis du ser dig omkring, vil du se mange mennesker bundet til en giftig partner. Men de fleste af dem, til trods for at kende deres situation, synes det er ekstremt vanskeligt at acceptere, at de virkelig er i et kompliceret forhold. Og det er her ting kommer på afveje. Når du erkender, at forholdet er blevet giftigt for dig, kan du samle alle dine ødelagte stykker og arbejde for at forbedre det og redde dig selv fra yderligere skader. Så når du ved, at du er i dette ubehagelige forhold, skal du sige til dig selv, at du er. Naturligvis vil toksiciteten truende i luften også skye din vision og dom, hvilket gør det yderligere besværligt at identificere det røde flag. Men sæt dig ned et stykke tid og analyser forholdet. Du ved, hvornår du ved det. For. Sikker. Og du skal ikke forsinke accept efter dette.
Fortæl dem sandheden øjeblikkeligt: Se, du kan ikke sidde der stille og lide. Et forhold er født af kærlighed og skal fylde dit liv med lykke. Mindre tilbageslag er uundgåelige, men du forbliver ikke i et forhold, hvor du overhovedet ikke får nogen chance for at smage glæde. Du fortjener at være lykkelig; Derfor, før det er for sent, så lad dem vide, hvordan de får dig til at føle dig. Udtryk tydeligt, når de sårer dig. Chancerne er, nogle gange er de måske ikke opmærksomme på, at deres opførsel over for dig forårsager dig smerter. Så oprethold gennemsigtighed i forholdet og få dem til at forstå, at de skader dig dårligt.
Meditere for at berolige dig selv: Din kærestes opførsel vil utvivlsomt frustrere dig. Til dette formål mister du din ro. Og i løbet om at forsøge at finde din retmæssige respekt tilbage, kan du også ende med at sige ting, som du ikke mente, hvilket vil tage forholdet til en blindgyde. Så meditere. Eller fokus på dine hobbyer. Gå måske ud på ferie og ryd dit hoved. Dette hjælper, når du undrer dig over, hvordan du taler med din kæreste om problemer. Når du har det bedre, skal du tale tingene ud med hende på det rigtige tidspunkt og sted.
Søg professionel hjælp: Du kan banke på døren til disse par rådgivningssessioner og lære at redde din situation. Forholdseksperterne giver dig en strømlinet procedure for at finde mellemgrunden i alle dine fejder. Primært, i integrerede sessioner for situationer som disse, vil du få væsentlig indsigt i at forstå manglerne og korrigere dem bedre.
hvordan man holder op med at være en giftig kæreste
Hvis du er en blandt giftige veninder eller endda en giftig eks-kæreste selv og landede i denne artikel for at lære at stoppe med at være en, så kudos til dig, pige! Det kræver ægte tarm at acceptere ens mangler og korrigere dem, når det er nødvendigt. Og da du er en af dem, der har kastet al den skadelige stolthed, er vi altid her for at give dig tjenesten og hjælpe dig med at forbedre dig selv. For det samme foreslår vi, at du læser de nedenstående punkter og følger dem religiøst for at nå dit mål:
Identificer dine fejl: Det ser ud til, at undskyldning burde være det første skridt, men at gøre det uden forudgående viden om dine gerninger vil ikke hjælpe. Du skal vide, hvad der er forkert, du har gjort, så du kan undgå, at de går videre. Som du har brug for at sætte dig ned, slappe af og derefter begynde at identificere alle de ting, du gjorde for at skade din søde bae. Når du har gjort det, kan du planlægge forude.
undskyld: Uanset hvor gammel denne skyld var, hvis du ikke undskyldte før, er det stadig ikke for sent at gøre det nu. Dette får din BAE til at indse, at du virkelig mener og er villig til at eliminere alle de negative aspekter af forholdet og gå videre med en positiv holdning. Så undskyld, når du også begår en fejl fremad.
Tilbud plads: Din kæreste er i stort behov for noget plads. Giv dem det. Tillad dem at gøre deres egne ting. Dette giver jer begge mulighed for at huske alle de gode tider, du har brugt før, hvilket til sidst vil give dig to kærlighedsfugle tættere sammen!
Opnå ro: Du er i en helbredende fase i dit liv. Toksiciteten har også gjort enorm skade på dig. Så hvad er bedre end meditation for at nå den meget tiltrængte ro? Så øv det, find dit center. Du finder dagens lys og trives yderligere både i forholdet og dit personlige liv.
Abonner
Og før noget andet er det vigtigt for dig at indse, at du har været sammen i et stykke tid af en grund. Den grund er "kærlighed." Så kærlighed er nok til at få dig til at helbrede gradvist og gendanne alle de kærligheder, du altid havde for hinanden. Nu, muntre op og komme ind i branchen. ASAP!
