Gaslys i et forhold er noget, der vil forårsage den langsomme smertefulde død af din sjæl og din selvtillid.
Hvis du ikke er opmærksom på tegnene på gaslys i et forhold, og hvad gaslightning ser ud eller føles som, kan det ødelægge dit liv, uden at du endda er klar over det.
Hvad er gaslys i enkle termer?
Gaslighting er en form for giftigt misbrug der er baseret på kontrol- og strømture.
Gaslighter forsøger at udøve deres kontrol og magt over dig for at undergrave din følelse af sikkerhed og fordreje din opfattelse af virkeligheden.
Udtrykket 'gaslighting' stammer fra et teaterstykke kaldet Gas Light (1938) og to efterfølgende filmtilpasninger (1940 og 1944) med titlen 'Gaslight'.
Historien om denne film centrerer omkring en kvinde, hvis mand med succes manipulerer hende til at tro, at hun bliver vanvittig for at distrahere hende fra hans kriminelle aktiviteter.
Gaslighting er dybest set en måde med lav værdi for folk at få deres behov opfyldt inde i et forhold. Det kan forekomme inde i næsten ethvert forhold, herunder forældreforhold, romantiske forhold eller forretningsforhold.
Gaslighting er ofte et effektivt værktøj, der ikke kun bruges af enkeltpersoner, men også af regeringer og organisationer.
Lad os afklare et par vidt anvendte udtryk og besvare et par skinnende spørgsmål omkring dette emne med gaslys i et forhold.
Indholdsfortegnelse
Et gaslysforhold er et forhold, hvor den ene person har total magt og kontrol over den anden, til den anden persons skade.
Svar:Det er ikke kun en type opførsel…
Med andre ord manifesterer det sig ikke altid på en bestemt måde. Det involverer al slags giftig opførsel, såsom beskyldning, skyldstripning, enhver afpresning, bevidst At være vage såvel som enhver form for voldelig, manipulerende eller voldelig opførsel.
En gaslænder vil forsøge at holde dig bundet til dem og deres (ofte skiftende) fortælling gennem en snoet form for "falsk" tilknytning.
Han eller hun ved ikke, hvordan et sundt forhold ser ud. De kunne normalt ikke pleje mindre. De har heller ingen idé om, hvad sundt, sikker tilknytning I forhold er.
I stedet vil disse mennesker, der ofte er narcissister og sociopater, forsøge at få dig til at føle dig desperat knyttet (læst:bundet) til dem ved hjælp af syge og snoede metoder.
Gaslys i et forhold kan være så let at falde for, hvis du ikke er bekendt med udtrykket, og hvilken gaslysopførsel faktisk ser ud eller føles som.
Desværre, da gaslightere krydretes på det, de gør, Det er ikke altid let for den gennemsnitlige person at 'vælge' deres opførsel med det samme.
Gaslights har sandsynligvis fået deres opførsel forstærket igen og igen af mennesker, der ikke kunne trække dem på linje.
Som sådan er deres dårlige opførsel normalt
Eller deres opførsel er blevet forstærket af mennesker, der falder for deres spil og overfladiske charme.
Du kan se, når du først har fået en eller to personer til at 'gå sammen' med gaslysning, mener gaslysende personen, at deres opførsel er okay.
De ser sandsynligvis også, at det fungerer for dem.
Så hvorfor ændre det, der fungerer? Jeg mener, hvis det serverer dine manipulerende ender, hvorfor ikke holde det op?
Quiz Time:Er din mand seriøs med at forpligte dig? (Alle de svar, du søger om ham, ligger inden for disse 8 spørgsmål.)
De mennesker, der falder for gaslys i et forhold, er ofte mennesker, der allerede er modtagelige for det i voldelige forhold. For eksempel ...
Og hvis det er det rigtige miljø, kan det være nogen af os.
Her er hvad jeg mener med "det rigtige miljø":
Hvis en regering skulle gaslight sine mennesker, eller hvis en arbejdsplads (arbejdsgiver) skulle mobbe, misbruge og gaslight sine ansatte, er der ikke behov for meget for at få succes med at få folk til at tolerere misbruget.
Det vil ikke være svært at skabe et offer for deres gasbelysning.
Her er hvorfor:
Alt hvad du virkelig har brug for for at falde for gasbelysning i denne sammenhæng, er at se, at folkene omkring dig implicit eller eksplicit godkender, hvad regeringen, erhvervslivet eller organisationen gør.
Det er let at tænke ting som dette ...
Hvis du føler dig usikker på, hvad du skal eller ikke bør tolerere i dit forhold, her er 6 -adfærd, skal du aldrig tolerere hos en mand.
Min mor plejede at skære ned og badmouth alle mine fars venner og familie til hans ansigt. Og så ville hun vende sig og beskylde min far for at have ingen venner og for ikke at være værdig nok til at have nogen venner.
Hun sagde negative ting til ham om hans venners intention mod ham, deres livsstil, den måde, de ser ud, og endda deres livsvalg.
Derefter ville hun gøre en 180 og fortælle min far, at han var en taber for at have ingen venner i sit liv.
Ikke kun det, hun ville specifikt sige til mig ...
Ikke kun ville hun badmouth ham . Hun ville gøre en stor aftale ud af den tid, far tilbragte væk fra hende, hver gang han tilbragte tid med sine venner.
Dette fik ham til at føle, at der altid var en massiv omkostning for at se nogen venner eller familie (i nogen længere tid). På samme tid var det som om han ikke så sine venner, så ville hun kalde ham en taber og skære ned på hans værdi.
Dette er hvad vi kalder en dobbeltbind , som er en meget almindelig oplevelse af mennesker i den modtagende ende af gasbelysning i voldelige forhold.
Med andre ord, mennesker, der er ofre for gaslys i et forhold, føles normalt 'forbandet, hvis jeg gør det, forbandet, hvis jeg ikke gør det.'
De af jer, der spekulerer på, om du bliver gaslyset af de mennesker, der er tættest på jer, dvs. dine forældre, her er et par eksempler på gaslysforældre:
Der var en anden ting, som min mor ville gøre. Hun ville vri andre menneskers positive bevægelser negativt .
Dette er så typisk for gaslysopførsel.
Derudover er dette den samme kvinde, der, da jeg alle blev begejstrede for en ex -kæreste, der personligt har sendt til min dør før Valentinsdag fortalte mig, at hans gave og gestus var patetisk.
Hun sagde, at blomsterne ikke betød noget. Hun sagde, at han var en frygtelig kæreste og aldrig virkelig kunne lide Mig, fordi han fik dem sendt til mit hus dagen før Valentinsdag.
Hvis han var interesseret, ville han have sendt dem på den faktiske dag.
Det måtte være dagen for Valentinsdagen, sagde hun. (Det viser sig, at han ikke kunne organisere dem for at blive sendt på dagen.)
(Han var 18 på det tidspunkt !!)
Her er et andet gaslysende eksempel:skandaløse løgne!
Hvis du vil have eksempler på gaslysende forældre, præsenterer jeg dig mere fra min egen mor, der hævdede, at hun betalte medskyldige for i hemmelighed at "holde faner" på mig ...
Jeg elsker min mor, men uden at indse det var hun en af de største gaslightere i historien. Der var den tid i 7. klasse, da jeg gjorde dårligt på et par af mine test et semester.
Få dage efter, at hun hørte nyheden, deltog hun på de rutinemæssige forælder-lærermøder for at høre om mine fremskridt.
Efter disse møder fortalte hun mig noget chokerende. For mig som 13 -årig var det alligevel chokerende.
Hun sagde, at hun på grund af min dårlige præstation i hemmelighed havde betalt penge til en række lærere (som hun ikke ville identificere) på min skole, der kendte mig.
Hvorfor betalte hun dem? Hun betalte dem specifikt for at se mine hver eneste bevægelse i klasser og frokostpauser, og det jeg skal passe bedre.
Hendes mantra var, at jeg spillede for meget med mine venner og satte for meget fokus på venner og ikke nok tid på mine studier.
Hun fortalte mig også, at disse lærere, der havde accepteret hendes penge under bordet, "arbejdede for hende" for at fange mig på mine dårlige måder.
Da jeg fortalte hende ”Det kan ikke være sandt”, sagde hun ”Du kender ikke min magt.”
Var jeg dum nok til at tro på denne løgn?
Selv i den ømme alder af 13, nr. Det var jeg ikke.
Men ved du hvad løgnen gjorde få mig til at gøre?
Det fik mig til at føle mig usikker på mig selv, min sikkerhed og min egen virkelighed. Den forvirring og vantro, jeg følte, var uden sidestykke.
Men for at være ærlig var jeg vant til løgnerne. Så jeg kunne faktisk vælge løgnen, ligesom mange mennesker omkring hende kunne ... men jeg var stadig undergivet den usikkerhed, hun skabte.
Det var lidt som, min tarm siger, at hun lyver, men mit sind spekulerer på, om det muligvis kunne være sandt? Løgnen er bare så latterlig ... hvad hvis den er sandt?
Dette er alt sammen gaslys på det fineste!
Husk dette:
Hvis en person, organisation, gruppe eller regering bare ønsker at øge deres magt og kontrol over dig, hvis de bare ønsker at tjene deres egne formål, vil de med vilje holde dig forvirret og bange.
Jo mindre du kan tænke selv, og jo lavere din selvtillid, jo lettere er du at manipulere.
Dette er en af grundene til, at det er så vigtigt at hæve din selvtillid med en tankegang med høj værdi. At have tankesæt med høj værdi vil hjælpe med at beskytte dig mod at blive involveret i voldelige mænd og mennesker generelt
Dette er så vigtigt, at vi har et program på det kaldet “tankesæt med høj værdi”. (Løftet om dette program er at give dig evnen til at "handle" din angst og usikkerhed for selvværd, selvværd og iboende tillid, så ingen nogensinde vil tage dig for givet og høje værdi mænd vil genkende dig som en uundværlig "keeper".
Her er nogle almindelige gasbelysningsfraser (som du læser igennem disse, husk, at en gaslighter Vil gøre alt, hvad de kan for at lægge alt på dig, så de kan aflede ethvert ansvar væk fra sig selv.
Her er nogle eksempler på gaslys ...
Lad os gå dybere ned i disse 10 eksempler nu ...
Ansvarlighed og ansvar er simpelthen for ren For en gaslænder.
De ville meget temmelig stole på deres mangelfulde fortælling og kontrollerende taktik for at få resultater inde i forholdet.
Hvis du prøver at holde dem ansvarlige, vil de bringe det hele lige tilbage på dig.
Hvis du prøver at diskutere, hvordan deres opførsel ikke er helt rigtig, vil de aflede denne diskussion lige tilbage på dig.
Nogle gange kunne skandaløse løgne, som du ved, logisk ikke kunne være sandt.
Alligevel er løgnerne så outlandish, at du begynder at stille spørgsmålstegn ved, om de kunne faktisk Vær sand!
Et godt eksempel er, hvad denne dame i vores Facebook -gruppe Gik igennem. Hun mødte en fyr online, der kort efter at de mødtes, sendte hende ved et uheld en tekst beregnet til en anden kvinde (og fortsatte med at sætte alt tilbage i hende!?).
Hun behandlede dog smukt, som du kan se fra den tekstsamtale, hun delte med os. Se på dette eksempel på gaslys i dating:
De vil med magt finde ud af, at de mennesker, du er interesseret i (&som er interesseret i dig) alle har dårligt hensigt mod dig.
Så hvad det betyder er, at de vil hævde, at alle andre i dit liv har dårlig intention, er dårlig kvalitet eller ikke værd.
De eneste mennesker i dit liv, der er "værdige", er de mennesker, som gaslænderen føler, er truende for dem eller deres forsøg på at kontrollere dig.
Sagt på en anden måde, de bruger de mennesker, du er interesseret i, for at kontrollere din selvtillid.
For eksempel er skyld, lad os bare sige, at en gaslighter ønsker at få dig til at tro, at du er en forlegenhed og er værdiløs.
For at dominere dig og tvinge dig til at dele deres fortælling, kan de hævde, at din yndlings tante og onkel er lige så skamfuld over dig som de er.
Kvinder er især sårbare over for skyldfølelsen, og det er derfor et yndlingsværktøj til gasbelysnings kærester eller mænd.
På grund af skylden, der snubler, finder du dig selv være meget undskyldende for dem, og du udvikler en hyperfølsomhed over for skyldfølelsen i dette forhold.
Se på dette eksempel fra en dame i vores Facebook -gruppe , med en fyr, hun daterede.
Husk, at gaslightere aldrig tager ansvar.
Så snarere end at eje op til deres egne udsagn, vil de prøve at gøre dig ud, som om du har fået en dårlig hukommelse, eller at du ikke har gode lyttefærdigheder.
(Som en sidebesked kan nogle gaslightere faktisk gøre det modsatte, men med den samme hensigt at gaslight dig. For eksempel kan de øjeblikkeligt sige noget i retning af ...
Men deres intention er aldrig, nogensinde oprigtig. De gør kun disse tilsyneladende "tilståelser" for at manipulere dig endnu mere.
De vil straks fortsætte med at vri deres egen oprindelige hensigt, så de ikke ligner den onde fyr mere.
Ikke alle gaslightere er charmerende, men mange af dem er faktisk, især når du først møder dem.
Dette er så afgørende. Spekulerer du på, hvordan du fik dig selv i et forhold til denne person til at begynde med?
Det kan delvis skyldes deres udiskutable charme. De er så i kontrol en dominerende socialt, at det producerer en følelse af ærefrygt i dig.
De er så udadvendte, snakkesalige, og de kan virke så "dygtige" socialt.
Som sådan kan en typisk gaslænder lokke dig ind med deres overfladiske charme, hvilket får dig til at føle dig som:
Og du vil være omkring dem, fordi du har lyst til, at du mangler den samme sociale "tillid".
Men hvad deres charme og sociale "tillid" virkelig er, er bare en facade.
Sociopath, nogen?
Det er en falsk persona, som de bruger til at narre folk til at tro, at de er et vellidt, vellidt menneske.
Du kan sige til enhver mand, der vil fange hans opmærksomhed, udløse hans nysgerrighed og få ham til at hænge på hvert ord, du siger! (Fungerer som magi på en ikke-nålestyring på høj vale!)
... bare for at holde dig bundet til dem og deres dagsorden.
Dette er et af de mere subtile tegn på gaslys i et forhold.
Gaslightere beregner. De fornemmer, at hvis de gør for meget badmunget af dig eller de mennesker, du elsker, at de ikke vil være i stand til at bevare deres image som "den gode fyr" eller "den overordnede og beundringsværdige" længere.
Så for at holde dig knyttet til dem og dette codependent forhold, du har sammen, giver de dig en følelse af ophidselse eller opmuntring, bare for at give dig illusionen om falskt håb.
eksempel :
Hvad de roser dig for, er bare en handling, du tog den direkte gavne dem.
Se, gaslightere eller narcissister, uanset hvad du vil kalde dem, vil de konsekvent erodere din følelse af selvtillid og/eller selvtillid over tid.
Og så pludselig vil de prise dig, bare for at ryste dig rundt.
Er det ikke dejligt?
Hvad betyder det? Det betyder, at du i din tarm anerkender, at deres interaktioner i sociale situationer synes 'slukket'.
Selvom du ofte ikke helt kan præcisere hvorfor. Og ingen andre virker bekymrede over deres opførsel.
Faktisk ser det ud til, at alle andre bare går sammen med deres Beh aviours i stedet for at kalde dem ud på det.
Desuden kan du sandsynligvis ikke finde ud af, hvorfor de synes 'slukket', fordi de med succes har brugt deres overfladisk charmerende personlighed til at distrahere dig.
Faktisk har de distraheret ikke kun dig, men også alle andre!
Distraktionen er strategisk for at forhindre folk i at se nøjagtigt, hvor ubalanceret og ude af kontrol de virkelig er inde.
Hemmeligheder afslørede ... Opdag, hvordan du også kan bruge denne lidt kendte "mørke feminine kunst" til at udslette de giftige mænd, mens du dyrker reel følelsesmæssig tiltrækning med høje værdier med høje anerkendte mænd.
Da de altid fortæller dig om, hvor dårlig du er, er de i stand til at sætte dig i en position, hvor du er nødt til at arbejde hårdt for at prøve at holde dem glade.
Hvilket forresten er alt andet end ægte lykke. De holder dig bare afhængig af stoffet i deres godkendelse.
Hvis du vil lære mere om godkendelsessøgning og behagelig opførsel, skal du læse min artikel om 'Hvorfor venligst kvinder mister altid:Forskellen mellem behagelig og give' lige her.
Så lad os nu se på, hvordan du kan have det, hvis du skulle være et offer for gasbelysning.
Hvis du tror, at du bliver gaslyset, Her er nogle tegn, du kan kigge efter i dig selv. Og det er dine egne følelser; din egen følelsesmæssige tilstand.
Er du et offer for gaslys?
Disse 10 tegn hjælper dig med at skelne, om du bliver gaslyset eller ej:
Læs dybtgående om disse 10 tegn nu ...
Derfor lever du i en næsten konstant forvirringstilstand.
Gasbelysningen i forholdet har langsomt eroderet din evne til at tage beslutninger i dit liv. Ikke kun det, det har nedslidt din egen følelse af identitet.
Fra dette usikkerhedssted, Du kan simpelthen ikke have nogen magt i din egen inde i forholdet.
Hvis du er i et forhold, hvor du bliver gaslyset, tror du, du er problemet.
Enten er du den med de mentale problemer eller den dårlige følelse af dom.
Hvis du er gassbelyst af en forælder, kan de også få dig til at tro, at du er det "problembarn" eller årsagen til alt det, der går galt.
Jeg har selv tre sønner, og derfor er jeg godt klar over, at nogle børn naturligt er mere udfordrende end andre.
Jeg taler dog ikke om. Bare fordi et barn tager mere tålmodighed og forståelse, betyder det ikke, at en forælder kan bebrejde skiftet dette barn.
Når alt kommer til alt er forældre de voksne i situationen, og derfor er ansvarets onus på dem.
Følelsen af, at du altid er problemet (og aldrig dem ), kan gøre dig så ængstelig, at du ikke kan fungere korrekt i noget forhold, da din selvtillid bliver skudt.
(Du har muligvis også ængstelig tilknytning. )
Jeg er min sag, jeg siger Gudskelov, at jeg slap væk ung. At blive misbrugt af en gaslænder kan få dig til at miste tillid til mennesker og i forhold generelt.
På den note anbefaler jeg, at du læser hvorfor du ikke kan stole på folk og 6 skjulte tegn på, at de er upålidelige.
At være på lang sigt sund Forholdet til min mand og et par gode venner er også det, der lærte mig at skelne hvad er giftigt og hvad der ikke er.
Hvordan ved du, om du bliver gaslyset (eller om du har netop dette problem)?
Du ved, at du har været gasbelyst meget, når du altid bringer fokus tilbage til dig selv, og hvordan du er "for følsom", delvis fordi de har fortalt dig, at du er for følsom.
Du kæmper med tanker som ”Er jeg skør? Der må være noget galt med mig. Skal jeg få alvorlig hjælp? ”
… når det eneste, du virkelig har brug for hjælp til, er at komme væk fra denne giftige person.
Her er en scene fra 1944 -filmen “Gaslight” viser, hvordan en kvinde manipuleres af sin mand til at tro, at hun er sindssyg.
... og du har lyst til, at du ikke har nogen magt eller kontrol i forholdet.
Ordbogen definerer En dobbelt bind som:
Du ved, at du muligvis oplever gaslys i dit forhold
En gaslændere vil aldrig give dig en følelse af sikkerhed. Det ville være det modsatte af deres tilsigtede mål, husk?
Så for at holde dig lille, vil de sikre dig, at du føler dig håbløs og magtesløs i forholdet.
Hvis du gør, hvad de vil, finder de stadig fejl med dig.
Hvis du ikke Gør hvad de vil, de finder stadig fejl med dig.
Du søger konstant godkendelse fra dem, fordi du desperat ønsker at holde på tegn på, at de måske bare være loyale over for dig, elsker dig eller som dig.
Dette skyldes normalt, at de har skåret dig så meget ned.
De har så ofte insinueret over, at du ikke er god nok, at du bare vil have nogle Undertegn, at du trods alt er en okay person.
Da du bliver domineret af din misbruger, synes alt håb og lykke, du måske tidligere havde forsvundet.
Gaslighting er et værktøj, der ofte bruges af narcissister. Og narcissister har ikke plads til din følelser i forholdet.
Faktisk vil du føle, at dine følelser ikke betyder noget. Derudover vil dine følelser ikke have nogen plads inde i dette "forhold".
The gaslighter simply doesn’t care about your feelings. They have no empathy for you.
This is not what a healthy relationship looks like. Inside of a healthy relationship, both people should be able to have their feelings heard.
There is a term for this healthy behaviour, and it is called “holding space” for each other. It is one of the typical signs of an ultimately healthy relationship.
If you want help in distinguishing what a healthy relationship is, click here to read these 10 ultimate signs of a healthy relationship.
In keeping with the topic that your feelings don’t matter to a gaslighter, here’s an example of a lady who was being mocked and verbally assaulted by her partner.
Note that her feelings in response to his mocking were shunned.
You say things like “he/she is not that bad”, or “see how nice he/she can be?” and “no, of course, they do care about me after all. They’re just a little bit unconventional in their ways.”
Remember, they will throw in some praise here and there to keep you coming back. They have to build you up a little, or you’ll exit this abusive relationship too soon!
Your gut feelings and responses to this person say one thing.
But what your gut feelings say is different to your mind’s justifications for their actions.
Example:you oscillate between strong feelings of anger at him/her, and thoughts in your mind that attempt to ameliorate the strength of that anger.
Your body tells you exactly how their actions are making them feel.
Yet your mind talks you out of it, because this person is keeping you in a constant state of confusion and altered reality.
Consequently, you are dependent on your abuser to direct your thoughts.
Also in keeping with this sign; is that you feel like you’ve lost your own sense of confidence and autonomy. You rely on the person gaslighting you to direct your decisions and actions.
There’s no going around this fact, once you’ve spent a bit of time inside of an abusive relationship where there’s lots of gaslighting going on, you start to feel like a means to an end.
You’re essentially treated like the gaslighter’s pet.
Also, you’re just an accessory for their own agendas in life.
If they want to give the world the impression that they’re high status or high value, they’ll employ you in some way to help them paint that picture.
And since you're their little sidekick looking to seek their approval or 'make things up' to them, you will jump at the opportunity to help them look good in the eyes of others (paint the image they want to paint of themselves).
There are three steps to stop yourself from being gaslighted for good.
You need to make a decision outside of the double bind that you’re experiencing in the relationship.
(If you’re unsure what a double bind means, read sign number 3 above under the section “here are some signs you can look out for within yourself.”)
Your task is to find a third option outside of the double bind.
This third option should be an option that allows you to not be dictated by the consequences of doing something within the abusive relationship.
To accomplish this step, you can’t allow yourself to be driven by the fear of the potential consequences from your gaslighter.
Remember, if you’re in a gaslighting relationship, then your biggest problem will be the double bind (damned if you do, damned if you don’t).
So, go ahead and make a decision outside of your fears of the consequences within that relationship.
Figure out exactly what you need to do for yourself first.
A question to help you do this would be:
Take some time for yourself. If you stay stuck in the same old environment that lead you to be involved with someone who keeps gaslighting you, you’ll never see change happen.
Go somewhere you don’t normally go, in order to change your state. Spend the afternoon in a public library if you need to.
You need space for yourself. This is so that you can utilise the space in order to give your body time to feel, time to process and time for clarity.
Clarity may not come quickly. But the more you immerse yourself in taking time for yourself, the more likely it will komme.
This is because you’ll be able to feel yourself a bit more, rather than being distracted by the abuse.
There’s no mystery to this, really.
Things may not get better after you take step 1 (stop succumbing to the double bind now).
After you don’t succumb to the double bind, your abuser has a choice.
Their choice will be to either rise to the occasion and accept your new boundary, or to continue being a low life.
If your abuser has relied on the tactic of gaslighting for quite some time, don’t expect them to change.
If your gaslighter is generally a good-hearted person who just has the wrong idea about how to go about relationships, there’s a chance they might be forced to change. Due to your new boundary, that is.
If they value intimacy in any way, and if they love you enough to change, they will recognise this new boundary of yours (not succumbing to the double bind) as a warning signal.
That warning signal will be the thing that causes them to step up their game and fight for your relationship the right way. Or, it will cause them to stoop low again.
The moment the gaslighting returns, is the moment you walk.
Alternatively, if by the end of reading this article you know you’re done with this abusive relationship, good for you!
Skip along and reclaim your life, your health and your identity.
And lastly, someone once asked me this intelligent question once, (which I have to answer by virtue of how intelligent it is)…
The cure to being gaslighted in a nutshell, is to stop the double bind. If you can nullify the double bind, then you have power and hope.
If you cannot escape the double bind, then you remain powerless to change the course of your life as well as your emotional and psychological health!
Now, I can’t let you go before I point you to the ultimate resource on toxic relationships. If you want further help, read this article on the 10 seemingly harmless signs of a toxic relationship!
Also, if you want to stop the cycle of getting involved with abusive men, I recommend you have a read of the report ‘7 Common Signs A Woman is Low Value in The Eyes of Men’.
Why is this important?
Because abusive men, low value men , will prey on particular signals from women. Now, no woman is actually low value, but men see value differently to women.
Generally speaking, low value men men will pick up whether they can get away with manipulating you very hurtigt. And they will always be testing you for traits and signs that they can get away with using you.
So, I recommend that if you always seem to attract narcissists, to have a read of this guide on the 7 common signs of low value.
The best way to outsmart a gaslighter is to be independent of them, and to not need anything from them.
For example, build your own finances, build a strong network or family around you, and the MOST important thing is to become emotionally resourceful.
When you are not emotionally resourceful, meaning:you cannot use your anger/hurt towards the gaslighter to drive you to adjust the steps you take or to make better decisions, you’ll always be a victim.
Der er 7 almindelige tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi for alle mænd, fordi mænd simpelthen opfatter værdi forskelligt for kvinder. Ved du, hvad disse tegn er, og hvordan man undgår dem som pesten? Klik her for at downloade denne specielle rapport.
A gaslighting boyfriend is a guy who isn’t there to connect with you, rather, he’s there for everything that he could extract from you. Simply put, his primary goal in the relationship with you is control.
Gaslighting boyfriends have no regard for your emotions. They usually also have no empathy or sense of generosity (unless he’s faking generosity to control your perception of him).
Gaslighting boyfriends see you as a means to an end, and because of that, they will stop at nothing to ensure that they control:
A gaslighting boyfriend will take every last piece of self respect and human dignity that you have if you let him.
Click here to learn more about the 7 signs a man is being low value.
They gaslight because…
Here are 5 Telltale Signs Your Man Has Crippling Low Self Esteem .