Hvordan kommer man tæt på folk? Der er to hovedmåder ...
Jeg ved ikke om dig, men jeg har været vidne til, at mange mennesker hævder, at de har virkelig tætte forhold i deres liv, men disse menneskers handlinger får ikke deres ønsker til at virke overbevisende.
Det er ikke svært at se, om en person er den type person til at tilbageholde sig følelsesmæssigt (vær følelsesmæssigt snedig) og derfor skubbe folk væk i stedet for at bringe dem nærmere.
Og når nogen opholder sig følelsesmæssigt; (ønsker ikke at blive set for hvem de er dybt nede), det bliver vanskeligt eller dem at vide, hvordan man kommer tæt på mennesker og har nære forhold.
Mennesker, der har tendens til at være følelsesmæssigt utilgængelig Og følelsesmæssigt egoistisk vil skubbe alle væk.
Sådan fungerer det. Jo mere vi undgår, jo mindre lukker nogen af vores forhold.
Vi mennesker er alle unikke, men vi er også alle de samme på mange måder. Mange af os er bange for at blive afsløret. Vi ønsker ikke at blive set ...
Vi er bange for at blive set for hvem vi er, og derfor kan vi ikke håndtere det, når andre viser os, hvem de virkelig er. Så nogle gange holder nogle mennesker andre på armlængden.
Selv hvis disse følelsesmæssigt snedige mennesker har en familie, er de ganske klart ikke følelsesmæssigt bundet til dem, selvom de tilbringer tid med dem.
Se, forskellen mellem at være i nogens liv på en overfladisk måde og faktisk være tæt på dem er i din evne til at skabe en dyb forbindelse, En følelsesladet forbindelse med dem.
Her er 5 avancerede måder at gøre netop det på.
Indholdsfortegnelse
Det er, når den anden person kender din sjæl. (Freaky, jeg ved)
Det er her, du kan lægge nøgen foran denne person og føle dig helt accepteret. Og det er her du kan gøre det samme for dem.
Et tæt forhold er, hvor der er total tillid - tillid til hinandens intention.
Relateret: Hvorfor kan du ikke stole på folk og 6 skjulte tegn på, at de er upålidelige .
Stol på, at du begge ikke behøver at undgå konflikt med en anden, fordi begge af jer er villige til at tage ansvar for forholdet.
Close handler bestemt ikke om at tale i telefon i timevis hver dag.
Hvorfor?
Bare fordi det kunne være underholdning; ikke nærhed.
(Selvfølgelig kan det være en indikator for dybde og nærhed at tale i telefon i timevis, bare ikke altid).
(Der er nøjagtigt 7 tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi for mænd. Ved du hvad de er? (&hvordan man undgår dem som pesten)? Klik her for at finde ud af det lige nu ...)
Der er 7 almindelige tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi for alle mænd, fordi mænd simpelthen opfatter værdi forskelligt for kvinder. Ved du, hvad disse tegn er, og hvordan man undgår dem som pesten? Klik her for at downloade denne specielle rapport.
Nære forhold betyder undertiden at krydse grænser for komfort ...
At være tæt handler om ikke at tolerere det, når du ved, at den anden person lyver for sig selv.
Nærmere forhold frem for alt kræver en slags ydmyghed.
Jeg siger dette, fordi jeg i fortiden var en taber med ikke så meget ydmyghed, og jeg var nødt til at prøve at aflære at være en taber, så jeg kunne være et bedre menneske. (Jeg håber, jeg har haft succes.)
Luk relationer smelter forsvarsevnen og gør sårbarheden okay.
Nære forhold gør grædende ok .
Nære forhold gør det at bede om noget fra den anden person til en ikke-stressfuld begivenhed (selvom det altid tager tid og et show med høj værdi Før du kan komme til det sted med nogen).
Tætte forhold har for det meste ingen skylden.
Nære forhold behandler hinanden som familie. Ikke som en fjende.
Give og tage findes ikke i nære forhold.
Giv og Take er for venskaber og forhold, der ikke har nået det til det nære forholdsstadium.
Luk relationer handler om at give uden at beregne, hvad du får tilbage.
Hvis du ikke kan gøre det - så er du måske venner eller husmænd eller mand og kone, men du er ikke tæt.
For at have virkelig tætte forhold skal man på et tidspunkt i deres liv fuldt ud føle dybden og smerterne ved ensomhed.
(Vi er alle ensomme. Mange af os prøver bare at holde det ensomhed i skak).
Hvis man skal have et overskud af bekendte for at hænge ud med for at undgå at føle ensomheden, ”praktiserer denne person ikke, hvad der er nødvendigt for at have ægte tætte forhold.
TV er en anden distraktion fra ens følelser (vi klarer os alle på en eller anden måde).
Men mestringsmekanismer er der for at undgå nærhed. Nærhed med os selv. Nærhed med andre.
Så vi går rundt som svig. At foregive alt er okay, og at vi er tæt på menneskerne i vores liv.
men i virkeligheden?
Virkeligheden er, at mange af os ikke engang er følelsesmæssigt tæt på vores børn.
På grund af vores stressende liv, vores mønstre for at bevare energi og endda mønstre for forevigende afstand.
Vi anvender ikke de rigtige strategier og miljø til først at værdsætte nærhed; Og så går 20 år forbi, og vi er klar over, at mens vi var ude af at tjene penge, kom det til bekostning af nærhed og tillid til vores forhold.
Jo mere du spreder dine æg, jo mindre er du tæt på de mennesker, du virkelig kan lide og respektere.
Det er okay at ikke have nogen tætte forhold. Ved at erkende, at du ikke har det og anerkender smerter og ensomhed, i det mindste i nogen tid (f.eks. Uger eller måneder), kan du derefter komme ud af det vanskelige sted med noget mere værdifuldt end komforten ved at undgå smerter.
Hvilket er:påskønnelse, taknemmelighed og dybde af karakter.
Pludselig er du stærk, og du har ikke "brug for" masser af mennesker rundt for at beskytte dig mod den følelsesmæssige dybde i livet.
Jo mere du prøver at skjule nogen del af dig; Jo mindre nærhed du kan have med nogen; især mænd. Da de ikke altid er i stand til at ønske at komme tæt på dig, medmindre du synligt føler dine følelser; eller viser sårbarhed.
Hvad betyder det at elske og værdsætte de dele af dig, som du vil skjule?
For eksempel finder jeg ud af, at takere (mennesker, der ønsker at tage værdi af andre mennesker i stedet for at have et følelsesmæssigt tæt forhold), ofte ønsker at skjule det faktum, at de er en taker.
De er defensive over for deres Tina Taker eller prøver at undgå at blive afsløret.
Imidlertid kærlighed, at der er en del af dig, der er en taker. Så Love Tina Taker.
Hvorfor?
Fordi du er nødt til at elske og værdsætte, at hun er der af en grund - spørg hende, hvorfor hun dukkede op i første omgang.
Hun er sandsynligvis der, fordi hun er bange for at dø. Hun har brug for ressourcer, hun har brug for at føle sig i kontrol, og hun har måske brug for popularitet og sikkerhed for at overleve på kort sigt.
På lang sigt tjener hun dig ikke godt - en anden del af dig, måske skal Alison -værdsættelse komme ind på billedet og lade Tina tage hvile.
Alison -værdsættelse værdsætter, hvad hun har; Og hun værdsætter, at vi alle skal lide - og det er okay.
Sæt en ære i din smerte; Vær en ære i modet, kornet og karakteren.
Vær stolt af modstandsdygtigheden og den tillid, du vil bygge ved at overgive dig til det lille, du har, og til hvilken smerte du ikke har tilladt dig selv at føle.
Her er hvordan man bliver verdens mest attraktive og feminine gudinde ..
Vi går ind i alle forhold og falske forhold af hensyn til ressourcer.
Frygt kan ofte få os til at vælge at have masser af ikke så rigtige venner eller seksuelle partnere (Sæt vores æg i masser af kurve).
Alligevel inspiration, sårbarhed og mod kan få os til at vælge at investere i bare en lille del af mennesker.
Ingen af strategien er forkert.
Det er en risiko at investere 110% følelsesmæssigt i kun en person.
Alligevel er det også en risiko at give kun 10% følelsesmæssigt i 50 forhold.
Hvilken synes du er mere risikabel?
Investering af 10% i 50 personer? Eller investere 110% i en person? (Eller måske to eller tre, maksimalt).
Vi er alle nødt til at beslutte, om et virkelig tæt forhold er værd at risikere og tab.
Ingen har mere rigtige eller mere galt med deres valg, deres valg vil bare enten få deres forhold til at trives eller dø.
Hvad jeg føler er, at vi er nødt til at opgive ego, vi er nødt til potentielt at opgive andre venskaber, andre frivillige….
Alt sammen for at investere stærkt i en eller to eller tre personer. Det er skræmmende, men det er modigt. Og - det er loyal.
Mennesker, der tror, de kan have masser af elskere eller mange venner, kan normalt ikke være loyale til en lille del af mennesker.
Tror du ikke, det er sandt? Fordi deres energi og tid bare går til den højeste byder.
Forresten, hvis du vil vide, om dit forhold er sundt, er her en guide, jeg oprettede til dig på 10 ultimative tegn på et sundt forhold.
Dette kræver at være i stand til at mødes din egen behov på en ordentlig (og overlegen måde).
At se virkelighed TV for eksempel er ikke at imødekomme ens behov godt. Det fylder dig ikke, det distraherer dig bare.
Hvis du ikke kan imødekomme dine egne behov gennem veje af høj kvalitet , så er du ikke rigtig opfyldt og bliver kun i stand til at bekymre dig om dig selv (og kan ikke engang drømme om at være et sikkert sted for en anden).
Hvordan viser du, at du er et sikkert sted for et andet?
Fortæl dem, at du accepterer og elsker dem alle.
Bedre, viser du faktisk, at du elsker og accepterer dem alle ... hver eneste del af dem uden tvivl.
Hvordan gør du det?
Kærlighed og accepter alle dele af dig selv først.
Hver del af dig, selv de dele, du bedømmer, uanset hvor dårlig, dum, pinlig eller ditsy er der af en grund ... og hver del af jer hører et eller andet sted.
Når du accepterer alle dig selv, kan du acceptere alle andre med humor og kærlighed.
Årsagen til, at dette er vigtigt, er, at du ikke saboterer følelsesmæssig nærhed med regler om, hvordan du * skal * være, eller hvordan andre * skal * være.
Regler er ikke altid dårlige, og visse regler er vigtige for forhold ... men vi skal i det mindste være opmærksomme på, hvornår de muligvis saboterer forbindelse med andre.
Nære forhold er ikke beregnet til at være lette.
Jeg ved, at nogle mennesker får dig til at tro, at de burde Vær let, men de er kun lette, når du vælger den hårde sti.
Som en meget smartere end mig sagde engang ... livet er let, når du gør det på den hårde måde.
Den hårde måde begynder med at tage de 4 hemmelige trin, jeg har delt med dig i denne artikel.
(Forresten, jeg har lige offentliggjort mit splinternye program med titlen “Bliv hans One &Only!”… Klik her For at finde ud af flere detaljer, og hvordan du kan få din mand til at blive dybere forelsket i dig og bede dig om at være hans eneste)
Uden påskønnelse af rollen som konflikt i dit liv, kan du nemt blive en pleaser.
Og som du ved, pleasers taber altid.
Konflikt og argumenter (eller alvorlige diskussioner) vil altid være en del af nærheden. Nære forhold kræver konflikt og sårbarhed for at vokse!
Ingen konflikt er ingen vækst. Hvis du ikke vokser, er du ved at dø (sagde Tony Robbins).
en ting er helt sikkert:
Vi kan ikke være tæt på mennesker og opbygge et tæt forhold, når vores første og vigtigste ønske er at have kontrol/sikkerhed.
Relateret:Skal jeg kontrollere mine følelser for at være stor værdi?
Vi kan heller ikke være tæt på en anden, hvis vores behov for nummer et er at opretholde en følelse af selvbetydning.
Vi er nødt til at værdsætte nærhed og sårbarhed mere end vi værdsætter os selv.
I navnet på at hjælpe dig med at skabe tættere forhold har vi en rapport kaldet, “hvordan man kan elske uden at blive brugt” Når du køber vores program, hvordan man forbliver høj værdi, når han trækker væk.
Vi har haft enormt positiv feedback og svar fra kvinder, efter at de har gennemgået disse to guider, og jeg tror, du vil finde mange ah-hah-øjeblikke og dybtgående indsigt!
Jeg vil meget gerne høre fra dig - dine kommentarer vil altid blive læst, og de tilføjer en masse værdi til andre kvinder i verden. Efterlad mig en kommentar, hvis du har opdagelser, tanker og meninger at dele.
Masser af kærlighed til dig,