I denne artikel deler jeg med dig 10 tilsyneladende ufarlige tegn på et giftigt forhold.
Nogle gange er de mest giftige tegn i et forhold dem, der flyver under radaren. Dette er tegnene, der er lette at ignorere, men
Ofte er skaden forårsaget af disse tilsyneladende ufarlige tegn nok til at forårsage alvorlige følelsesmæssige og psykologiske traumer.
Her er en video, jeg har sammensat om dette emne ...
Indholdsfortegnelse
Lad mig først fortælle dig en tilsyneladende ufarlig, men virkelig giftig historie.
Forestil dig, at to unge og sunde mennesker mødes, en mand og en kvinde. De er begge meget fysisk attraktive (over gennemsnittet i virkeligheden) og de har begge anstændige job.
På overfladen tror alle, endda deres kammerater, at de har et godt ægteskab og over gennemsnittet livsstil.
De tjener også gode penge og ser godt ud sammen.
De bygger en bilvaskforretning, og sammen har de en hel levetid foran sig.
Om deres personligheder. En af dem virker lidt fjollet, ok måske lidt nødder (læs:voldelig). Og den anden virker venlig, civil og stille; Han kan lide sin fred.
Med disse to forskellige personligheder ser de ud til at komplementere og tolerere hinanden godt.
Der er dog et problem, der glider under radaren. De starter begge dette tilsyneladende smukke forhold til dårlige forholdskompetencer.
Hvad betyder dårlige forholdskompetencer? Det betyder bare, at de ikke har følelsesmæssige ressourcer, og de har dårlig forbindelse med sig selv og med hinanden.
Faktisk har de begge en tendens til at operere i forhold fra et sted med frygt og godkendelse, der søger, og de lever af hinandens negativitet.
Det værste er, at deres 'gå til' sted for komfort ikke er i forbindelse, men i afstand, undgåelse og afbrydelse. Ikke en god base, hvorfra man kan starte et sundt forhold , ikke?
Jeg giver dig et eksempel. Hendes fornærmelse er "Åh Joe, du er så kedelig."
Og hans go-to-svar er:”Hmm. Ja." Det er det. Samtale slutter. Og dette sker gentagne gange gennem et 40 plus år ægteskab.
Det ser ud til, at han holder freden rigtig? Synes du anstændigt nok? I det mindste er han ikke "reaktiv" på hendes fornærmelse at kalde ham "så kedelig" ...
Hmmm. Tilsyneladende ufarlig, rigtigt?
Når et par har mere forbindelse med tv, mad og andre distraktioner, end de gør med hinanden, er det et dårligt tegn.
Men forestil dig, at de samme to mennesker er de samme to personer, der finder mere forbindelse i tv -shows, bøger, mad og cigaretter end de gør med hinanden.
Du kan se, disse to mennesker, de har ikke ægte loyalitet over for hinanden, også en følelse af egoistisk bekvemmelighed. De havde begge denne underbevidste tro på, at deres job var at forblive gift, uanset hvad, fordi skilsmisse ville bringe dem skam.
Du kan se, det er en ting at oprette forbindelse til tv -shows, cigaretter og mad. Og det er en helt anden ting at virkelig, dybt forbinde med et andet menneske.
Det, der ser ud som et godt forhold på overfladen, er ofte bare et giftigt forhold på indersiden. Ligesom disse to mennesker, der forblev "gift" af hensyn til egoistisk bekvemmelighed.
Disse to attraktive mennesker, de elsker hinanden i teorien, og i teorien er de loyale over for hinanden, fordi de aldrig har snydt hinanden før.
Men de er slet ikke loyale over for hinanden (deres daglige handlinger og manglende engagement over for hinanden beviser dette). De er bare loyale over for deres egen følelse af komfort og følelsesløshed.
For at et forhold skal ikke være giftigt, skal du først være loyal over for forbindelsen i dit forhold og først og fremmest.
Disse to mennesker havde aldrig evnerne til at skabe dyb forbindelse og tiltrækning med hinanden. I stedet var deres gå til sted skylden og afbrydelsen.
Forestil dig da, at disse to mennesker ønsker dårligt at have børn, men desværre kunne de ikke producere børn efter mere end et årti med at prøve at have dem.
Kan du forestille dig, at et ægteskab mellem to mennesker som dette virkelig ville have trives efter en sådan enorm udfordring? Oven på deres allerede stressede forhold var den hårde virkelighed ved ikke at kunne få børn, når de begge ville?
Kunne du forestille dig, at dette par havde en god base, hvorfra de ville være i stand til at overvinde enhver modgang?
Jeg mener, manglende evne til at få børn er en af de førende årsager til skilsmisse over hele verden. Det er ikke en let udfordring for de sundeste forhold, så meget mindre to mennesker med dårlige tankesæt, overbevisninger og mestringsmekanismer.
Så de forbliver gift på grund af deres stive regler vedrørende skilsmisse. I 50 hele år forbliver de gift.
Hvor forestiller du dig, at disse to mennesker er 50 år senere?
Kan du forestille dig, at de ville være lykkelige? Ser du en smuk, tillidsfuld og sårbar forbindelse mellem dem, for de har trods alt forblevet gift så længe?
Måske ikke?
Nå, jeg kender et par ligesom dette, der nu nærmer sig i slutningen af 70'erne.
De har den dybeste harme over for hinanden. De kan ikke engang sove i den samme seng uden at fornærme hinanden over den andres dårlige ånde, kropslugt eller høj snorken.
De har nu næsten ingen omkring dem. Ingen rigtige venner og ingen rigtig familie.
En af dem brygger med så dyb harme efter år med at holde i vrede og frustration, at de er blevet ret senil og syg.
Jeg ved ikke om dig, men sygdom i dine senere år skal bringe dig tættere sammen med dem, du elsker. Men ikke i dette tilfælde.
I dette tilfælde har de simpelthen vrede og hader hinanden mere. Selv på deres sidste ben af livet.
Nogle siger, at alles liv enten er en advarsel eller et eksempel .
Jeg har en tendens til at være enig. Og jeg tager det lidt længere: Everybody's forhold er enten en advarsel eller et eksempel.
Og det er derfor, jeg sammensatte de 10 tilsyneladende ufarlige tegn på et giftigt forhold. Fordi der ikke er noget mere presserende end at stoppe med at gøre giftige forhold. Nu.
Jeg vil give dig nogle standhaftige retningslinjer at gå forbi til se om du er i et sundt forhold Eller hvis måske er du i et giftigt forhold.
Håber du nyder disse tegn og efterlader mig en kommentar nedenfor, og lad mig vide, hvilke af disse tegn, du har oplevet i dine tidligere forhold.
For det første taler jeg hovedsageligt til kvinder, og min hjemmeside er skrevet til kvinder, så denne artikel er rettet mod kvinder. Men hvis du er en mand, der læser dette, skal du bare erstatte ordet "han" med "hun".
ofte når vi sidder fast i et giftigt forhold, kan vi ikke logisk finde ud af, hvad der faktisk er galt med forholdet, fordi der ikke er nogen åbenlyse tegn på, at det er et giftigt forhold.
Eller fordi vi selv altid havde dysfunktionelle forhold, så nu er vi blevet ufølsomme over for forholdet toksicitet . Faktisk synes vi, at de mest giftige ting er normale.
Derfor er det vigtigt at være opmærksom på de 'tilsyneladende ufarlige' tegn på et giftigt forhold.
Her går vi ...
Gå videre, spørg dig selv, har du den dybe siddende følelse i din tarm, at dette forhold dræner dig?
Glem alle de overfladiske ting, Spørg dig selv ... Føler du dig drænet eller stresset omkring denne person? Eller giver de dig energisk?
Og måske er du nødt til at spørge dig selv, foreviger du mønsteret ved at gå tilbage til det forhold for også at tage værdi for dig selv?
For ethvert forhold til at arbejde på lang sigt er det vigtigt at konstant tilføje værdi til forholdet kurv i stedet for altid at tage fra forholdskurven.
Dit intime forhold skal være et hellig sted med gensidig sårbarhed, deling og støtte.
Det skal dybt forbinde dig med det, der betyder noget i livet:hvilket er forbindelse og forhold. Dine sundeste forhold skal minde dig om, hvorfor du er her på denne jord:at oprette forbindelse. At skabe kunst sammen. At elske hinanden.
Hvad der gør en kvinde virkelig stærk er kvaliteten af de forhold, hun har i sit liv.
Hvad der gør os kvinder virkelig stærke og virkelig succesrige er sundheden og kvaliteten af de forhold, vi har i vores liv.
For at vi skal skinne som feminine kvinder, er vi nødt til at have stærke, kærlige og støttende forhold, der giver os mulighed for at føle os trygge. Ellers bliver vi som kvinder faktisk mere maskuline for at klare og håndtere traumet og manglen på sikkerhed.
Hvis du gerne vil finde ud af, hvor feminin du er i din kerne, kan du tage denne quiz, vi har på ' hvor naturligt feminin er jeg faktisk? ‘
Intet galt med at have maskuline sider for dig, det er sundt, og at være feminin er ikke den hellige gral. Faktisk er feminin energi ikke altid høj værdi.
Men når vi bliver så maskuline, at vi ikke længere kan føle, hvordan det er at være feminin, er det usundt.
Quiz Time:Lever du virkelig i din feminine energi?
Forhold skal inspirere os, få os til at føle os dybt og give os en grund til at gøre de hårde ting.
Hvis du er den type person, der kan lide at gå til dit forhold for at klage, for at tage eller for at lægge den anden person ned, kan du måske reflektere over det.
Hvis du er i et forhold, hvor den anden person kun ringer til, når de har brug for noget, er de aldrig der for dig, og de ser ud til at forsvinde uden advarsel, når det passer dem, så spørg dig selv:"Fylder dette mig op?"
For som du ville vide, vil takere tage, tage og tage. Indtil den anden person kommer til et sted nogle måneder, år, årtier nede på banen, hvor de fysisk ikke kan tage det mere.
Og de står op og siger,
Medmindre du er det gamle par, fortalte jeg dig om i historien. Så sluger du bare toksiciteten og når slutningen af dit liv, med hver celle inde i din krop fyldt med harme.
Og som du sandsynligvis kan forestille dig, ved at afsløre din frygt, er det virkelig en måde at få et vist niveau af kontrol over dine tanker, følelser og handlinger. Det behøver heller ikke at være denne enorme handling med at udsætte din frygt og usikkerhed ...
Det kan være en lille snarky bemærkning, at du præciserer et område, som du allerede er følsom over for. I et i sidste ende sundt forhold er der ingen grund til at forstørre nogens frygt. I et sundt forhold får du faktisk din opfattelse af kontrol fra den værdi, du tilføjer, snarere end den værdi, du tager.
Så hvis der er nogen i dit liv lige nu, der ser ud til at bringe din frygt op, uanset hvilken måde, vil jeg gerne spørge dig ... hvor meget mere kan de stribe fra dig, indtil du bliver til en vandpyt?>
Hvis nogen gentagne gange udsætter din frygt, har du et stort rod til at rydde op bagefter.
Hvor lang tid ville det tage at reparere den skade, dette skabes ved din selvtillid? Og hvad får du af denne situation, der får dig til at blive, så du kan føle dig mindre og blive mindre hver gang du tilbringer øjeblikke med dem?
Nogle gange kan en partners foregribende jalousi få dem til at kreativt forstørre din frygt, så du kan føle dig dårlig nok til at du ikke snyder dem eller tager dine reproduktive ressourcer andetsteds.
Nogle gange er det ikke jalousi. Nogle gange kan mennesker, der af en eller anden grund føler, at de ikke er nok - eller hvem der har et mønster for at føle sig små og truede, har en tendens til at ønske at forstørre din frygt snarere end at lindre dem.
spørg måske dig selv: Stoler du endda på dem? Har de nogensinde været loyale?
Hvad får du af den situation, der får dig til at blive, så du kan føle dig mindre og blive lidt mindre hver gang du tilbringer øjeblikke med dem?
Som jeg har sagt før ...
Frygt ikke dem, der er smukke, smarte og succesrige. Frygt for dem, der spiller små, skjul for deres glans og vil gøre dig ligesom dem.
Ved du, hvad de to kritiske elementer i et intimt forhold er, og hvordan de vil gøre eller bryde dit kærlighedsliv? Find ud her.
Ser du, enhver form for harme, der bor inde i dig, påvirker alt andet i dit liv, især dine forhold.
Hvis nogen har underliggende harme, har den sandsynligvis brygget i årevis, hvis ikke årtier. Og den eneste vej fremad, den eneste måde at vokse ud over det, er for dem at udtrykke og frigive alt det gamle papirkurv i deres system.
Fordi det er præcis, hvad det er - gammelt affald. Gammel vrede, tristhed og såret, at de har skubbet gentagne gange ned og aldrig renset fra deres system. Og at harme spiser væk på dem og påvirker alt andet i deres liv.
Se, jeg er ikke imod at have vrede. Jeg tror, at vrede for det meste kan være meget sund. Ægte spontan vrede kan være værdifuld i et forhold, når du frigiver det privat, eller endda hvis det udtrykkes med total forbindelse til hinandens hjerte. Men harme er et helt andet udyr.
Nogle menneskers kroppe er så fyldt med harme fra at blive såret og misbrugt af andre, fra at føle sig små og ude af stand. Men mere sandsynligt kan overdreven harme komme fra mange års skubbe ægte vrede ned, at personen bliver syg og ikke i stand til at have nogen form for ordentlig forhold.
Kan du huske det gamle par, jeg beskrev i min historie? De har et alvorligt problem omkring harme.
Nogle gange er den sværeste ting for dig og jeg at gøre, at se på den måde, nogen taler (og endda se på os selv tale) og indrømme for dig selv, at deres ord er fulde af harme.
Nogle gange er du nødt til at stole på din tarm, når det fortæller dig, at denne person har en masse harme over en masse ting.
Fordi ofte kan vi retfærdiggøre vrede energi hos nogen! Vi kan børste vrede kommentarer fra en anden person og kalde det "bare et øjeblik af vrede, jalousi eller endda lidenskab."
Men ægte vrede, jalousi og lidenskab, der er nyttig og værdifuld i et forhold, udtrykkes med total forbindelse til hinandens hjerte. Og det har ikke denne dystre, yucky fornemmelse af det, som fornemmelsen af tjære, der søger deres hvert ord.
Nok harme opbygget over tid kan betyde, at de ikke har ressourcerne til at være i et sundt forhold til dig.
Hvis nogen har nok harme, der er op til nok tid, vil de have mindre og mindre ressourcer til rådighed til at få et forhold til at arbejde med dig.
Dette betyder ikke, at de aldrig kan blive frelst. Faktisk, hvis du tilføjer nok værdi til nogen over tid, er der enhver chance for, at du kan påvirke dem til at stole på og åbne op igen.
Hvorvidt nogen vil have den tilgængelige tid, energi og ressourcer til at gøre det for nogen er en anden sag. De fleste mennesker vil ikke, og det er ofte en god ting.
Jeg tror nogle gange, at harme mennesker har solgt deres sjæl til godkendelse så mange gange, at de nu er en vandrende bold med harme. De venter på at sprænge i en massiv ildstorm, der måske eller måske ikke indhyller dig også.
Du kan blive og hjælpe dem gennem ildstormen. Hvis du vil. Det afhænger af, hvor meget du elsker dem.
Men ofte hjælper det med at indse, at selv når vi prøver at hjælpe mennesker med vores egne bedste intentioner ... deres harme kan tænde for os og skade os i stedet.
Så hvad er løsningen her?
Løsningen er at se, om der er tilstrækkelig forbindelse og tillid inden for det forhold, som denne person måske ønsker at frigive nogle gamle spændinger og vrede. Og lad dig være en del af denne rejse uden at skade dig.
Nogle gange er alle disse harme, spittige mennesker tilbage, deres harme! Det er blevet deres ven. Det er blevet den sidste ressource, der lever og imødekommer deres behov, fordi de har gjort det så længe. Og hvis det er tilfældet, de er måske for langt væk.
Husk er dette:
Det kan bare være tid til at frigive den gamle vrede (affaldsprodukt), så du kan frigøre dig igen.
Jeg er sikker på, at vi alle kan forholde os til at have nogen i vores liv, der aldrig giver dig en chance for at føle sig hørt.
Det er som om du taler med en væg.
Du kan ikke bringe noget nyt for dem, du kan ikke gå dybere, du kan ikke diskutere ideer, tanker og følelser.
Det er ikke, at de ikke reagerer på, hvad du siger, det er, at de har deres sædvanlige reaktion, før du endda er færdig med det, du har at sige.
De sørger for, at de aldrig nogensinde føler den mindste bit sårbar eller udsat.
Det almindelige mønster ville være nogen, der kritiserer dig som deres første reaktion på alt, hvad du siger, og aldrig faktisk bruger tid på at tænke over, hvad du sagde.
Det er som en måde at dominere dig i samtale på. Og det er et meget giftigt mønster at komme ind på.
Jeg kan næppe engang kalde det et forhold.
For øvrig er her en artikel, der kan interessere dig: 12 hemmelige grunde til, at nogle mennesker altid vil være fjerne fra dig.
Det gør ondt at engagere sig med mennesker, der dukker op med denne dominerende energi i samtale.
Hvorfor?
Fordi disse mennesker generelt ser sig selv som adskilt fra andre.
De har ikke en følelse af nærhed og samvær, og de opfatter ikke nødvendigvis kraften i forbindelsen.
Nogle af disse mennesker kan faktisk være følelsesmæssigt utilgængelige.
Hvis du vil lære mere om dette, skal du læse min artikel om at håndtere følelsesmæssigt utilgængelige mænd her.
En person, der altid skal være lige omkring dig, vil have kontrol, ikke sund forbindelse.
Nogle gange vil nogen altid prøve at være lige af frygt. Men uanset årsagen, ønsker de den følelse af kontrol snarere end forbindelse. Og det er et vigtigt punkt at tænke på.
Her er en vidunderlig artikel skrevet af min mand på 5 Telltale -tegn på, at han har lammende lavt selvtillid .
Og bare en hurtig note:nogle gange ... at 'at have brug for at være i kontrol' er faktisk os. Det er vores helt egne selv.
Måske er det nu et godt tidspunkt at berolige pigen inde i dig. Giv hende et navn. Måske kan du navngive hendes Cecil Control Freak.
Har lidt humor om det, så det frigiver stress og spændinger omkring emnet.
Nogle mennesker, selvom de går ind i et forhold, vil fysisk være der i rummet eller i huset med dig, men de vil aldrig fuldt ud omfavne forbindelse og engagement med dig.
Det er svært at komme igennem deres barrierer eller gå dybt med dem. Af en eller anden grund er de lukket til det.
Måske var de selv en overlevende af misbrug.
Måske er de en følelsesmæssigt utilgængelig person. Måske er de for bange, måske har de vedtaget dårlige mønstre af intimitet.
Eller måske har de for meget ophængt harme, vrede og tristhed.
Ved at have denne gamle vrede og tristhed, at de ved, om de virkelig engagerer sig med dig, bliver de nødt til at tage et slags ansvar (eller Gud forbyde, måske endda føle sig udsat.)
Så hvad der er tilbage inde i forholdet er denne følelse af kulde, selvom forholdet ser perfekt ud på ydersiden.
Faktisk sker dette meget mere, end du tror. Især i denne dag og alder på sociale medier.
Mennesker, der er meget image -fokuserede og ikke meget til stede i deres virkelige forhold, kan lide at projicere, hvor godt deres liv er offentligt, men det er næsten altid til en pris af deres private liv.
Og et intimt forhold vil altid være privat. Hvis det ikke var det, er det ikke et intimt forhold.
Så for at afslutte dette giftige mønster, skal du tænke over, hvilke mønstre du opmuntrer til dine handlinger eller passivitet.
Hvis du fortsætter med at tolerere i år efter år, årti efter årti, kan du forestille dig, hvor følelsesmæssigt død du ville være?
Kan du forestille dig, hvor meget sjæl ødelægger ensomhed, du ville føle?
Føl, hvor meget det gør ondt i dit hjerte at tolerere dette på lang sigt.
Lyt til dit hjerte. Ofte vil dit hjerte føle det ondt Selv hvis du har fået dit sind til at ignorere det gang på gang.
Det betyder ikke noget, hvor ofte han er med dig eller omkring dig.
Hvis han aldrig faktisk er følelsesmæssigt med dig eller forbundet med dig, har du ikke et sundt forhold!
Her er 12 hemmelige grunde til, at nogle mennesker altid vil være fjerne fra dig.
Dette handler ikke kun om dobbeltstandarder, det handler om mønsteret for at kontrollere.
I sidste ende alt, hvad synes eller føles Kontrol er en værdi, der tager adfærd i et forhold.
jo mere værdi at tage det føles for dit hjerte, til din tarm og til din feminine intuition, jo mere giftig er det for din sjæl.
Måske har han disse regler for dig, fordi han foretrækker at gøre dig til sit kæledyr i stedet for at gøre dig til hans elsker.
Det kan være en taktik for "skjult", hvor han forventer, at du begrænser din eksponering for andre mennesker (og derfor ikke risikerer at snyde ham med andre mænd).
Faktisk handler hele opsætningen ikke om kærlighed, det handler om magt og kontrol. Og et forhold, der er baseret på magt og kontrol, er et giftigt forhold i mine bøger.
Men hvis en mand ser ud til at ofte forvente, at du følger stive regler, som han har oprettet, men alligevel har han ikke nogen regler for sig selv eller sit liv, så er dette mere af et kæledyr og ejer -situation.
Og jeg kalder det giftigt, for hvad vores hjerte virkelig ønsker er at opleve kærlighed og tilhørighed. At være i en sådan ulig situation vil spise væk ved din naturlige tillid i kærlighed og forbindelse.
Når du mister tilliden til kærlighed og forbindelse, gifter du din evne til at engagere og stole på forhold.
Lad ikke dette ske med dig, for alt, hvad vi virkelig har til sidst, er forbindelse.
… .Eller, han ser ud til altid at søge din godkendelse og validering.
OK, så et vist niveau af godkendelsessøgning er normalt. Især i et voksende forhold, hvor du lærer hinanden at kende.
Men når din eneste virkelige metode til at prøve at oprette forbindelse er evig godkendelse, der søger, fordi den anden person ikke rigtig er interesseret i dig, så har du toksicitet snarere end sund .
Hver gang nogen altid søger godkendelse, bliver dette en massiv vægt på skuldrene i dette forhold.
Med denne vægt bliver det vanskeligt at virkelig oprette forbindelse. Det bliver sværere at udtrykke kærlighed frit.
Jeg har bemærket, at grunden til, at kvinder søger godkendelse, ofte er fordi der aldrig var et faktisk forhold i første omgang. Dog ville vi bare desperat have, at der skulle være et forhold af en eller anden art.
Det sker ikke bare altid i intime forhold, det kan også ske i familiære forhold og forhold mellem forældre og barn også. Spørg mig, hvordan jeg ved!
Lad mig fortælle dig, at hvis der aldrig var et reelt forhold i første omgang, vil søger godkendelse aldrig magisk bringe et forhold til live.
Der er 7 almindelige tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi for alle mænd, fordi mænd simpelthen opfatter værdi forskelligt for kvinder. Ved du, hvad disse tegn er, og hvordan man undgår dem som pesten? Klik her for at downloade denne specielle rapport.
For ikke at nævne, at handlingen med at søge godkendelse kan få en mand (og en kvinde) til at virke lav værdi.
Vil du vide de 7 almindelige tegn, at en kvinde er lav værdi i mænds øjne (&hvordan man undgår dem som pesten?) Du kan få adgang til den rapport her.
Prøv at være opmærksom på, at når der ikke er nogen reel forbindelse mellem dig selv og en anden person, er det ofte en tid, hvor vi er sårbare over for kronisk at søge godkendelse fra dem.
Hvis du gerne vil lære mere om gaslys og se, om du måske er et offer for gasbelysning, kan du se min artikel om gaslightning i forhold:tegn og kur.
Det er let at ønske at hænge på Menneskerne i vores liv og til de mænd, du daterer.
Selvom vi har lyst til at være skønhed i at 'holde' dem i vores liv, der er også skønhed og frihed ved at lade dem gå.
Den komfort og sikkerhed, du får ved at bo i et giftigt forhold, hvor du søger godkendelse hele tiden (eller han søger din godkendelse hele tiden), er intetsteds så værdifuldt som den person, du vil blive fra at have modet til gå væk.
Vær aldrig bange for at gå væk. (Ikke som en manipulerende taktik, men som en måde at bevare dit helbred, sikkerhed og måske lige så vigtigt; din følelse af uskyld.)
Med andre ord er det mønsteret for at blive stenet.
Det er mønsteret i forholdet, hvor den anden person aldrig ville have modet til at møde konflikt.
I stedet vil de hellere bevare deres egen følelse af fred og sikkerhed.
Faktisk har undersøgelser igen og igen vist, at Stonewalling er et af de værste og mest skadelige mønstre i et forhold.
This is because in order to stonewall someone, you have to value your own certainty and significance more than love and connection.
Of course, if you’ve followed my work, you’d know that we always talk about how conflict in intimate relationships, believe it or not, is the instigator of deeper love.
You can’t have a deeply loving and trusting relationship without having to experience a boatload of conflict.
As long as you’re running away from conflict, you are saying “hey, I don’t value the relationship at all.”
And if you stay in that kind of relationship long enough, those feelings and unresolved issues will just build up in your system. Ultimately that breeds alienation, resentment and contempt.
Everyone avoids conflict at times for varying reasons, and that’s ok. Sometimes we’re in the middle of something important or sometimes we are too exhausted to think.
We all have stress in our lives and we all need a break sometimes. But if you’re in a relationship with someone who has a pattern of stonewalling you, that’s not a good sign.
It becomes toxic if the other person is always running away from every conflict every single time. This is due to the fact that, essentially, they’re saying “hey, I don’t value the relationship at all.”
And if you stay there long enough, those feelings and unresolved issues will just build up in your system.
Conflict in intimate relationships, believe it or not, is the instigator of deeper love.
So, does this mean that every argument you have and every problem you have should be dealt with immediately? Not necessarily.
It just means that you don’t want to be that person who abandons the relationship and abandons the connection whenever a conflict shows up.
(Learn the one thing you can say to ANY man that will capture his attention, trigger his curiosity, and make him hang onto every word you say!)
Who the hell uses money to manipulate another human?!
Well, as it turns out, a lot of people do.
And us women are especially vulnerable to being manipulated this way.
Because we as women collectively are a lot more sensitive to the emotion of guilt than men will ever be.
Det er rigtigt. As feminine women, we really are more sensitive to the emotion of guilt than men are.
This doesn’t mean that men don’t have guilt. Slet ikke.
It just means that as a feminine soul, you’re more sensitive to guilt than your man would be.
So, in a toxic relationship, the act of giving you money or other resources, isn’t always an act of generosity.
Instead, it is actually a calculated effort to guilt you into giving them what they want. To them, the money is leverage.
This is a very different experience to having a man give you resources out of love, generosity and care. Ultimately, a truly healthy relationship isn’t about horse trading. It’s not about calculating how much you give versus how much you get.
Sometimes, people use money to manipulate because they don’t believe they have anything else of value. or because they don’t want to really connect.
I am not talking about prostitution here or any other exchange. See, that is (generally speaking), an agreed upon exchange of money for services.
I’m talking about men (or people in general), who specifically seek out (and attract) financially vulnerable people in order to exploit and manipulate for their own entertainment.
What this does is it makes you his little b*tch – and not out of love and trust either.
It doesn’t make you his one and only woman that he wants to take care of for life.
I know that we all need money and we all value money to a certain extent, especially if we grew up without any money, or if we are struggling financially.
However, if someone is using money to get you to tolerate their dreadful company, to get you to listen to them, make them look good socially, be their friend, have sex with them, or listen to their complaining, that's not good..
Especially if you actually despise them, but you keep going back because you need the money, then that is toxic!
I don’t care how much you need the money, there will come a point where it’s not worth sacrificing your soul for.
Not only that, your soul knows what it’s doing. It’s watching you – even if your mind is not.
And one day, your soul will pay the price of tolerating this toxicity.
By the way, here are 6 Behaviours You Should Never Tolerate in A Man.
Why is this one a seemingly harmless sign? Because the person being blame shifted can genuinely start to see themselves as fundamentally unworthy and unlovable.
Rather than feeling safe and connected, they interpret being abandoned as being unworthy of love.
Blame shifting is one of the signs of a toxic relationship because blame goes in circles. It never inspires anyone to want to trust more, connect more and love more.
For example, if he says:
Then as a woman, it can be easy to feel like we are fundamentally wrong and bad. When actually, you’re just being gaslighted!
It’s also seemingly harmless because often, those of us who have grown up with abuse tend to not see the real harm in being blame shifted.
Sometimes we can assume that we were the “bad person” that did “the wrong thing” and should be a better person.
Any type of blame is toxic. Blame is poison.
Blame is a way to protect yourself at the cost of the relationship and the other person.
See, in an ultimately loving and healthy relationship, it’s not about who is right or wrong. It’s not about pointing fingers.
It really should be about taking responsibility and dealing with what has happened in a vulnerable way as a team together.
It’s not a zero sum game. In other words, if you win, your lover doesn’t lose.
You either both win or both lose.
Blame has no place in an ultimately healthy relationship.
Often, people who tend to feel small, unfortunately don’t see the harm in being blame shifted. They think everything is really their own fault!
Well, if that’s you, when is now a good time to wake up?
By the way, you might be interested in my article on Why Do I Push People Away? Signs You Push People Away &How To Stop.
And that concludes the 10 seemingly harmless signs of a toxic relationship.
One thing I’d like to suggest is to be careful that when you read this article, try not to project.
It’s easy to speak of how other people are toxic to us. It’s much harder to notice our own patterns of adding to toxicity in relationships.
This is not to say that you’re a toxic person. It is just a little reminder!
Let me know below in the comments, which of these 10 signs of a toxic relationship you have experienced.
AND which of the signs of a toxic relationship you never noticed, but should have! 
Hvis nogen gentagne gange udsætter din frygt ...
tegn nummer 3:Han ser ud til altid at have en underliggende energi af harme
ægte, autentisk vrede kan være sund, men harme er et andet udyr
harme opbygget over tid ...
Hvis du har været hos en harme person i et stykke tid, er chancerne for, at du nu også har opbygget harme, og det er OK! tegn nummer 4:Det føles som om han altid skal have ret, og du føler dig aldrig hørt
nogen, der altid skal være lige omkring dig ...
Fortæl Cecil, at hendes arbejde her er færdig, og at alt er i orden. 
tegn nummer 5:Du har lyst til at være fysisk der, men aldrig følelsesmæssigt der for dig
Hvis din partner er evigt fraværende følelsesmæssigt ...
tegn nummer 6:Han har en million regler for dig, men ingen for sig selv
Tegn nummer 7:Du finder dig selv altid søge hans godkendelse og validering.
godkendelse, der søges ødelægger attraktionen og skaber en følelse af afhængighed
Den evige godkendelsessøgning kan virkelig dræbe tiltrækningen. Det kan også skabe et evigvarende afhængighedsmønster i et forhold snarere end et mønster af ægte kærlighed og forbindelse.
Faktisk kan dette giftige mønster af godkendelsessøgning ske, når du er i den modtagende ende af gaslysning i et voldeligt forhold. 
tegn nummer 8:Hver gang en konflikt kommer op, lille eller stor, ser han ud til at undgå det
Unresolved Conflicts Breed Alienation, Resentment &Contempt
Sign Number 9:He Seems To Give You Money And Pay For Things For You, But It’s Just A Way To Create Leverage To Manipulate You
Using Money To Create Leverage To Manipulate You VS Taking Care Of You
What is the one specific emotional trigger within every single man in this world that inspires him to WANT to commit to one woman, want to take care of her, worship her and only her? Find out that one specific emotional trigger here. Don’t Tolerate People Because Of Their Money (You Will Lose Your Soul)
Sign Number 10:He Often Blame Shifts You
Any Type Of Blame In A Relationship Is A Sign Of Toxicity