Artikel opdateret 2020.
Hvis der var en ting, kunne jeg få enhver kvinde til at forstå om sig selv; Det ville være, at vores største frygt er, at vi vil blive forladt. Med venner eksisterer denne frygt med forældre, den eksisterer også, men intetsteds er denne frygt mere intens end at håndtere mænd. (Klik her for at tage quizzen “hvor feminin er jeg faktisk”)
Nu er der kvinder i vores befolkning over hele verden, der bare er mere maskuline; Og det er i deres biologi, ikke nødvendigvis valg. En masse kvinder udsætter maskulin energi efter valg, men indeni er de virkelig en blomst, der venter på at blomstre. Men der er en lille befolkning af kvinder, der er født mere maskuline; Det er i deres kemiske sammensætning.
Hvilken procentdel er dette? Omkring 10%, hvis du går forbi den vel respekterede David Deidas arbejde. Så det er stadig en hel del af befolkningen.
Så Jeg vil ikke tale for dem; Da jeg ikke er dem, og det ville ikke være fair for mig at antage, hvordan deres liv er.
Men en ting, der blev synlig for mig, da jeg begyndte på min livsmission for at hjælpe kvinder med at forstå mænd, og hjælpe kvinder med at tiltrække og holde en mand, der tilber dem, er det denne interne barriere for det, jeg kalder en frygt for at opgive, at vi bærer rundt Det stopper os med at gøre den ting, vi ønsker - tiltrækker en virkelig nutidig og omsorgsfuld mand.
Frygten eksisterer for at beskytte os; Alligevel handler det også på denne frygt uden at tænke, at skubber mænd væk.
Lad mig gøre dette meget tydeligt:Maskuline mænd med høj værdi har for det meste ikke noget imod, at vi har denne frygt for at opgive. Hvad de ikke kan lide og ikke kan reagere på, er, hvordan vi som kvinder udtrykker frygt. Så med andre ord, hvordan vores frygt manifesterer sig i vores ord og kropssprog.
Mange gange kan vi udtrykke det i vrede, frustration, skyld eller kritik. Fordi det er bare så meget sværere at sige: “Jeg har brug for dig.” Eller “Jeg er bange for, at du vil løbe af. Og hvis du løber af, vil jeg være bange og alene. ”
Og det er faktisk ikke vores skyld. Det er faktisk et bevis på, at frygt er, at indgroet og fast kablet til os. Det er i vores krop. Hvis du ærligt tænkte på det, ville du indse, at denne frygt for opgivelse kommer meget ofte op i din omgang med mænd eller i dit forhold til en mand ... og hvis du var super, super ærlig ...
Du vil sandsynligvis erkende, at du (som de fleste kvinder) reagerer på denne frygt gennem en kamp eller en flyvning. Kæmp eller flyvespons behøver ikke at være et svar på en fysisk fare; Kamp eller flyvning er lige så stærk og intens, når vi føler, at vi får en følelsesmæssig fare/trussel. Se denne side her for mere fantastiske oplysninger om kampen eller flyvesponsen, og hvordan følelsesmæssig frygt kan komme ind på billedet:http://www.thebodySoulconnection.com/educationcenter/fight.html
Denne frygt for opgivelse er selvfølgelig, noget jeg også har. Jeg er ikke fremmed for det. Det er den vrede ven i mig. Det er svært at indrømme, at hun er der; Fordi du ved, nogle gange vil jeg bare være i orden. Jeg vil ikke have frygt; Jeg vil bare have det godt. Bliver du ikke syg af din egen frygt også?
Derefter indså jeg, at frygt for opgivelse kan omdannes til en god ting. Faktisk kan frygt for opgivelse gøre dig smukkere!
Indholdsfortegnelse
Men hvad der er svært i mit arbejde er at kommunikere til kvinder, som de faktisk gør, har denne frygt.
Ved du hvad jeg mener?
Så meget som vi alle ved dybt inde, at vi har denne frygt, selve frygt er så intens, reel og indgroet og vanskelig for os at håndtere, at vi har fundet en farlig mestringsmekanisme, opmuntret af vores mødre, kvindelige lærere, mentorer og - nære veninder; Og det benægter, at frygt er der.
I stedet nøjes vi med en anden, meget mere falsk betydning i vores liv:
“Jeg er en uafhængig kvinde.”
“Jeg kan tjene mine egne penge! Mænd er ubrugelige væsener! ”
“Jeg har ikke brug for en mand! F *** dig! ” (Ikke en indikator for selve frygtens frygt, ikke?)
“Mænd er røvhul!” (Oversæt:Jeg er frygtelig såret og skuffet over, at denne mand ikke er den rigtige mand; at han ikke beroliger mig, at han aldrig vil opgive mig).
(Der er nøjagtigt 7 tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi for mænd. Ved du hvad de er? (&Hvordan man undgår dem som pesten)? Klik her for at finde ud af det lige nu ...)
Mænd har også deres frygt med kvinder. Frygt, der er lige så intense som vores eller endnu mere. Jeg er ikke en mand, så jeg formulerer det ikke godt. Min mand artikulerer dem for den mandlige befolkning i vores programforståelse af mænd. Og da flere kvinder har taget dette kursus, siden vi lancerede det, har jeg bemærket flere og flere kvinder respekterer, at mænd også har frygt. Og det sætter dem roligt, ligesom det gjorde, da jeg først lærte disse sandheder.
Du ser, med hvor kolde og unemotional mænd synes nogle gange, det ser virkelig ud som om de ikke frygter noget. Alligevel er alt ikke som det ser ud.
Næste gang du ser en kvinde, der handler respektløs, eller hvad du måske overvejer sløvt omkring din mand (eller en mand, du kan lide), eller prøv at tage opmærksomhed for sig selv fra din mand, ikke hader hende for meget. Hun har den samme frygt som dig. Hun viser det bare anderledes.
Spekulerer du på, hvordan denne frygt for opgivelse udtrykkes af kvinder? Det er normalt ikke påviseligt, medmindre du er opmærksom på, at kvinder har denne frygt, som du nu er. Her er nogle måder, hvorpå kvinder prøver at tackle frygt for at blive tilbage:
- plastisk kirurgi. Min mand vil let fortælle dig (og jeg stoler på ingen anden mand på jorden mere end ham for at give de mest ægte og omhyggeligt undersøgte svar på dating og forhold end ham.) At kvinder, der er besat af plastisk kirurgi, gør det sværere for mænd at komme Forth og gifte sig med dem eller passe på dem, fordi plastikkirurgien er et forsøg på at være mindre sårbar. Dvs. det er en måde at tilsyneladende mindske risikoen for at blive efterladt af en mand.
- beskyldning af mænd.
-Overspisning.
- en følelse af ret. (hvilket normalt sker, når nok harme over for mænd har opbygget over en kvindes levetid, at hun ikke længere er villig til at give noget overhovedet, og antager, at mænd skal tage alt ansvaret.) Derfor synes jeg ideer som 80/ 20 regel om at kontakte mænd er blevet mere udbredt.
- udtrykker harme for mænd ved at bruge skæreord. Kvinder er gode med ord. Kun ord gør ondt. Og det er vores våben at skade en mand, der ser ud til at have truet med at forlade os, når han faktisk ikke har det ikke det! Vi fortolkede det lige på den måde, fordi vi blev blindet af vores egen frygt, før vi havde en chance for at observere hans handlinger.
- rygning, drikke, søvnløshed, stofmisbrug (Alle de ting, som enhver menneske bruger til at håndtere underliggende stress eller konstant kamp eller flyvespons i deres krop).
- sover med mænd Fordi alle andre gør det, og derefter nedbrydes år senere, fordi hun ikke kan håndtere at lukke sin frygt længere. Hvad hun virkelig ønsker er at stole på en mand, men på en eller anden måde har hun bare ikke været i stand til det. Det er helt fint at få adgang af dig selv. Nogle kvinder gør det dog ikke. De sover bare rundt og tænker, at det er svaret ... når deres sjæl er ondt efter en dybere kærlighed.
- klager. Klager er ikke god eller dårlig, da jeg mener at bruge ordet her. Det er bare. Det er en mestringsmekanisme. Vi gør, hvad vi skal gøre for at overleve. Klager undertiden ser ud til at fungere.
- At gå til sine børn for at imødekomme alle hendes behov og forsømme hendes mand/kæreste. Se her er det ved børn:De ser ud til at have brug for dig og er afhængige af dig i mange år, hvilket de gør. Dette behov ser dog ikke det samme ud i hele et barns levetid, og til sidst bliver de mere uafhængige og har deres eget liv.
Børn synes bare mindre risikabelt at imødekomme vores behov (hvis vi har børn) end at åbne os for en mand, der kunne forlade os eller snyde på os (som i den kvindelige krop, føles det samme som at være tilbage).
Det er nogle eksempler. På ingen måde alt, bare nogle.
Selvfølgelig ikke. Det ville være som at fortælle et ungt spædbarn om ikke at græde, nogensinde. Umulig. Et spædbarn græder for at få folk til at have tendens til det. Spædbørn er sårbare. Så er kvinder. Det er også mænd. Kvinder er bare mere konsekvent følelsesmæssigt sårbare end mænd. Ikke mere følelsesmæssigt sårbar, bare mere konsekvent følelsesmæssigt sårbar. (Klik her for at tage quizzen på "Dating en engagementvenlig mand?")
Du kan ikke 100% komme over nogen frygt. Frygt er der altid; Fordi det hjælper os med at overleve. Uden det ville vi være døde. Frygt tjener lige så meget af et formål for os, ligesom glæde, ophidselse og følelsesmæssig eller seksuel fornøjelse.
Når det ikke tjener os, er det, når vi er bundet til vores frygt. Bliver derefter dysfunktionel.
Så du kan ikke 100% 'komme over' eller 'slippe af med' frygt for at blive efterladt af en mand. Du kan bare øve en afslapningsrespons gentagne gange nok til at du mindsker den hyppighed og intensitet, som din hjerne og krop er kapret af den frygt for opgivelse.
Du og jeg som kvinder oplever sandsynligvis begge frygt for opgivelse. Kun vi kan udtrykke det forskelligt. Det er op til dig at blive opmærksom på, hvordan du dækker frygt, og de konsekvenser, du har lidt i dit liv fra at lade denne frygt dominere dit liv.
Min indsats er….
Hvis du stadig er single, eller hvis du har problemer i dit forhold ... er det direkte relateret til, hvordan du udtrykker denne frygt eller reagerer på denne frygt i dig selv.
Du kan se, min mand forstår nu, at jeg har denne frygt ... men det var ikke en automatisk forståelse for ham - det tog år. Og enhver mand, du daterer eller kommer ind i et forhold til, får ikke nødvendigvis, at du har denne frygt.
Men - og her er det smukke ved mænd:
Mænd kan ikke hjælpe med at reagere på ægte sårbarhed og hjælpeløshed hos en kvinde. Her er en artikel om, hvordan man kan være sårbar uden at være trængende.
Så her er hvad jeg anbefaler, at enhver kvinde gør for at vende sin største frygt for sit største aktiv:
Udtryk din frygt i en form for ægte sårbarhed med høj værdi. Faktisk, hvis du gerne vil undersøge denne følelsesmæssige varme knap inden for hver eneste mand i denne verden, der inspirerer ham til at ville forpligte sig til en kvinde, der vil tage sig af hende og kun hende resten af hans liv, skal du læse dette.
Så det er vigtigt at lære sondringen mellem ægte sårbarhed og behov. Vi bliver alle til tider til tider, intet galt med det. Men når vores frygt udtrykkes på den forkerte måde, bliver behovet giftigt, og det får dig til at dukke op som en evig værdifulde.
Hvis du ikke ønsker at blive en værdiudtræk, kan du prøve at huske, at dit job ikke automatisk altid går i kamp eller flyvespons med mænd.
Hvordan ser en kamp eller en flyvespons ud?
Det ser ud til at beskylde, forhør over telefonen, såsom "Hvor er du?" "Hvor var du?" "Snyder du på mig?" "Er du sammen med hende igen?" "Hvad laver du?" "Hvorfor ringede du ikke?".
Det kan også komme i form af tilbagebetaling, dvs. passiv aggressivt at handle fra et sted med 'ja, hvis du ignorerer mig, ignorerer jeg dig.'
Du kan også obsessivt tjekke hans Facebook eller e -mail eller telefon eller bankkonto. Du kan også udtrykke din kamp eller flyvespons ved at beskylde ham for at snyde dig eller lyve for dig. Du kan også blot tage din frygt for dine børn eller dine veninder eller familie ud.
I stedet for alt dette, kan du prøve at svare (snarere end at reagere) på din frygt for at blive efterladt af en mand ved at bringe ham nærmere. Her er et eksempel; Prøv at sige med din krop og dine ord med taknemmelighed "Det er så rart at høre fra dig !!", "Jeg har savnet dig." Eller “Hvordan har du det? Har du det godt? ”
Husk det ofte, at handle fra din frygt får dig til at skubbe væk fra det, du vil have:en dyb kærlighed med en mand, som du har tillid til.
Jeg har flere svar til dig for at hjælpe dig med at eliminere angst hos mænd her.
Har du kæmpet med frygt for at være alene? Eller at blive efterladt af en mand? Du er velkommen til at dele dine oplevelser under denne artikel, som også vil hjælpe andre kvinder. Jeg tror, at jo flere kvinder taler om dette blandt hinanden, jo mere støtte har vi. Og jo mere støtte vi har, jo sikrere kan vi føle, når vi har brug for det. Jeg ser frem til at høre fra dig og læse din kommentar!
(Forresten, jeg har lige offentliggjort min splinternye DVD med titlen “Bliv hans One &Only!”… Og lige nu er det gratis for dig at få en kopi. Klik her for at finde ud af flere detaljer, og hvordan du kan få din mand at blive dybere forelsket i dig og bede dig om at være hans eneste)
xo Renee.