Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

Hvad skal man sige til kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay igen

At se din elsker kæmpe med deres mentale sammenbrudstilstand vil efterlade dig i en situation, når du er virkelig nervøs, fordi du på en eller anden måde prøver at finde en måde at hjælpe ham og på samme tid ved du ikke, hvad du skal gøre. Din kæreste kunne også føle sig fjern, uinteresseret og lejlighedsvis endda agiteret med dette, at dette endda tror, ​​at du måske ikke gør noget for ham.

Du må dog ikke forværre tingene eller presset, så prøv ikke at bebrejde dig selv for den måde, han føler. Mere vigtigt er, at du ikke må bebrejde ham for den måde, han føler på.

Og du kan lære dette for ting at sige til din kæreste på dit 11 måneders jubilæum for at vide, hvad du skal gøre.

Indhold

  • 1 Her er hvad man skal sige til kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay
    • 1.1 1. "Jeg holder af dig"
    • 1.2 2. "Jeg er her for dig"
    • 1.3 3. "Er der noget, jeg kan gøre for at hjælpe dig?"
    • 1.4 4. "Har du fortalt din læge din nuværende situation?"
    • 1,5 5. "Jeg forstår, hvad du føler"
    • 1.6 6. "Det er okay at føle sig sådan"
    • 1,7 7. "Du er ikke svag"
    • 1,8 8. "Der er håb"
  • 2 flere tip til at hjælpe din kæreste, der lider af depression
    • 2.1 1. Byg mere kommunikation
    • 2.2 2. skubbe ham ikke
    • 2.3 3. Overtænk ikke ting
    • 2.4 4. Lad ham forstå hans værdi

Her er hvad man skal sige til kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay

Når det er sagt, er du nødt til at forstå den måde, din kæreste føler nu, fordi det er det bedste, du kan gøre for at hjælpe ham. Du skal dog være mere forsigtig, når du tilfældigt gør noget eller endda siger et ord. For at hjælpe dig med at komme igennem dette er her, hvad jeg skal sige til en kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay.

1. "Jeg holder af dig"

Hvad skal man sige til en kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay, hvis du på en eller anden måde kan finde i et simpelt ord som at fortælle dig at passe ham, fordi det vil betyde meget. Det nødvendige problem er at opnå ud og lade din kæreste forstå, at han betyder noget for dig, især når han har lyst til, at hele verden er imod ham.

2. "Jeg er her for dig" Hvad skal man sige til kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay igen

Depression vil føles som om ingen forstår, hvad du føler eller måske er interesseret nok til at begynde at forstå, hvilket kan være overvældende. Du kan mere eller mindre forstå, hvordan dette kan se ud som oprindeligt, så du kan bare minde din kæreste om, at du vil være der for ham hele tiden.

Du kan også prøve dette, hvordan du gør din kæreste dybt forelsket i dig igen for at hjælpe dig.

3. "Er der noget, jeg kan gøre for at hjælpe dig?"

Depression lægger en god vægt på den, der har det, hvad enten det er fysisk eller mentalt. Ved at føle, at din kæreste kunne være tilbageholdende med blot at acceptere din hjælp og endda tro, at det kan være en byrde for dig. Prøv derfor at overbevise ham om, at du virkelig ikke har noget imod og ønsker at hjælpe ham med noget, du kan gøre.

Du skal dog også huske, at den hjælp, du tænker på, at din kæreste måske ikke måske ikke stemmer overens med, hvad der virkelig ville være nyttigt i hans øjne.

4. "Har du fortalt din læge din nuværende situation?"

Depressionsbehandlinger er en virkelig nødvendig del for din kæreste at blive bedre. Hvis han ikke har set en læge i et stykke tid, skal du opmuntre og forsikre ham om, at der ikke er noget galt i at søge hjælp især fra eksperterne. Dette er vigtigt for hvad man skal sige til en kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay.

Og glem ikke at gøre dette, hvordan man får din kæreste til at føle sig bedre, når han er syg over tekst.

5. "Jeg forstår, hvad du føler"

Dette er en vanskelig ting at sige til nogen, der har depression. Før du fortæller din kæreste, skal du være sikker på, at du virkelig gør det. Jo mere vidende du handler om mental tilstand og depression tilstand, du kan hjælpe med at berolige ham og fortælle ham, at han kan gendanne.

Men hvis du ikke mener det, når du siger denne ting, kan det forværre dit forhold, da han let vil vide, at du ikke gør det. Men alligevel er denne af, hvad man skal sige til en kæreste, der er deprimeret til at føle sig okay, værd at prøve.

6. "Det er okay at føle sig sådan"

Lad din kæreste forstå, at det ikke er nogen skyld, at han føler denne måde og også så menneskelig. Alt hvad du kan gøre er at trøste ham og sørge for, at du ville være der for ham og hjælpe ham med at komme igennem disse hårde tider.

7. "Du er ikke svag"

De, der har at gøre med depression, har en tendens til at føle sig svage, eller at der er en ting galt med dem. Forsikre din kæreste om, at depression ekstremt er som en anden sygdom forårsaget af en organisk kemi ubalance i hjernen, og det betyder ikke, at han er svag.

Faktisk kræver det en hel del styrke at slå tilbage, derfor er han sandsynligvis meget stærkere end en anden normal person.

8. "Der er håb"

Du bliver nødt til at forsikre din kæreste om, at der er håb, fordi depression kan behandles, og at han selvfølgelig kan komme tilbage på fødderne igen. Gør det som en af ​​hvad man skal sige til en kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay.

Sørg for, at du hjælper ham, eller at du kan lære af tegn, din bedste ven er selvmord, og hvordan du kan hjælpe dem.

flere tip til at hjælpe din kæreste, der lider af depression Hvad skal man sige til kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay igen

Dette er alt hvad man skal sige til en kæreste, der er deprimeret for at føle sig okay, og efter at have lært, at du nu kan håndtere tingene lettere. Men det er ikke nok, så her er flere tip til at hjælpe din kæreste, der lider af depression.

1. Byg mere kommunikation

Du kan hjælpe din kæreste, der har depression ved at tale mere med ham og ledsage ham, når du har tid. Det er vigtigt, da den person, der er deprimeret, sandsynligvis administrerer sin depression eller angst ved at lukke kommunikationen.

Lad ikke denne bekymre dig, men tilbyder ham i stedet chancen for at tale om, hvad der er ekstremt på hans sind og også hans følelse. Når din kæreste ved, at du ikke giver ham pres, kunne han tale meget for dig.

2. Skub ikke ham

Vi ved alle, at du virkelig vil vide, hvad der sker, såvel som hvorfor han bliver sådan. Det er dog vigtigt at åbne og afslappet stemmekommunikation sammen med din kæreste. Hvis du presser ham, kan han trække sig tilbage og ikke svare på det mindste af dit spørgsmål.

3. Overtænk ikke ting

Lad ikke en anden negativ stemning vokse ind i dig, især disse bekymringer og din vane med at tænke over ting. Du skal være den, der kan berolige stormen, der får din kæreste til at blive bedre. Så gør ikke situationen værre ved at blive påvirket.

Og overtænk ikke denne sag, hvorfor ændrer fyre sig efter 6 måneders forhold.

4. Lad ham forstå hans værdi

Depression kunne også ske af den afvisende følelse af virkelighed, han er i. Uanset hvad der foregår, og hvor hårdt hans liv er, er du nødt til at forsikre ham om, at hans liv er mere værd end dette. Du vil føle, at han ikke lytter, eller det vil ikke opbygge en sondring, men det kan være ekstremt et glimt af solskin i det, der er et virkelig mørkt sted for ham.