Yo yo slankekure Plan - Trauma For Krop
Se PhotosRejecting fødevarer synes at være en meget enkel måde at løs vægt. Udøver mere, drikker mere vand for at kompensere for sved under træning alle synes meget moderne og hjælpsomme i at miste vægt. Du skal have set eller hørt nogen synge rundt herlighed hendes /hans vægttab. Ligesom enhver anden ting lytte vi altid en del af historien og holde efter det. Vi gider aldrig, om pigen eller den fyr, der engang tabt vægt gjorde igen tager på i vægt i senere med tiden. Vi har ofte konceptet, at hvis vi stopper gymming, efter at fortsætte det i temmelig lang tid, end vi igen tage på i vægt og måske mere end det, vi havde før. Har vi nogensinde tænkt hvorfor er det så Følgende er årsagerne til yo yo kost problemer, ved at tage på i vægt:?
Mens Yo Yo slankekure, du begynder hypo kaloriefattige kost plan, som var bare den anden yderlighed før . Så du hurtigt løs vægt i nogen tid, og du bliver glad. Den ekstreme skift i kosten har negativ gradvis virkning på kroppen, som får højdepunkt efter den hurtige vægttab.
Du stoppe miste vægt og du får forkert ved den tanke, at din vægt er i overensstemmelse . Faktisk dens den blotte begyndelse mod at få vægt.
Efter 2 måneder kan du ikke fortsætte hypo kaloriefattige kost planen. Kroppen og hjernen stopper acceptere kostplan fremstød på den. Du vil få træt hurtigere og vil være tilbøjelige til at sove mere. Således du begynde at få vægt.
I en uge eller to, vil du se vægtøgning og også undlader at udøve som før.
Dette vil presse dig og tænke hele processen at være affald, og begynde at spise som før og lidt mere.
Forstå biologiske sprog af din krop. Din krop har passeret gennem en traumatisk fase. Det har mange gange blevet efterladt sultende. Så uanset hvad det bliver, det gemmer, og dermed akkumulere fedt i områder, hvor det er meget vanskeligt at arbejde dem ud.
Din krop føles meget usikker, da det mener, at “ Hvem ved, når jeg får min mad igen "Så appetitten øger også og at ende med at forbruge mere end du nogensinde har haft..
yo yo slankekure plan er ikke bedre end nogen lay mands syn på kost. Det svarer til de myter som hvis du spiser din mave fuld, end du vil vokse fedt. Ja selvfølgelig, overspisning bare fordi tungen kan lide smagen af det ikke er berettiget her. det var de grunde, hvorfor du bliver fanget i yo yo Diet cyklus. Spis til din glæde og spise sundt er den nemme måde at leve sundt, nu hvor du ved årsagerne til yo yo kost cyklus.
