Se PhotosCaveman Kost eller Paleo Diet har endelig fået nogle kost tilhængere for sit forsvar, efter at US News bedømt stenalderen kost sidste i sin "Bedste kost" rapport. Mens bestemme placeringerne, 22 eksperter som ernæringseksperter, diætister, kardiologer og diabetologer gennemgik de 20 populære kost profiler der blev udviklet af nyhedsbureauet verden rapport. Men mange tech-kyndige folk har forsvaret caveman kost kalde det den sundeste kost planen. Den kost regime består grundlæggende fødevarer som frugt, grøntsager, kød, fisk og nødder, der spises rå (ubehandlede). Kosten indeholder ikke salt, sukker, mælkeprodukter og korn, de, som ikke var tilgængelige eller tilgås under stenalderen. Den førende stemme støtter Caveman kost, professor Loren Cordain (af sundhed og motion på Colorado State University) argumenterede to uger efter placeringerne blev indsendt. Professoren erklærede, at Paleo kost kan sænke blodtrykket og kolesterol og også hjælper med at forbedre insulinresistens. Forsøgene relateret til Paleo Diet var små sammenlignet med professorernes. Professor Loren Cordain blog fået meget mere støtte fra hulemand kost tilhængere og fans var endda parat til at stå inde for kost regime. Men hvad er Caveman Diet? En kost plan, som er baseret på den formodede gamle kost (stenalderen kost), de fødevarer, der forbruges af menneskelig under Ældste stenalder æra. Kosten består af kød, fisk, grøntsager, frugt og nødder eksklusive alle de raffinerede elementer (ligesom sukker, salt, olie og mejeriprodukter). Kosten blev først populariseret i midten af 1970'erne med gastroenterolog Walter L. Voegtlin og blev derefter tilpasset i forskning og tidsskrifter. Konceptet er baseret på den forudsætning, at moderne mennesker er genetisk tilpasset til kosten efterfulgt af deres Paleolithic forfædre og siden da har der ikke været meget ændringer i gener, hvilket er grunden antages deres kost, der passer til den moderne livsstil. Som svar på professor Cordain, USA Nyheder general manager for sundhed og videnskab sagde, at medmindre der er en større undersøgelse af kost plan ville det være umuligt for eksperter til at overveje det i fremtiden.
