Vis PhotosImage Kilde Enhver kvinde ønsker at få den model figur til at bære ethvert outfit med stil og lethed til at flagre deres formet krop. Du skal have set de perfekt formede modeller af Victoria Secrets og ønsker at få det samme tal som dem. Her er et par kost hemmeligheder Victoria Secrets-modeller. Så nu kan du også få den samme model figur med magre ben, flad mave og høj cheekbones.Diet af Victoria Secrets modeller: Miranda Kerr Diet Plan: For Miranda Kerr (Victoria Secrets model), kulhydrater og sunde fødevarer med lavt fedt og kalorier hjælpe tabe og vedligeholde figuren. Miranda Kerr kost plan har frugtsalat med yoghurt eller müsli /2 skiver rug toast med avocado og kogt æg til morgenmad, mandler, grøn te til snacks, tun salat med sprøde brød og vand med citron eller mælkebøtte te til frokost og grøntsager salat med tun fisk eller ristede græskar og grøn te med ingefær for dinner.Miranda Kerr træning 3-4 gange i en uge med 75 minutter til hver session. Miranda Kerr er workout plan omfatter yoga, lav effekt cardio øvelser, løb og boxing.Victoria Secrets modeller foretrækker at have frisk frugt og grøntsager end at gå for forarbejdede og fedtet mad, som kun vil tilføje calories.Marisa Miller: Endnu Victoria Secrets model med den perfekte model figur afslørede hendes kost planer. Selv efter at blive mor, har hun mistet sin vægt og fik tilbage modellen figur med den streng diæt! Hendes Morgenmad har sunde fødevarer såsom yoghurt, soja eller mandelmælk, mandler, frugtsalat, frosne økologiske frugter eller protein shake. Hendes frokost og middag har friske grøntsager, frugt eller grøntsager salat, tun fisk eller spinat salad.Marisa Millers workout plan har øvelser, der hjælper hendes tone og forme hendes kurver. Fra toning øvelser at padle boarding, hun gør alt for at opretholde sin allerede slank figure.To få Victoria Secrets model figur, træning to gange på en dag, lad fedtet, forarbejdede eller junk food, og har masser af vand. Protein shakes holde dig aktiv og give næringsstoffer til kroppen. Har mad 3-4 timer inden jeg skal sove og undgå over spise. Fyld maven og søvn tilføjer til kropsvægten.
