Se PhotosImage Kilde Hver stjerne har kost hemmeligheder, som de bevogter voldsomt, men du er ikke interesseret i dem alle. Hvad med en stjerne, der betyder en lingeri skyde 6 måneder efter at levere sit 4. barn? Det burde få dig interesseret for sikker! Victoria Beckham kost har været noget af en gåde, lige siden hendes første søn Brooklyn blev født i 1999, og hun mistede al sin post graviditet i uge! Nu, at hun har været mor 4 gange og tabte vægt i hurtig rækkefølge hendes kost hemmeligheder bør være dit valgte guddom, hvis du ønsker at tabe sig hurtigt. Kost Secrets Of Mrs. Victoria Beckham: 1. Victoria Beckham kost tager på en særlig betydning, hun blev rapporteret at hade gyming. Faktisk begyndte hun et fuldgyldigt arbejde ud regime først efter at hun trådte sine trediverne. Indtil da blev hun synke grønne slim safter til at forblive slank.
2. Posh Spice 's favoutite kost hemmelighed havde tang! Seriøst! Det er videnskabeligt bevist, at tang og alger buste fedt lagret under huden og fru Beckham ville sluge glas denne grønne slim at tabe sig hurtigt. Det er absolut yuck men bestemt ikke usundt at gøre det, hvis du kan kæmpe afsky.
3. I det hele Posh er alle for fisk og skaldyr. Hun kan lide snacking på små bidder af rejer med chili peber, laks, sardiner osv selv når hun er på de strengeste kostvaner. Seafood har mistet af mineraler, at hendes rekreationshjem krop har brug for at komme fra barnets fødsel.
4. Celebrity vægttab kan være dramatisk, men det er ikke uvidenskabeligt. Efter at de er dem, der er nødt til at se godt ud. Du tror, du ser frisk og glødende efter at være på en detox kost med varmt vand og ahornsirup i en uge?
5. Posh gør det til et punkt til at vælge højt proteinindhold kost, så sin post graviditet behov styrke og energi er taget hånd om. Sun blomsterfrø er en anden en af hendes uvurderlige hemmeligheder. Hun tygger solsikkefrø for energi og en sund glød.
6. Victoria Beckham seneste kost, der er meget talte om, er de 5 Hands Diet. Det er en ny idé, hvor hun spiser 5 måltider om dagen, men de er kun 5 håndfulde. Størrelsen af hendes måltid er, hvad der passer ind i den i din hule hånd.
7. Det er ikke som hun holder sig til en eneste rå grøntsager og vand i det. Hun er faktisk spiser hvad hun kan lide. Det omfatter ristede kartofler og røræg at opfylde hendes trang, men dele skal passe ind i hendes hånd.
8. Posh gentager aldrig en eneste af disse 5 måltider på en dag i hele ugen. Ifølge hende sort er meget vigtigt, så hun får de forskellige former for ernæring og hendes måltider er afbalanceret. Så spinat og broccoli også går i handfulsThese blev kost hemmeligheder en stolt mor, der stadig kan nå at gøre en lingeri skyde.
