Vis PhotosEver siden Aisha frigivet, Sonam Kapoor har været snak om B'town for mode og fitness. Den anden Kapoor er i dag set godkende kosmetiske mærker og gå rampen. Hun er en af de mest eftertragtede skuespillerinder og en model for annoncørerne. Hendes slanke personlighed og søde ansigt har gjort mange indiske kvinder misunder og få hendes kost hemmeligheder. Tag en look.The mest utrolige faktum om Sonam Kapoor er, at hun er en stor foodie (self tilstod), men på trods af at hun været i stand til at opretholde sin slanke figur. Og alle, der var muligt med et par kosten ammendments siger Ms Kapoor. Her er nogle oplysninger om hendes interview for nylig. Sonam Kapoor s Diet hemmeligheder for hende fitness, hun giver kreditter til sin mor for at gøre hende følge en streng diæt regime. For at slippe af med de ekstra pounds, Sonam siger, at hun måtte opgive sin favorisering for chokolade og is creams.Low Carb højt proteinindhold og 5 måltider om dagen er den berømthed kost hemmelighed. Her er nogle oplysninger om hendes daglige måltid plan.She begynder sin dag med stort glas lunkent vand, honning og lime juice.Celebrity Diet Plan: Morgenmad: Frugt og korn (havregryn) Eftermiddag Snack: Protein shake, rugbrød med æg whiteLunch: salat med roti, dal og grillet kylling eller fisk Evening Snack: Brun brød med æg whiteDinner: suppe, salat og grillet kylling eller fishTo bremse hendes sult veer i mellem, hun foretrækker frugt og nødder. Når hun er på rejse, hun holder hendes krop hydreret ved at drikke bud kokos, agurk saft og buttermilk.Sonam Kapoor Udnyttelsesmeddelelse RegimeHer daglige træning omfatter styrketræning, yoga og pilates. I sin fritid hun selv spiller squash og gør svømning. Denne rutine hjalp hende miste næsten 30 kilo i en year.Now kan Sonam råd til at fortsætte med at være en foodie, men tror på at holde op med streng regime og den nemme kost.
