Det er ikke kun almindelige mennesker, men berømtheder også blive ofre for vægtøgning. Fra Sonam Kapoor til Kareena Kapoor Khan, en masse berømtheder, der var fedt blev tynd og pasform foran vores øjne. For nylig har den helt nye udseende af Sonakshi Sinha forlod os overrasket. Den skuespiller, der vejede tungere før ind Bollywood tabt tonsvis af vægt. Sonakshi mistede 30 kg før sin store Bollywood debut. Imidlertid har den buttede skuespillerinde gået videre til at kaste flere flabs og komme i form.
Hvis du markerer de seneste billeder af Dabangg pige, kan du foretage de ændringer. Sona har mistet yderligere 10 kilo for hendes kommende film. Sonakshi Sinha har mistet mere vægt og er begyndt at kigge endnu mere kurvet og smuk. Skuespillerinden har aldrig skjult det faktum og åbent talte om hendes vægt. Imidlertid har den smukke indiske skuespillerinde nylig blevet deler en masse billeder på sociale netværkssider, hvor hun arbejder ud.
POPULÆRE Usund celeb kostvaner
De selfies viser Sonakshi Sinha flaunting hendes velformede og sexede kurver i den nye figur. Fra yoga til anstrengende træning, er Sona forsøger alt for at kaste dem ekstra fedtdepoter og blive den kurvede skuespiller.
Efter at have kigget på hendes stilfulde og slanket curvy udseende af Sonakshi Sinha på røde løber og begivenheder, vi ikke kan få vores øjne fra hende. Så her er nogle af de hemmeligheder Sonakshi Sinha s vægttab.
Sonakshi Sinha Vægttab Secrets:
Workout
Tidlig morgen træning er en af de vigtigste hemmeligheder til vægttab af Bollywood regerende skuespillerinde. Sonakshi har gjort vægttab træning i 4-5 dage i en uge.
kost-morgenmad
Sonakshi har korn og mælk eller hele hvede toast til morgenmad. Hun har endda majs undertiden som de er påfyldning, rig på proteiner og kulhydrater.
Mid-Morning
Sonakshi foretrækker gumlede på nogle tørre frugter og nipper på en kop grøn te. Grøn te er en af de sunde drikkevarer som hjælper vægttab og giver også skønhed fordele.
Frokost
For vægttab kost, Sonakshi foretrækker hjemmelavede roti og sabzi. Hun har også frisk salat, som ikke kun hjælper vægttab, men påfyldning grøntsager er sunde så godt.
Evening
Hun enten spiser en kop frugt eller kun drikker en kop grøn te.
middag
for en sund krop og fordøjelse, Sonakshi Sinha spiser middag 3-4 timer før sengetid. Hun spiser, ris, dal, sabzi og salater.
Hot Yoga
Dette er en af de bedste øvelser til at tabe sig og være sund så godt. Tre gange om ugen, Sonakshi Sinha gør hot yoga at holde sig i form og vedligeholde hendes kurvede figur.
Vand
Hele dagen, Sonakshi drikkevarer masser af vand til at blive hydreret. Drikkevand også øger immunforsvaret og holder dig aktiv. Desuden er det fyld, som hjælper bremse appetit.
Green Tea
Hun nipper på kopper grøn te at tabe. Grøn te har kraftige antioxidanter som hjælper vægttab, fordøjelse og hjælper med at få en strålende hud så godt.
