At spise er en nødvendighed, men dagens samfund gjorde det til en fornøjelse. Og det har øget fedme i verden. Og i dagens tider, har vi tusindvis af sorter af fødevarer til at forkæle i
Læs også:. Fødevarer ikke at spise i The Morning
Faktisk maden er blevet en milliard dollar industri. Selvom forskellige programmer forsøger at øge bevidstheden blandt folk, er satserne for fedme ikke faldende. Selvfølgelig fedme er ikke en reuslt på kun overspisning. Mange andre faktorer kan også spille en rolle i det
Læs også:. Hvad er den bedste frokost at undgå Søvnighed
Hvis denne tendens fortsætter, kan vi nødt til at tabe flere mennesker i denne verden for? fedme end nogen anden sundhedsmæssig anomali. Vi ved alle, om alle andre sundhedsmæssige bekymringer, at fedme kan føre til. Lad os vide nogle overraskende fakta om fedme.
Fakta # 1
En undersøgelse siger, at 78% af de fede mennesker spiste udenfor det meste af tiden. Dette viser klart, at hjemmelavede måltider er sundere.
Fact # 2
En undersøgelse viser, at kost af en far kan påvirke de madvaner og sundhed barnet. Det er grunden til at spise sunde fødevarer, før undfangelsen er tilrådeligt.
Fakta # 3
En undersøgelse viste, at utilstrækkelig søvn kan føre til fedme. Hvis du sover meget mindre i en uge, min du har chancer for at vinde mindst 1-2 pounds.
Fact # 4
Statistik viser, at antallet af mennesker, der dør i denne verden på grund af fedme er langt højere end de mennesker, der dør på grund af mangel på mad. Dette er en alarmerende situation.
Fakta # 5
I de udviklede nationer, kun uuddannede mennesker er overvægtige på grund af manglende opmærksomhed. Men i udviklingslandene, er det kun uddannede klasse er overvægtige som uuddannede mennesker lider fejlernæring spørgsmål.
Fact # 6
Hvis du er en kød Æderen så dette kan chokere dig. Den kylling, der er tilgængelige på markedet i dag siges at indeholde høje niveauer af fedt (næsten 250% flere end fedtindholdet i kylling 3-4 årtier siden.
Fact # 7
En anden undersøgelse hævder, at en person, der indtager en burger, chips og en sukkerholdig drik skal gå i næsten 5 timer i træk for at brænde de kalorier!
