The Nutrisystem kostplan er en populær hjem måltid udskiftning kost, der omfatter alt fra pizza til burgere, chokolade, mac og ost og more.You få en Nutrisystem morgenmad, frokost, middag og en dessert hver dag - plus veggies og frugt, som du kan købe yourself.Got spørgsmål om denne diæt? Denne artikel vil besvare de mest almindelige spørgsmål folk har om denne populære kost. # 1 Hvordan virker det? Det er meget nemt. Når du bestiller, vil du modtage 28 dage værd af specielt fremstillet, næringsstof-beriget morgenmad, frokoster, middage og desserts.Each måltid er farvekodet og du får instruktioner om, hvordan du kommer i gang, og hvilke ekstra grøntsager og frugter at tilføje i dit måltid plan.You spiser 6 gange om dagen hver 2 - 3 timer, så du ikke bliver sulten # 2 Hvad Meal muligheder har jeg du kan vælge mellem mere end 150 forskellige måltid muligheder, herunder pizza, burgere, mac og ost,.? barer, shakes, sandwich, vafler, boller, korn, wraps og more.Plus der er nogle lækre behandler valg ligesom banan chokolade chip kage, gulerodskage, fyldte æbletærte og more.You kan vælge at bestille forudvalgte måltider eller du kan tilpasse din plan om at vælge de retter du foretrækker # 3 Hvor meget vægt vil jeg miste de fleste mennesker mister fra 1 -.? 2 pounds per uge på dette diet.Plus med den nye Fast Five program (følger med din ordre), kan du hoppe -Start dit vægttab og kaste omkring 5 pounds din første uge! # 4 Hvilke typer af planer er der? Basic Plan er under $ 10 om dagen og måltider er valgt for dig baseret på kundens foretrukne. Du får online support, men ingen telefon rådgivning option.The Core Plan er under $ 11 om dagen, og du kan tilpasse den plan dig selv med dine foretrukne måltider. Du får både telefon rådgivning og online tools.The Select Plan er under $ 12 om dagen og giver dig udvidede mad muligheder, herunder mere gourmet friske /frosne måltider. Du får telefon rådgivning og online værktøjer. # 5 Er der en Gluten fri mulighed? Mens nogle menupunkter bruger glutenfri ingredienser, den nutrisystem plan er ikke nødvendigvis helt glutenfri og ikke anbefales til dem med alvorlige gluten allergi. # 6 Kan jeg har Wine på denne kost? grund af det høje kalorieindhold, er alkohol ikke anbefalet på denne diæt. # 7 Hvad skal jeg gøre, når jeg har mistet vægt? Nutrisystem har både Transition og vedligeholdelsesplaner, efter at du har nået dit mål størrelse til at hjælpe dig overgangen på "normale" fødevarer uden at sætte den pounds tilbage på. # 8 Skal jeg Workout på Nutrisystem Diet Plan? Nutrisystem opfordrer Dieters at få mindst 150 minutter af moderat intens fysisk aktivitet hver uge. For at hjælpe dig gøre dette, skabte de mit daglige 3 programMy Daily 3 har til formål at hjælpe dig med at få 30 minutters fysisk aktivitet hver dag, om alle på én gang eller spredt ud over kortere sessioner (10 eller 15 minutter ad gangen). # 9 kan jeg Drink Diet Pop eller kaffe? Ja, kalorie-fri eller meget lavt kalorieindhold drikke som kaffe, te, og kost sodavand kan bruges som ubegrænset statister.
Gør måltider Kræv Refrigeration? Bortset fra de frosne måltider på Select plan, behøver nutrisystem måltider ikke at gå i køleskabet. De er ligesom de allerede fødevarer i dit køkken skab ligesom chili, supper og pasta bowls.So de er 10 af de mest almindeligt stillede spørgsmål om Nutrisystem kost. Du har en masse valg, når det kommer til at vælge en kost leveringsplan. Tag din tid og finde en, der passer til din livsstil, budget og præferencer! Vil du vide mere? Se en video på Nutrisystem Diet Exposed for alt, hvad du behøver at vide om denne diæt eller se denne video for de 3 billigste kostvaner, der leverer til dit hjem!
