Hvis du har planlagt at kaste din overskydende vægt, og du har tænkt på at forbruge alle "kost" fødevarer og drikkevarer såsom kost koks, sodavand osv så pas på sådanne ting. Må din forskning for at finde ud af virkeligheden. Der er nogle reelle fakta, at forskellige virksomheder ikke vil tillade dig at know.Truths om kost koks: Selvom det kan synes et sundt valg mod regelmæssig koks, det har flere ulemper. Kost koks indeholder ingen sukker eller kulhydrater eller kalorier, men den indeholder visse ingredienser, der kan forårsage farlige bivirkninger. Dehydrering: Diet Coke er langt fra at opfylde ønsket af tørst. Dens koffeinindhold gør os mere villige til at tisse. Dette bevirker at miste væske fra kroppen. Dette kan forårsage hovedpine, svimmelhed, krampeanfald, hastighedsoverskridelser i hjertet, og endda død. Diet Coke fugter aldrig selv nær så vand eller naturlægemidler tea.Caffeine: Selv om det bare indeholder 47 mg koffein i en tolv ounce af kost koks, det er en sundhedsfare, hvis de indtages meget af beløb. Det forårsager så hovedpine, rysten, angst, svimmelhed; unormal hjerterytme og søvnløshed (søvnforstyrrelser). Koffein kan forårsage interferens med forskellige foreskrevne kosttilskud. Flere og flere Diet Coke fører til afhængighed, og hvis trukket så det forårsager hovedpine. Folk føler ofte »behov« for at forbruge det always.Calcium: Calcium er nødvendigt for sunde knogler og tænder. Diet Coke kan mindske calcium niveauer på grund af dens høje fosfat niveau. Dette øger chancen for at få brækket med omkring 3 times.Weight tilvækst: Vægttabet ved at indtage kost koks på regelmæssig basis er ikke en god idé. Folk, der indtager alle de fødevarer, der består af kunstige sødestoffer har højere kropsvægt og er tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes i forhold til dem, der forbruger regelmæssige sukker relaterede fødevarer og drikkevarer. Aspartam: Der er stadig en uendelig debat, at aspartam er sunde eller ej. Hvis indtages i moderate mængder ikke påvirker nogen, selv gravide kvinder eller ammende mødre, men det anbefales ikke at tage det i mere end specifikke beløb. Selvom de mennesker, der lider af fenylketonuri har strenge instrukser om ikke at tage aspartam på alle som kroppen ikke kan behandle aminosyren phenylalanin. Dette kan forårsage humørsvingninger, hovedpine og fordøjelsessystemet nød. Ikke at blive indtaget, hvis ovennævnte symptomer dukker. Nu du er forvirret, hvoraf retsmidler til at stole for vægttab og alt efter hvad ikke. Der er visse naturlægemidler til vægttab, der bidrager i at leve et sundt og bivirkning frie liv, som også giver en masser af energi uden at få nogen ukontrollable cravings.Stevia - Den sunde alternativ: Stevia er den sikreste alternativ for alle de tal bevidste mennesker og diabetespatienter sammenlignet med sukker og kunstige sødemidler. Den dyrkes i planter og er helt naturlægemidler at bruge. Brug stevia i stedet for alle de drikkevarer, som du har brug for på daglig basis, som med held vil opfylde alle dine behov for søde indtag uden at kompromittere health.Slim-N-Trim-kapsler er de hurtigste retsmidler mod vægttab, der forstørrer effekten af motion til stor udstrækning . Slim-N-Trim kapsel energizes også kroppen og øger blodgennemstrømningen på en hurtig måde. Det genererer hurtige resultater og er velegnet til både genders.Read om Herbal vægttab piller. kender også Herbal vægttab kosttilskud.
