? Mange af os ønsker at begynde vores dag med en varm kop koffeinholdige drikke, bare fordi det giver os den nødvendige energi til at udføre vores opgaver. Men, er koffein sund. Selvom, koffein er godt for helbredet, bør det ikke indtages i større mængder. Dette er grunden til, anbefales det ikke at have en kop kaffe tidligt om morgenen, bare fordi koffeinindholdet er mere i denne drik. På den anden side, når folk vælger den sunde tår sort eller grøn te, der ud over koffein behov for aktiv udførelse af opgaver, de kan få mange andre sundhedsmæssige fordele. Her kommer spørgsmålet om forskellene mellem sort og grøn te, lad os finde: Faktum er, at både sort te og grøn te kommer fra den samme busk kendt som Camellia sinensis. I begge tilfælde er de øverste blade og knopper fjernes fra anlægget. Så er forskellen i forhold til behandling og oxidation, hvilket giver farveforskellen i disse to alternatives.Green te: Til fremstilling af dette produkt, bladene produceres, indskrumpet og derefter opvarmet enten gennem japansk eller kinesisk metode til dampning eller pan-fyring henholdsvis. På grund af denne proces, er oxidationen bevaret, og farven på bladene forbliver på them.Black te: Til fremstilling af dette produkt, ud over de to første processer i produktion og krympning, andre processer som knusning, Torning, curling eller rulning finder sted, og det er også tilladt at oxidere før tørring. Som et resultat af dette, bladene får en mørk farve og de udvikler stærkere aroma og flavor.Which har mere koffeinindhold? Selvom, grønt alternativ har mindre koffein i forhold til sort, betyder det ikke altid holder stik. Dette indhold vil variere som pr brygning, forarbejdning og plantesort. Generelt i førstnævnte tilfælde, vil indholdet være omkring 24-40 mg pr kop, mens tilfælde af sidstnævnte, vil det være omkring 14 til 61 mg pr cup.Which giver bedre antioxidanter? Når vi taler om grønne og sorte te fordele, det vigtigste er angivet, er de antioxidante egenskaber til stede i dem. Denne særlige stof, effektivt kan bekæmpe kræft og mange andre sygdomme også. I flere år nu, fokuseret forskning fortsætter med at finde sted på de sundhedsmæssige fordele af disse to alternativer. Ifølge en nylig rapport, er det konstateret, at sort te fordele er mere som mod grøn med hensyn til antioxidanter. Processen med oxidation bringer denne forskel i niveauet af antioxidanter i begge disse alternatives.Are du efter vægttab på naturlig måde drik sort te. sort te fordele for meget lavt kalorieindhold drik, kan det effektivt hjælpe dig tabe sig naturligt og gøre du passer og sund. Vi leverer fuldstændige oplysninger om sorte te produkter at vide mere kan du besøge os.
