You har måske hørt om en masse slankende måder. Mange af dem understreger om at tage passende beløb af grøntsager og frugter. I løbet af vinteren, frugterne på markedet er mindre varieret end i sommeren og efteråret. Hvis du er en vægt watcher, hvad valg du skal gå efter at bevare din vægt eller tabe nogle pounds? Her anbefaler vi især du pomelo som det har en masse af effektiviteter og kan let ses i vinteren markedet. Det kan ikke blot supplere det vand, du har brug for, men også hjælpe dig til at tabe weight.For kvinder, der har pomeloer i vinteren kan hjælpe med afgiftning, vandladning fremme og hudpleje. Desuden pomelo pulp er rige på C-vitamin og insulin som omfatter fordele som at sænke blodsukker og blod fedt, vægttab og beskyttelse af huden. Det er et ideelt frugt at have i winter.Pomelo er rig på caroten, vitamin B, vitamin C, mineraler, sukkerarter, flygtig olie og så videre. Svarer til de andre flavonoid, pomelo peels har anti-inflammatoriske virkninger. Studiet af moderne medicin afslører, at pomelo indeholder meget rig C-vitamin og insulin, så det er meget ideel til at reducere blodsukker, blod fedt og vægt. Under det ofte kan være befordrende for sygdomme som diabetes, vaskulær sklerose og obesity.Compared med de andre frugter, pomelo er rig på C-vitamin, fiberindhold, der kan producere fylde følelse i maven. Sin varmemængde er meget lav som et stykke pomelo (140 g) indeholder kun 20 kalorier. Den bemærkelsesværdige virkning af pomelo ligger i dets indeslutning af rige frugtsyre som effektivt kan stimulere gastrointestinal slimhinde og indflydelse på absorptionen af næringsstoffer, således at undertrykke appetitten. Det indeholder særlig aminosyre, der kan hæmme insulinsekretion og hæmmer glukose omdannes til fedt i liver.Despite alle fordelene bliver nævnt om pomelo, der er nogle punkter, vi bør være opmærksomme på, når du tager dem. Pomeloer der er for bitter er ugunstige for at spise. Det er heller ikke gunstigt at have for meget på én gang, da det vil påvirke lever afgiftning og forårsage leverskader eller andre bivirkninger. Hvad der er endnu værre er, at forgiftning kan også opstå, hvis du spise for meget pomeloer. Symptomer, der kan ske omfatter svimmelhed, kvalme, hjertebanken, takykardi, mat og lavt blodtryk. Det er aldrig klogt at alt holde sig til en bestemt slags mad dog sund og gavnligt det er. Tag passende mængde, og varierer i menuen så meget som possible.More slankende metoder tilbydes her på http://www.meizitangonly.com
