TIP!
Sehen Sie, wenn Ihre Familie hat eine Geschichte von Augenprobleme hat seit frühe Diagnose entscheidend ist. Ihre Familiengeschichte zu kennen, kann auf eine frühzeitige Diagnose von gemeinsamen Problemen führen.
Sie sollten auf diese viel arbeiten, so können Sie wirklich Dinge von Ihnen arbeiten zu bekommen, so haben Sie keine Probleme. Sie sollten jedoch nicht vernachlässigen für Ihre Augen zu kümmern, da diese großen Probleme später verursachen können. Doch lesen Sie alles über Augenpflege zu lernen.
TIP!
Nicht alle Sonnenbrillen funktionieren gleich. Suchen Sie nach einem Paar, das mindestens 99 Prozent der UVB und UVA-Strahlen blockieren.
Kontakt einen Augenarzt einen Termin zu vereinbaren. Um die besten lokalen Praktizierenden zu finden, können Sie für persönliche Empfehlungen von Freunden stellen und Familie oder schauen Sie online für Patienten Feedback zu bestimmten Ärzten. Dies kann helfen, Sie sicherstellen, dass Ihre Augen die beste Versorgung zu bekommen.
TIP!
Ob Sie denken, dass es wahr ist oder nicht, die Lebensmittel, die Sie beeinflussen Augenprobleme essen können. Hohe Mengen an Vitaminen C und E können Makuladegeneration und anderen Krankheiten zu verhindern.
Shades ausgezeichnete Tagesaugenschutz bieten kann. Kaufen Sie ein gutes Paar mit starken Schutz vor UV-Strahlen, und bewahren Sie diese auf. Die Sonne kann die Augen und die empfindliche Haut zu verletzen, die sie umgibt. Nehmen Sie nicht unnötig Chancen mit Ihren Augen.
TIP!
Bald die Zigarette Gewohnheit aufzugeben. Während offensichtlich Schäden der Lunge zu rauchen, es schädigt die Augen, auch.
Omega-3-Präparate spielen eine wichtige Rolle in der Augenpflege. Lebensmittel, die gesund ist und enthält richtigen Nährstoffe ist gutes Auge Gesundheit zu erhalten. Einige Lebensmittel zu beginnen wäre raubend Blattgemüse, Thunfisch, Heilbutt und Lachs. Verbrauchen die empfohlene Tageswert pro Tag dieser Lebensmittel.
TIP!
Sie Ihre Familiengeschichte wissen sollten, wenn es um die Augen Probleme kommt, weil viele Augenerkrankungen in Familien laufen. Viele Augenerkrankungen sind genetisch bedingt.
Das Tragen von Sonnenbrillen wirklich Ihre Vision zu schützen. Auch während bewölkten Tagen, UV-Strahlen Augen und der Haut zu beschädigen sind bekannt. Wenn Farbtöne ausgewählt, finden diejenigen, mit UV-Schutz. Der Preis ist oft höher, aber Ihre Augen sollten Vorrang haben.
TIP!
Omega-3 hilft, Ihre Augen zu schützen. Es wäre klug, diese Säuren zu Ihrer Ernährung.
Ihre Augen müssen auf einer regelmäßig Basis durch eine Vision-Care-Fachmann überprüft werden. Wenn Ihre Sicht verschlechtert sich, so schnell wie möglich ausgecheckt. Routinebesuche zum Augenarzt kann wirklich helfen. Sie können ein Auge Problem zu fangen, wie sie sich zu präsentieren beginnt und bekommen es sofort behandelt.
TIP! Ihre Augen bei einem Büro oft Katalog Überprüfen des Berufsträgers. Einige Probleme können unter dem Radar fliegen.
Nachdem gute Sicht wird besser durch diese Vorschläge erhalten. Wahrscheinlich haben Sie festgestellt, dass es mehr ist, können Sie in Bezug auf die Gesundheit Ihrer Augen tun. Geben Sie ein Anreiz, sich zu machen Auge oberste Priorität kümmern, damit Ihre Augen gut gepflegt werden.