It des Samstagmorgen, wachen Sie auf, aus dem Fenster schauen und Sie wissen, es wird einer dieser perfekten Sommertagen zu sein. Einerseits könnten Sie die AC aufdrehen und im Bett ein wenig länger bleiben, aber auf der anderen Seite wissen Sie, es ist eine Verschwendung von großer Wetter sein würde. An einem Tag ab, wenn keine Wolke am Himmel gibt und die Straßen sind vor neun erhitzt, sollten Sie einige Freunde aufrufen, fertig und Kopf auf die beach.Nothing bricht die Routine eines Sommer in der Stadt wie ein Tag in der Nähe verbrachte Wasser, und es spielt keine Rolle, ob Sie zu einem See, Fluss oder das Meer nah dran sind. So oder so werden Sie abkühlen, etwas Sonne, verbringen die Zeit mit Freunden und einfach nur entspannen. Alles, was Sie tun müssen, ist eine halbe Stunde dauern fertig zu machen, so dass Sie Sonnencreme ein perfektes day.Start weg mit der Anwendung haben kann, so dass es die Zeit und auf der Kleidung nicht abfärben zu absorbieren. setzen Sie Ihre Badehose einfach auf und durch die Zeit, die Sie packen, werden Sie bereit sein, auf einer Ihrer luftigen Couture-Kleider zu setzen. Wenn Sie packen, stellen Sie sicher, dass Sie die Sonnencreme nehmen, wie Sie mehrmals am Strand erneut anwenden werden müssen, sprühen einige Fehler, wenn Sie nach Hause spät am Abend zu kommen, ein Handtuch, eine Decke und ein Blatt können Sie gestülpt die Decke hinlegen, denn sonst wirst du heiß und klebrig von der Fuzzy-blanket.You bekommen kann, ohne etwas zu Essen zum Strand nicht den Kopf aus und Getränke. Packen Sie sie in einer Kühltasche, so dass sie lange frisch und erfrischend den ganzen Tag sind. Einige Trauben, Äpfel und Baby-Karotten wird eine große Snack sein zusammen mit Brezeln und gemischte Nüsse mit Rosinen, und wenn Sie müde nach dem Schwimmen, Erdnussbutter und Marmelade oder Käse-Schinken-Sandwiches auf Low-Carb-Brot wird Ihre Energie wieder herzustellen. Wenn es um die Getränke kommt sicherstellen, dass Sie viel Wasser haben, und wenn Sie auf gekühlte diejenigen niedrig sind, dann fügen Sie einfach zusätzliche Flaschen zum Kühler. Versuchen Sie zuckerhaltig Limonaden zu vermeiden, da sie macht Sie durstig und eine Menge Spaß tired.It am Strand zu spielen, also eine Kugel packen oder eine Frisbee ein wenig zu bewegen und nicht den ganzen Tag sitzen lange, suchen Sie nach einigen Reisespiele Sie könnten für haben, wenn Sie wie das laufen nicht mehr das Gefühl, und vielleicht ein schwebendes Gerät, das Sie in dem Wasser und legen sich auf abzukühlen binden können. Es ist auch eine kluge Idee, ein Paar Gummischuhe haben Sie im Wasser gehen kann, zu vermeiden, auf scharfe Felsen zu verletzen oder shells.When Sie haben alles gepackt und Ihre Sonnencreme absorbiert wird, auf ein Kleid setzen, Flip-Flops einen Hut oder einen Schal auf dem Kopf und eine Sonnenbrille, die Koffer zu packen und für einen Tag voller Spaß in der Sonne den Kopf aus. Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken und schützen Sie sich jederzeit so, dass am Sonntag können Sie sich entspannen, anstatt vor Sonnenschäden leiden.
