! Akne ist etwas, das nicht einfach ist, damit zu leben. Es kann andere dazu führen, über dich lustig machen und permanent Scheuchen auf Ihrem Gesicht und Körper verlassen können. Verwenden Sie die Tipps aus diesem Artikel zu lernen, wie man besser mit Akne zu behandeln, und klären Sie Ihre Haut in keiner time.While halten Ihr Gesicht sauber ist wichtig, in der Akne Pflege und Prävention, nicht zu oft waschen. Dies könnte hilfreich Öle aus dem Gesicht zu entfernen und Ihre Fähigkeit der Haut, reduzieren auf natürliche Weise selbst zu schützen. Es könnte sogar Ihre Akne schlimmer in einigen Fällen zu machen, weil ständige Waschen Sie Ihre pores.One der einfachsten verschlimmern kann, effektivste und kostengünstige Möglichkeiten, das Aussehen, Textur und Ton Ihrer Haut ist spürbar zu verbessern konsequent durch den Verzehr von Wasser zu bleiben hydratisiert anstelle von zuckerhaltigen Cola-Getränke oder Fruchtsäfte. Halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt Ihre Haut kann helfen Aufenthalt von Akne frei von Balance und Feuchtigkeit Aufrechterhaltung within.If Sie leiden unter chronischen, können langfristige Akne, Ihre Ernährung schuld sein. Ein Überfluss an Zucker vor allem mit Akne verbunden. Auch wirksam bei der Behandlung und das Auftreten des Handelns zu reduzieren, ist die Beseitigung der andere einfache Kohlenhydrate wie Brot, und fettreiche Milchprodukte aus Ihrer diet.Baking Soda kann für sanfte, Akne freundliche Peeling verwendet werden. Eine Paste aus Backpulver und Wasser wird einen Schub für die körpereigene natürliche Peeling-Wirkung geben. Es ist besonders gut für Bereiche Akne-infiziert, weil es als die meisten abrasive Peeling-Produkte weniger hart ist. Achten Sie darauf, nicht Backpulver mit Backpulver zu verwirren, aber! Ein Weg, um die Verstopfung der Poren zu verhindern, ist ein Mitesser-Entferner zu verwenden. Es ist ein wenig Metall-Stick, den Sie bei jeder Apotheke kaufen können, die Sie über die Haut gleiten Schmutz oder Bakterien zu entfernen, die in die Poren eingelegt wird. Es ist sehr einfach zu bedienen und besser als Ihre fingers.Make mit sicher, dass Sie halten Hüte, Schweißbänder, Kopfhörer und alles, was Sie auf Ihrem Kopf tragen, sauber. Diese Wearables bekommen schnell schmutzig und kann überraschend Mengen an Bakterien tragen. Wenn Sie sie schmutzig tragen, dass Bakterien überträgt auf die Haut. Sobald es auf der Haut ist, kann es neue Akne Ausbrüche verursachen oder verschlimmern bestehende ones.To verhindern Ausbreitung Pickel verursachenden Schmutz und Keimen zu Ihrem Gesicht, sollten Sie Ihr Gesicht nicht unnötig im Laufe des Tages zu berühren. Wenn Sie Ihre Haut berühren, führt sie Öle aus den Händen, sowie Keime von allem, was man an der Oberfläche des Gesichts berührt wurden. Dies kann dazu führen, verstopfte Poren und Akne breakouts.If Sie einen schweren Fall von Akne haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen über Antibiotika mit Ihrer Haut Problem zu behandeln. Antibiotika, die Bakterien in der Haut Ziel, die loswerden Ihrer Akne zu erhalten hilft und lässt Ihre Haut gut aussehen. Seien Sie sich bewusst, dass es Nebenwirkungen der Medikamente, einschließlich Trockenheit und Empfindlichkeit gegenüber light.Taking Ergänzungen helfen, Ihre Akne klären können. Zum Beispiel, Maca, eine peruanische Wurzelgemüse in Pulverform gekauft hilft Hormone und andere Körpersysteme zum Ausgleich. Es hat eine Fülle von anderen Körper Vorteile dank seiner Make-up, das Kalzium, Eisen enthält, und Magnesium. Sie können auch ein Multivitamin- nehmen Sie Ihren Körper, um sicherzustellen, alles ist immer, dass es bereits erwähnt needs.As Akne kann eine peinliche Problem für viele Leute sein. Viele Menschen geben es die Behandlung und das Gefühl, sie müssen nur mit ihr leben oder zu einem Dermatologen gehen. Durch die Verwendung der oben bereitgestellten Tipps, werden Sie lernen, wie Sie sich von Problem Akne loszuwerden für immer.
