10 GESUNDHEIT UND SCHÖNHEIT TIPS jedes Mädchen wissen muss
10 Gesundheit und Beauty-Tipps jedes Mädchen wissen muss
man kann nie genug Gesundheit und Beauty-Tipps bekommen, weil jemand, irgendwo, immer etwas gedacht haben, dass Sie nicht gehabt. Ob es einige neue Ratschlag sein auf Haarpflege, eine überraschende Art und Weise Geld auf Make-up oder gut, gute Ratschläge zu sparen, wie Sie Ihren Körper gesund und schön schaut zu halten. Also, in keiner bestimmten Reihenfolge, hier sind zehn zufällige Gesundheit und Beauty-Tipps zu Ihrer Liste von Know-how hinzuzufügen, die jedes Mädchen bewusst sein muss.
1. Wie die Augen verbergen Kater?
Das größte Werbegeschenk, dass Sie die ganze Nacht Party sind, die Augen waren, so ist hier ein einfacher Tipp, wie Sie rot geränderten Augen zu verstecken. Ob rote Augen haben, bevor durch eine Allergie, eine Erkältung, oder die Auswirkungen der Nacht verursacht worden ist, können Sie einfach Ihre Augen öffnen und sie weniger sehen müde aus, mit einem Klecks Fleisch getönten (nudefarbenen) Kajalstift auf die inneren Ecken der Augen, sowie auf der Wasserlinie.
2. Wiederherstellen von gebleichtem Haar von grün zurück zu blonde
gebleichte Haar auf einem Grünstich nach dem Schwimmen in einem chlorierten Pool nehmen. Sie können schnell die Auswirkungen der Chlor neutralisieren mit Sie werden nicht glauben, dass diese 3. Trinken warmen Zitronenwasser in den Morgen Ein weiterer großer Gesundheit und Beauty-Tipps ist jeden Tag mit einem Glas warmem Zitronenwasser zu starten. Nicht nur einen Kaffee am Morgen packen; Auch ein großes Glas Wasser trinken. mehr Wasser in den frühen Morgen Trinken Wieder Hydrate Ihre Haut und es wird Ihnen viel wacher zu fühlen. Jeder braucht viel Wasser den ganzen Tag trinken, um gesund und schön zu bleiben, aber Ihre morgendlichen Dosis von H2O ist das, was Sie wirklich für den Tag vorbereitet. etwas Zitronensaft in Ihrem etwas warmem Wasser hinzufügen, und dann, säumen den Rand des Glases mit etwas Honig; dieses wunderbare Frühschoppen wird dazu beitragen, alle "Sanitär" in Ihrem System kurbeln und Giftstoffe auszuschwemmen. Und es schmeckt auch köstlich! 4. Halten Sie Ihre Kissen sauber Kissen und Kissenbezüge können auf Bakterien und Fett klammern, so halten sie sauber, und es wird Akne deutlich zu reduzieren, und es könnte helfen, stoppen Sie an Allergien zu leiden. Setzen Sie saubere Kissenbezüge auf einmal in der Woche und vergessen Sie nicht, Ihre Kissen zu waschen einmal im Monat, weil sie das Haus für Milben und Bakterien zu werden, wenn sie nicht sauber gehalten werden. 5. Die einfachste und effektivste Haarmaske Sie können viele komplizierte Rezepte für Haarmasken zu sehen, die viele verschiedene Zutaten enthalten, aber wussten Sie, dass die einfachste und effektive Haarmaske Avocado ist? Mash up, das Fleisch einer geschälten Avocado, massieren Sie es in die Haare und lassen Sie es für etwa 15 Minuten. Avocado enthält alle Öle und Nährstoffe, die erforderlich sind, Ihr Haar weich, glänzend und gesund zu verlassen suchen. 6. Übung jeden Tag Ein weiterer sehr wichtiger Gesundheits- und Beauty-Tipps ist, regelmäßig zu trainieren. Übung ist nicht nur zum Abnehmen, es hält den ganzen Körper gesund und es macht Sie fühlen sich zu groß. Wenn Sie nicht jeden Tag ins Fitnessstudio zu bekommen oder Sie keine Zeit für ein strenges Training Regime haben, dann zumindest sicherstellen, dass Sie tägliche Bewegung von Fuß zu bekommen, die Treppe nach oben oder, Sport zu spielen. Tägliche Bewegung hält Ihr Herz und Herz-Kreislauf-System gesund, und Sie wacher und kreativ zu fühlen. 7. Verwenden Sie immer Sonnencreme Gesundheit und Beauty-Tipps Liste kann nicht vollständig sein ohne Sonnenschutz zu erwähnen. Gehen Sie nie, ohne Sonnenschutzmittel auf den ersten. Nicht nur die UV-Strahlen der Sonne zu Hautkrebs führen, werden sie auch euch schneller altern lassen. Nicht die Wolken können Sie entweder täuschen, weil die UV-Strahlen durch die Wolken zu bekommen. 8. Immer pat Ihr Haar trocken Sie sollten niemals Ihre Haare mit einem Handtuch trocken reiben; immer pat es sanft statt trocknen. Kräftiges Reiben wird Ihr Haar kraus gehen zu machen, und es kann und Schaden Haare brechen zu. Eine gute Methode der Haar Trocknen schnell, ohne es zu reiben zu müssen, ist das Wasser mit einem saugfähigen Papiertuch zu verdrängen. 9. Haben Sie ein Beauty-Tag in der Woche Scheduling eine Schönheit Tag in der Woche, wenn Sie sich verwöhnen lassen können und all die Dinge tun, die Sie lieben, aber hatte noch keine Zeit zu tun, hat enorme Vorteile. Es ist der Tag, wenn Sie kümmern sich nicht nur Ihre äußere Schönheit zu nehmen, sondern auch in der inneren Welt zu investieren. Sie können diesen Tag verbringen, nicht nur alle Maniküren tun, Pediküre und andere Beauty-Rituale, sondern auch können Sie Zeit mit Ihren Freunden und Familie verbringen, Ihren Lieblingsfilm zu sehen, an den Strand gehen oder in einer Meditation, Entspannung gönnen oder Gebet. Was auch immer Ihre Seele begehrt! 10. Praxis Dankbarkeit und jeden Tag Gratitude lächelnd, sowie vorsätzliche, bewusste Praxis Lächeln kann Ihr Leben verändern. Beginnen Sie Ihren jeden Tag mit einem Lächeln und danke Gott für wenigstens zehn Dinge, die Sie dankbar sind, jeden Morgen. Sie werden sehen, wie Ihre Stimmung aufhellen und wie diese positive Stimmung mit Ihnen über den ganzen Tag sein! Denken Sie auch daran zu begrüßen jeder, das Sie mit Ihrem schönen Lächeln treffen! Was sind Ihre Lieblings Gesundheit und Beauty-Tipps? Bleiben Sie glücklich!
, Tomatenketchup! Dieser Trick funktioniert, weil rot und grün Gegensätze auf dem Farbrad sind und diese beiden Farben einander leicht neutralisieren können. (Es ist die gleiche Art und Weise mit Concealer funktioniert, können Sie die Rötung im Gesicht mit einem grün getönten Concealer neutralisieren.) Also, Shampoo und spülen Sie Ihre Haare wie gewohnt, massieren Sie dann in einigen Tomatenketchup, es für etwa fünf verlassen oder zehn Minuten vor dem Spülen aus, und die grüne Farbe wird auf die Haare weg.
