Wenn Sie die einfachen Anforderungen, um zu wachsen lange, stark, gesündere Haare zu verstehen wollen, als der Bericht geschrieben hatte an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Die gute Sache ist, wenn Sie sich für ein paar magische Geheimnis suchen, ist Ihre Suche beendet. Die schlechte Nachricht ist, Sie werden nicht hier das magische Geheimnis entdecken. Tatsache ist, dass es wirklich keine bezaubernde secret.The gemeinsame Wachstumsrate in Bezug auf den Menschen ist unter 1/2 und ein Zoll monatlich. Accusation vor Gericht eine Figur, wie auch die reale Wachstumsrate unterscheidet sich von Person zu Person. Diese besondere Rate der Entwicklung enorm auf für den einfachen Grund, verbessert werden könnte, dass die meisten Menschen nicht auf die optimale Rate ihre eigenen Mähnen erweitert! Weiter, um die Krankheit kämpfen Fähigkeit lange Haare halten in bester Form zu wachsen. Ein gesundes Immunsystem bedeutet Gesundheit zusammen mit einem gesunden Körper ist gleich gesund wachsenden Strähnen. Der beste Weg, um die Krankheit kämpfen Fähigkeit zu erhalten angebracht und in Betrieb ist, um körperliche Bewegung ein Minimum von 30 Minuten pro Tag. Es ist auch ratsam, saubere gesunde Lebensmittel zu konsumieren. Was dies bedeutet, ist nicht gebraten, fett- oder zuckerhaltig foods.Make sicher, dass Sie passieren alle der entsprechenden Diät zu erwerben von viel Gemüse zu essen und zu erreichen Proteine. Haben Sie ein Multivitamin, um sicherzustellen, dass Sie alle Vitamine sind zu finden, die Sie benötigen. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Elemente einfach. Informieren Sie sich über die Elemente in Shampoos und biegen in die weg von schweren Shampoos. Versuch Hersteller von Neutrogena, Nexxus, würde Keracare.You gerne mit Ihren Locken wie Spitze zu beschäftigen. Es ist wichtig, niemals mit Gewalt zu reinigen oder Online-Werbung zu ziehen. Um einen breiten Zahnkamm sanft die richtige Pflege der Haare Verwendung werben beim Kämmen oder Entwirren Ihre Mähne. Nicht Frisuren jeden Tag ändern, machen Unternehmen kann Fön machen und fördern Brüche sowie Spliss. Design ist es einfach, wann und lassen Sie Ihre Mähne alone.When Anwendung Conditioner auf das Haar, in der Regel weg mit den tatsächlichen Wurzeln von Verbindung bleiben. Conditioner kann die Verstopfung der Poren führen und dies behindert die Entwicklung. ein normales neues Haar-do Scheduling können auch Ihre Haare fördern erweiterte quickly.It zu pflegen ist stark vor der Einnahme keine Vitamine oder Ergänzungen beziehen sich auf mit einem Arzt empfohlen, die die Gesamtleistung mit Medikamenten assoziiert behindern könnte zur Zeit genommen zu werden. Manchmal träge neues Haarwachstum ist eigentlich aufgrund besonderer medizinischen Bedingungen. Genau das, was kann für eine Frau arbeiten langen Locken zu kultivieren, kann auch nicht ein weiterer Vorteil. Die priciest Option ist nicht unbedingt die beste solution.Lastly, mit den kleinen Problemen wie auch eine Sache, weil unschuldig, wie Sie Ihre Kissenbezüge vertraut sein möglicherweise langsam zerstören Sie Ihre Haare mit Integrität in Verbindung gebracht werden könnte. Zum Beispiel sind Flanell Kissen- berüchtigt für die Haare zu sabotieren, indem alle der normalerweise nach Öle gesehen im Haar zu absorbieren, Fön und Trockner zu verlassen.