* Speichel trocknet: Während Speichel hilft, Ihren Mund feucht zu halten, verdunstet er tatsächlich schnell und nimmt Feuchtigkeit mit, wenn dies der Fall ist. Dies schafft einen Zyklus der Trockenheit und Reizung, wodurch Ihre Lippen noch mehr gerissen werden.
* Enzyme im Speichel: Speichel enthält Verdauungsenzyme, die die Schutzbarriere Ihrer Lippen abbauen können. Dadurch werden Ihre Lippen anfälliger für Reizungen und Trockenheit.
* Reibung: Die wiederholte Bewegung des Licks erzeugt Reibung auf Ihren bereits empfindlichen Lippen und irritiert sie weiter.
was stattdessen zu tun:
* Hydrat: Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser, um Ihren Körper und die Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
* Lippenbalsam auftragen: Verwenden Sie einen Lippenbalsam, der Zutaten wie Bienenwachs, Kakaobutter oder Sheabutter enthält, um Ihre Lippen zu schützen und zu befeuchten.
* Vermeiden Sie das Lecken: Bemühen Sie sich bewusst, um nicht die Lippen zu lecken, auch wenn sie sich trocken fühlen.
* Peeling: Pean Ihre Lippen vorsichtig mit einem Lippenpeeling, um trockene Haut zu entfernen.
* Betrachten Sie einen Luftbefeuchter: Die Verwendung eines Luftbefeuchters, insbesondere während der Trockenzeit, kann dazu beitragen, der Luft Feuchtigkeit zu verleihen und zu verhindern, dass die Lippen austrocknen.
Wenn Ihre rissigen Lippen schwerwiegend oder anhaltend sind, ist es eine gute Idee, einen Dermatologen zu konsultieren, um zugrunde liegende Hauterkrankungen auszuschließen.