1. Es braucht Zeit: Nägel wachsen langsam, ungefähr 0,1 mm pro Tag! Dies bedeutet, dass es ungefähr 6 Monate dauert, bis ein Fingernagel vollständig von der Basis bis zur Spitze wächst.
2. Gesunde Gewohnheiten:
* nahrhafte Lebensmittel essen: Stellen Sie sicher, dass sie viel Protein, Vitamine und Mineralien essen. Lebensmittel wie Eier, Käse, Fisch, Nüsse und Blattgemüse eignen sich hervorragend für die Nagelgesundheit.
* hydratisiert bleiben: Das Trinken genug Wasser hält den Körper hydratisiert, was für ein gesundes Nagelwachstum wichtig ist.
* sanfte Pflege: Bringen Sie ihnen bei, ihre Nägel regelmäßig mit einem Nagelschneider zu schneiden, aber nicht zu kurz. Vermeiden Sie es, ihre Nägel zu beißen oder sie zu pflücken, da dies das Nagelbett beschädigen kann.
* Feuchtigkeits: Die Verwendung von Handcreme oder Lotion kann dazu beitragen, Nägel feuchtigkeitsspendend zu halten und zu verhindern, dass sie spröde werden.
3. Sei geduldig:
* Es braucht Zeit, bis Nägel wachsen. Ermutigen Sie sie, geduldig zu sein und sich an eine gute Nagelpflege -Routine zu halten.
* Erinnern Sie sie daran, dass ihre Nägel, obwohl sie möglicherweise nicht sofort Ergebnisse sehen, stärker und gesünder werden!
Wichtiger Hinweis: Wenn Sie sich Sorgen um das Nagelwachstum eines Kindes machen, ist es immer am besten, einen Arzt oder einen Dermatologen zu konsultieren. Es könnte zu Grundproblemen zugrunde liegen, die angegangen werden müssen.