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Darmbewegungen ändern sich während der Schwangerschaft. Wir werden Ihnen sagen warum und geben Ihnen einige Tipps zur Linderung der Schwangerschaftsprobleme wie Verstopfung und Hämorrhoiden.
Niemand spricht über die Veränderungen der Darmbewegungen, die schwangere Frauen gegenübersteht, aber das macht sie nicht weniger real! Morgenkrankheit ist nicht die einzige unangenehme Nebenwirkung der frühen Schwangerschaft. Zwischen den hormonellen Veränderungen und den physischen Anpassungen, die Ihr Körper vornehmen muss, um ein wachsendes Baby aufzunehmen, ist auch Kot betroffen.
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Schwangere Mütter haben möglicherweise losen Darmbewegungen, harte Kacke, Verstopfung oder sogar Blut in Kitzel. Folgendes müssen Sie wissen:
"Es ist nicht ungewöhnlich, Veränderungen bei Darmbewegungen während der Schwangerschaft zu erleben", sagte Andrea Maxim, ein naturheilkundlicher Arzt aus dem Süden von Ontario, gegenüber der Familienbildung. Laut Maxim kann eine Kombination aus hormonellen Schwankungen, Nervosität über die neue Schwangerschaft und eine Veränderung der Essgewohnheiten während der frühen Schwangerschaft und im ersten Trimester zu Verstopfung oder Durchfall beitragen.
Später in der Schwangerschaft kann Verstopfung weiterhin ein Problem sein, gepaart mit Hämorrhoiden.
Verstopfung verschlechtert sich nur während der Schwangerschaft und erreicht normalerweise während des zweiten und dritten Trimesters. "Das Eisen in pränatalen Vitaminen kann zur Verstopfung beitragen, aber es ist auch in Skelettänderungen eingeweiht, um Raum für die wachsende Gebärmutter zu ermöglichen" Darm.
Zusammen mit Eisenpräparaten spielt Progesteron auch eine Rolle bei der Verstopfung. Progesteron entspannt Ihre Muskeln, was den Verdauungstrakt verlangsamt, wodurch Blähungen und Schwierigkeiten einen Stuhlgang verursachen.
Viele Frauen erleben Hämorrhoiden, während sie ein Baby tragen. Wenn Sie beim Kacken einen blutigen Stuhl oder Schmerz haben, können Hämorrhoiden die Ursache sein.
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft werden durch einen erhöhten Blutfluss verursacht, zusammen mit der Tatsache, dass Ihr wachsender Uterus Druck auf Ihren Beckenboden ausübt. Verstopfung kann auch Hämorrhoiden verursachen oder verschlimmern
Ein paar Frauen kacken viel während der Schwangerschaft oder erleben losen Stuhl. Dies kann mit Angstzuständen oder einem erhöhten Appetit zusammenhängen. Erkundigen Sie sich jedoch bei Ihrem Arzt, insbesondere wenn Sie später in der Schwangerschaft häufige Darmbewegungen haben. Sie möchten eine mögliche Infektion ausschließen, egal ob es sich um den Coronavirus oder etwas anderes handelt.
Die Idee, dass häufige Darmbewegungen auf eine Schwangerschaft hinweisen könnten, ist eigentlich nur ein Mythos. Die frühe Schwangerschaft ist eher mit morgendlicher Krankheit und Verstopfung verbunden. Sie sind jedoch möglicherweise immer noch schwanger. Testen Sie also nach einem verpassten Zeitraum, wenn Sie sicher sein möchten.
Erhöhen Sie die Verstopfung (und die möglichen resultierenden Hämorrhoiden), erhöhen Sie Ihre Faseraufnahme, verbrauchen Vollkornprodukte und trinken Sie mindestens acht bis zwölf Tassen Flüssigkeit pro Tag. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit Vitaminen und Mineralien ernähren, um Ihren Verdauungstrakt in Bewegung zu halten.
Laut Maxim ist eine der besten Möglichkeiten, Verstopfung zu vermeiden, Magnesiumcitrat oder Bisglycinat, die jeden Tag aufgenommen wurden. Dies kann auch dazu beitragen, Präeklampsie zu verhindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Sie zusammen mit Ihren vorgeburtlichen Vitaminen mit einem guten Magnesium -Ergänzung zu beginnen.
Nehmen Sie niemals Abführmittel oder Stuhlweichmacher ein, ohne zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen. Ihr Arzt ist möglicherweise in der Lage, Stuhlweichspüler zu verschreiben, die während der Schwangerschaft sicher sind. Sanfte Bewegung kann auch Darmbewegungen dabei helfen.
Um durch Hämorrhoiden während der Schwangerschaft verursachten Beschwerden zu lindern, tragen Sie eine kalte Kompress, die mit Hexenhaselmelbeer gesättigt ist, mehrmals täglich auf den betroffenen Bereich auf. Sie können Ihren Hintern auch in einer Wanne warmes Wasser für 10 bis 15 Minuten ein paar Mal pro Tag einweichen. Wenn Sie keine Badewanne haben, können Sie ein SITZ -Bad verwenden (erhältlich bei Amazon). Manchmal ist es besonders beruhigend, zwischen kalten und warmen Behandlungen zu wechseln. Halten Sie den Bereich nach jedem Stuhlgang sauber.
Wenn Verstopfung, Durchfall oder Hämorrhoiden trotz angemessener Behandlung fortgesetzt werden, ist es an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen.
Die meisten Frauen wissen, dass Labour weh tun wird, aber viele werden nicht vor dem postpartalen Darmbewegung gewarnt. Während der Schwangerschaft machen Progesteron- und Eisenpräparate Verstopfung zu einem anhaltenden Problem, aber während der Wehen, während Ihr Gebärmutterhals erweitert ist, können Darm und Rektum gestreckt und gequetscht werden, wodurch das Kacken danach schwierig ist und Schmerzen und Krämpfe verursacht. Postpartale Schmerzmittel können dieses Problem weiter verschärfen, sodass Ihnen wahrscheinlich Stuhlweichmacher verschrieben werden.
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