TIP!
Wenn Augenprobleme scheinen in Ihrer Familie zu laufen, besuchen Sie einen Augenspezialisten. Sie können Ihre optometrist Test für erbliche Bedingungen, die Sie herausfinden.
Jeder muss verstehen, wie ihre Vision zu kümmern. Ohne gesunde Augen, verpassen Sie viel im Leben. Für gute Tipps Augenpflege, versuchen, den Artikel weiter unten zu lesen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen zu halten, frisch und feucht.
TIP!
Nicht jedes Paar Sonnenbrillen ist gleich, und einige sind nicht ausreichend für Ihre Augen zu schützen. Stellen Sie sicher, dass die Sonnenbrille, die Sie sind in der Lage nutzen zu blockieren nahezu 100% der UVB und UVA-Strahlen.
Während Sie wahrscheinlich wissen, wie wichtig es ist, eine Sonnenbrille im Sommer zu tragen, sollten Sie wissen, dass es auch während der wichtig ist Winter. Wenn man darüber nachdenkt, ist der Grund für den Schnee viel Licht reflektieren. Auch ohne Schnee, gibt die Sonne die schädlichen UV-Strahlen durch die Wolken weg.
TIP! Rauchen von Zigaretten
stoppen. Ihre Augen leiden, wenn Sie rauchen.
Wissen Sie Ihre Familien Geschichte, wenn es um Augenkrankheit kommt wirklich kann Ihnen von Nutzen sein. Erbliche Bedingungen kann vor der Zeit getestet werden. Durch das Abfangen früher ein Auge Problem, können Sie Ihre Vision ersparen können.
TIP!
Omega-3-Fettsäuren bieten große Nährstoffe für Ihre Augen. Es wäre klug, diese Säuren zu Ihrer Ernährung.
Haben Sie noch rauchen? Es ist Zeit zu beenden. Augen leiden, ebenso wie der Rest des Körpers. Raucher sind zu Augenschäden sehr anfällig. Schäden und schädlichen Wachstum von Katarakt minimiert werden, wenn Sie verlassen.
TIP!
Wenn Sie oft blinken, Sie könnten oder auch nicht Augenprobleme. Wenn trockene Augen nicht Ihr Problem sind, dann könnte es ein nervöses Zucken durch Stress verursacht werden.
Wenn Sie eine Menge blinken, Ihre Augen können ein Problem haben. Wenn Ihre Augen nicht trocken sind, können Sie ein Tic aufgrund von Stress haben. Wenn das der Fall ist, zu entspannen. Wenn dies nicht funktioniert, fragen Sie einen Fachmann.
TIP!
Ihre Augen helfen, indem ein Paar gute Sonnenbrille tragen. Eine gute Sonnenbrille blockiert UV-Strahlen, die die Augen schädigen können.
Tragen Sie ein Paar qualitativ hochwertige Sonnenbrille Ihre Augen zu schützen. Sie werden Ihre Augen vor UV-Strahlen geschützt zu halten. Ihre Schatten sollte 100 Prozent der UVA und UVB-Strahlen blockieren. Wenn Sie viel fahren, versuchen polarisierten Gläsern. Dies wird helfen, die Blendung zu reduzieren. Schließlich, auch wenn Sie ein Kontaktlinsenträger sind, die einen gewissen Schutz vor Ihrer Objektive bekommt, trägt eine Sonnenbrille ist immer noch eine gute Idee.
TIP!
Die Klimaanlage und Heizung im Haus beobachten. Diese sind eine der Hauptursachen für trockene Augen.
Unter guter Pflege Ihrer Augen muss etwas sein, das Sie sich konzentrieren. Wenn Sie Ihre Vision schlecht ist, können Sie durch jeden Tag kämpfen. Pflege für Ihre Augen richtig und vermeiden, dass dies geschieht auf Sie!
