TIP! Wenn du der beste Gesundheit der Augen möglich, besuchen nur sehr geübte Auge Profis für Ihre Prüfungen. Fragen Sie nach Empfehlungen von Freunden, Kollegen und Familie zu helfen, einen großen Augenarzt zu finden.
Ihre Augen eine empfindliche Bereich des Körpers betrachtet werden. Sie werden oft auch selbstverständlich. Wenn Sie nicht gut auf Ihre Augen nehmen, treten Probleme auf. Dieses Stück hat gute Vorschläge für die richtige Pflege Ihrer Augen nehmen.
TIP!
Sie vielleicht schon wissen Sie brauchen eine Sonnenbrille im Sommer zu tragen, aber Sie sollten erkennen, dass sie im Winter wichtig sind, auch. Dadurch wird das Licht von Schlagen Sie Ihre empfindlichen Augen reflektieren.
Wenn für Augenuntersuchungen gehen, nur mit einem qualifizierten Fachmann konsultieren. Um die besten lokalen Praktizierenden zu finden, können Sie für persönliche Empfehlungen von Freunden stellen und Familie oder schauen Sie online für Patienten Feedback zu bestimmten Ärzten. Sie wollen auf jeden Fall das beste Augenpflege sicher zu suchen.
TIP!
Beurteilen Sie, ob es eine Geschichte von Augenerkrankungen in Ihrer Familie. Dies wird für die frühe Diagnose ermöglichen.
Sonnenbrille tragen, um Ihre Augen vor Sonnenlicht geschützt helfen. UV-Schutz ist wichtig für die richtige Augenpflege. Die Sonne kann die Augen und die empfindliche Haut um sie herum schaden. Vermeiden Sie die Chancen zu nehmen, wenn es um die Augen kommt.
TIP!
Jedes Paar Sonnenbrillen ist anders und manche nicht schützen Sie Ihre Augen so gut. Stellen Sie sicher, dass sie alle UVA-Strahlen sowie alle UVB-Strahlen blockiert werden.
Auch wenn Sie vielleicht denken, dass Sonnenbrillen sollten nur im Sommer getragen werden, die Winterzeit ist auch sehr wichtig, sie zu haben auf. Schnee reflektiert das Licht. Auch ohne Schnee, die Sonne noch Licht reflektieren zu dem Punkt, müssen Sie eine Sonnenbrille tragen.
TIP!
Es ist vielleicht nicht logisch erscheinen, aber Ihre Ernährung hat einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheitsversorgung . Essen Lebensmittel, die Zink, Vitamine E und C und Omega-3-Fettsäuren enthalten, können verschiedene Augenerkrankungen einschließlich Makuladegeneration und grauem Star zu verhindern.
Es ist wichtig, eine Sonnenbrille zu wissen, sind nicht gleich. Sie sollten sicherstellen, dass die Sonnenbrille in der Nähe von 100% haben Sperrfähigkeit von UVA- und UVB-Strahlen. Auch wenn Sie eine Brille als modisches Statement entscheiden, zu verstehen, dass einige billig gemacht Sonnenbrille kann sogar negativ auf Ihre Vision auswirken.
TIP!
Nichtraucher. offensichtlich Schäden der Lunge, es schädigt die Augen, während das Rauchen auch.
Wenn Sie Raucher sind, jetzt zu stoppen. Obwohl Sie wahrscheinlich bewusst die Lungenschäden sind Sie verursachen, Ihre schlechten Augen betroffen zu werden. Die meisten Raucher haben ein erhöhtes proclivity für Augenerkrankungen. Mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie das Risiko einer Schädigung des Sehnervs und Katarakt schneiden.
TIP!
Ihre Familiengeschichte von Augenprobleme kennen. Einige Bedingungen Augen über erblich sind und diese Information ist wichtig.
Seien Sie aufmerksam für Ihre Augen in der Pflege. Verschiedene Erkrankungen des Auges kann zu Erblindung führen, wenn nicht früh gefangen. Sie haben für die Pflege Ihrer Augen einige gute Ratschläge hier lesen. Nehmen Sie die Zeit, um eine Reihe von guten Augenpflege Gewohnheiten zu schaffen, die Ihre Vision Gesundheit für das Leben gewährleisten.
