Das Lesen zu nützlichen Eye Care Knowledge

TIP!
Nach den besten Augenpflege Praktiken Gewinnen Sie erfordert, dass Sie nur die am besten qualifizierten Fachleuten für regelmäßige Überprüfungen oder Rezepte zu sehen. Um die besten lokalen Praktizierenden zu finden, können Sie für persönliche Empfehlungen von Freunden stellen und Familie oder schauen Sie online für Patienten Feedback zu bestimmten Ärzten.

Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass Ihre Augen gesund sind. Es ist traurig, dass mehr Menschen dies nicht erkennen. Die Informationen, die in den folgenden Abschnitten zu finden ist, werden Sie auf jeden Fall helfen.

TIP!
Haben Sie Augenprobleme in Ihrer Familiengeschichte? Ihre Familiengeschichte zu kennen, kann auf eine frühzeitige Diagnose von gemeinsamen Problemen führen. Diese können Sie Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung zu erhöhen.

Tragen Sie eine Sonnenbrille die Augen geschützt zu halten. Halten Sie diejenigen, die wirklich gute UV-Sicherheits-Features mit Ihnen zu allen Zeiten. Die Sonne kann um sie herum die Augen und die Haut schädigen. Sie nicht wirklich eine Chance, mit dem Auge Gesundheit.

TIP!
Stellen Sie sicher, Qualität Sonnenbrille zum Schutz der Augen zu erwerben. Suchen Sie nach einem Paar, das mindestens 99 Prozent der UVB und UVA-Strahlen blockieren.

Es ist eine kluge Wahl Sonnenbrille im Winter zu tragen, nicht nur im Sommer. Die Strahlen der Sonne sind immer und Ihre Augen jederzeit schaden können. Auch ohne Schnee, scheint hell die Sonne. Dies gilt auch an bewölkten Tagen.

TIP!
Nicht rauchen. Obwohl die meisten Menschen es schädigt die Lungen und das Herz wissen, die meisten wissen nicht, dass ihre Augen zu leiden.

Wenn Sie unter den vielen noch das Rauchen von Zigaretten sind, jetzt zu stoppen. Sie wissen wahrscheinlich, über den Schaden, den es auf Ihre Lungen tut, aber Sie können nicht wissen, die Augen betroffen sind, auch. Raucher sind eher Augenkrankheit zu entwickeln. Wenn Sie aufhören zu rauchen, sind Sie weniger wahrscheinlich, dass eine Schädigung des Sehnervs und Grauem Star zu entwickeln.

TIP!
Achten Sie darauf, regelmäßig für eine Augenuntersuchung zu gehen. Während Sie sofort überprüfen lassen sollten, wenn Sie mit Ihren Augen zu kämpfen haben, zeigen einige Probleme Symptome können nicht sofort oder überhaupt nicht.

Sie müssen wissen, ob Ihre Familienmitglieder haben oder Augenerkrankungen hatte. Die richtige medizinische Versorgung kann für erbliche Bedingungen erforderlich sein. Sie können diese Informationen herausfinden, indem zu Ihrer Familie zu sprechen.

TIP!
Gute Sonnenbrille tragen. Sie werden Ihre Augen helfen durch UV-Strahlen blockiert.

Omega-3-Fettsäuren für die Augen sind ausgezeichnet. Essen Lebensmittel, diesen wichtigen Nährstoff helfen Ihnen, eine gute Sicht erhalten. Gesunde Lebensmittel in der Ernährung enthalten sind Thunfisch, Heilbutt, Lachs und dunkelgrünes Blattgemüse. Erhalten Sie ein für die besten Ergebnisse Portion pro Tag.

UV-Schutz

TIP!
Längerer Kontakt mit Computer-Bildschirme haben eine schädigende auf die Augen auswirken. Wenn Ihre Augen trocken werden, blinken häufiger.

Sonnenbrillen sind eine wunderbare Form von UV-Schutz für Ihre Augen. Auch wenn es bewölkt ist, kann die UV-Strahlen die Augen und die Haut schädigen. Wenn Schatten der Wahl, bekommen sie, dass UV-Schutz haben. Die zusätzlichen Kosten lohnt sich für den Schutz für Ihre Augen zur Verfügung gestellt.

TIP!
Etwas Salzlösung rund um Ihr Haus halten die ganze Zeit. Schützen Sie Ihre Augen auf den Job ist einfach, weil Sie gerade Brille tragen.

Es ist absolut wichtig, dass Sie gut auf Ihre Augen nehmen. Tun, was getan werden muss, damit die Augen gesund sind, ist von größter Bedeutung. So verwenden diese Informationen als Leitfaden und fragen Sie Ihren Augenarzt auf einer regelmäßigen Basis für eine Überprüfung und Beratung.