Honig für Haare:Vorteile und wie man es benutzt

Seit Tausenden von Jahren wird Honig weltweit als Wundbehandlung von indigenen Kulturen eingesetzt. Honig ist natürlich golden im Farbton und ist reich an Nährstoffen und Antioxidantien und macht es zu einer beliebten Behandlung für Wunden. Die Fähigkeit, Honig als natürliches antibakterielles Wirkstoff zu verwenden, hat zu einem kürzlich in der klinischen Verwendung wiederbelebten Wiederbelebung geführt.

Zusätzlich zu seinen medizinischen Anwendungen ist Honig seit langem eine Zutat für viele Haar- und Schönheitsprodukte. Honig, Propolis und königliche Gelee sind alle Nebenprodukte des Bienenstocks, bei denen sich gezeigt hat, dass sie kosmetische Vorteile haben. Viele DIY -Haarmaskenrezepte erfordern auch die Verwendung von Honig, wobei die beabsichtigten Vorteile von der Motorisierung bis zur Stärkung reichen.

Gibt es Beweise für die Verwendung von Honig in Haaren? Wir wandten uns an die Experten, um es herauszufinden.

Treffen Sie den Experten

• Gretchen Friese ist ein Bosleymd-zertifizierter Trichologe.
• Marisa Gärshick, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor bei Cornell.

Lesen Sie weiter, um die Vorteile von Honig für Haare zu erfahren.

Honig für Haare

Art der Zutat: Hydrator-, Stärken- und antibakterielle Eigenschaften.

Hauptvorteile: Beruhigt die Kopfhaut, stärkt und hydratisiert Haare und steigert den Glanz.

Wer sollte es verwenden: Im Allgemeinen kann es von allen Haartypen und Texturen verwendet werden. Diejenigen mit trockenem Haar und lockigem Haar können von Honig profitieren, da es hilft, die Feuchtigkeit zu steigern. Da es entzündungshemmend entzündungshemmend ist, kann es für Personen mit einer entzündeten Kopfhaut oder Personen mit Schuppen hilfreich sein. 

Wie oft können Sie es verwenden: Es ist sicher, einmal pro Woche als Behandlung zu verwenden.

funktioniert gut mit: Kokosnuss oder andere Trägeröle, die einer Mischung mit Honig in Haarbehandlungen Feuchtigkeit verleihen.

Verwenden Sie nicht mit: Es sind keine Zutaten bekannt, die den Honig negativ beeinträchtigen. Menschen mit Allergien gegen Bienenpollen können häufig von Produkten betroffen sein, die Honig enthalten.

Vorteile von Honig für Haare

Honig wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin zur Wundbehandlung für seine Fähigkeit zur Reparatur von Haut und natürlichen antibakteriellen Eigenschaften verwendet. Honig führt zu einer verbesserten Wundheilung, einer Schmerzlinderung bei Verbrennungspatienten und einer verminderten Entzündungsreaktionen. Mit dem Anstieg von antibiotikaresistenten Bakterien wird die Verwendung von Honig häufiger von der westlichen Medizin verwendet und hat im Vergleich zu herkömmlichen Behandlungen nahezu gleich oder leicht überlegene Auswirkungen. Es gibt viele verschiedene Arten von Honig, aber die am häufigsten für medizinische Behandlungen gesuchte sind Manuka -Honig.

Wenn der Honig auf Haare und Kopfhaut angewendet wird, kann sie der Haut der Kopfhaut die gleichen regenerativen Hauteigenschaften liefern. Insgesamt bietet es das Haar und die Kopfhaut viel Feuchtigkeit. Es wirkt als Schweiß und Bedingungen der Haare und der Kopfhaut. Sobald Haare und Kopfhaut vom Honig angefeuert werden, sperrt es auch in der Feuchtigkeit, da es auch feuchmäßige Vorteile hat.

• hydratt die Haare und Kopfhaut: Honig ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme und kann sowohl der Haut der Kopfhaut als auch der Haare selbst benötigt. Seine natürlichen Feuchtigkeitsqualitäten arbeiten in der Feuchtigkeit und verhindern transepidermaler Wasserverlust.
• verhindert Schuppen:  Die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Honig tragen dazu bei, Schuppen zu bekämpfen und zu verhindern, was häufig durch Pilz oder Bakterien verursacht wird. Garshick sagt:"Weil es entzündungshemmend ist, kann es für Menschen mit einer entzündeten Kopfhaut oder Personen mit Schuppen hilfreich sein."
• stärkt den Haarfollikel: Honig enthält natürlich Protein. Garshick sagt:"Weil Honig Protein enthält, kann es helfen, die Haarstärke und -struktur zu steigern und beim Haarbruch zu helfen." Der Bruch ist eine der Hauptursachen für Haarausschüttung und Verlust, sodass dies zu einer Verbesserung des Aussehens von Haaren insgesamt führen kann. "Honig kann Schäden verhindern, das Haar stärken und den Bruch der Haarsträhnen verringern, die das Haar länger wachsen lassen", fügt Friese hinzu.
• verbessert die Gesundheit der Kopfhaut: Garshick erklärt, dass der Honig, weil er antibakterielle, antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen hat, auch für die Gesundheit der Kopfhaut im Allgemeinen hilfreich sein kann. Viele Haar- und Kopfhautprobleme beziehen sich auf die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut. Daher ist es wichtig, diese Probleme an der Quelle zu behandeln.
• steigert Shine: Friese sagt, dass Honig großartig ist, um trockenes/stumpfes Haar Glanz hinzuzufügen. Garshick erklärt, dass Honig durch Hinzufügen von Protein und Feuchtigkeit dem Haar glänzend und weich aussieht.
• kann beim Haarwachstum helfen: Honig hilft zuerst das Aussehen des Haarwachstums, indem er den Bruch vorhandener Haare verhindert. Wenn es um neues Haarwachstum geht, kann Honey dazu beitragen, das Zellwachstum zu fördern, was auf die Vorteile bei der Förderung des Haares für das Haar hindeutet. Friese stimmt zu und weist darauf hin, dass die Vorteile der gesamten Kopfhautgesundheit zu einem neuen Wachstum führen können. "Es kann auch Kopfhautinfektionen wie Schuppen verhindern und dadurch klarere Follikel und mehr Haarwachstum ermöglichen. In einigen Fällen ist bekannt, dass Honig die schlafenden Follikel verstärkt und/oder aufweckt", erklärt sie.

Überlegungen zum Haartyp

Im Allgemeinen kann Honig von allen Haartypen und Texturen verwendet werden, einschließlich farbbehandelter Haare. Unsere Experten sind sich einig, dass Honig für alle benutzt werden kann, aber einige Haartypen können mehr profitieren als andere. Diejenigen mit trockenem Haar können Honig hilfreicher finden, da es den Glanz verbessert und das Haar erweist. Sprödes oder beschädigtes Haar profitieren von dem zusätzlichen Protein von Honig. Lockiges Haar braucht oft sowohl Feuchtigkeit als auch Protein, sodass es für diejenigen mit welligem und lockigem Haar am besten geeignet ist. Da es entzündungshemmend entzündungshemmend ist, können diejenigen mit einer entzündeten Kopfhaut oder solchen mit Schuppen auch hilfreich sein.

wie man Honig für Haare verwendet

Honig kann als Zutat in vielen Haarprodukten gefunden werden, insbesondere in solchen, die auf lockiges oder beschädigtes Haar ausgerichtet sind. Honig ist auch einer der häufigsten Zutaten bei DIY -Haarmasken und Behandlungen aufgrund seiner zahlreichen Vorteile und der einfachen Zugänglichkeit. Honig sollte wöchentlich als Behandlung verwendet werden, um seine Vorteile zu maximieren. Wie bei allem, was Sie auf Haare und Haut auftragen, ist es wichtig, einen kleinen Bereich zu pflücken, bevor Sie ihn auf Ihren gesamten Kopf auftragen. Es besteht ein Potenzial für allergische Reaktionen bei der Verwendung von Honig, da Friese erklärt, dass Menschen mit Allergien gegen Bienenpollen durch Produkte, die Honig enthalten, betroffen sein können. 

• Machen Sie eine Kopfhautbehandlung Paste: Friese empfiehlt, Honig selbst zu verwenden, um seine Wirksamkeit zu maximieren. "Der beste Weg, Honig zu verwenden, besteht darin, es mit etwas Wasser zu mischen (gerade genug, um es weniger klebrig zu werden), es in die Kopfhaut massieren und durch die Haarendeden ziehen. Spülen und Shampoo und Zustand wie gewohnt. "
• Erstellen Sie eine tiefe Konditionierungsbehandlung: Um eine benutzerdefinierte Tiefenkonditionierungsbehandlung zu erstellen, mischen Sie Honig mit Kokosnuss oder anderen Trägerölen, die Feuchtigkeit hinzufügen. Friese teilt teil
• Fügen Sie Ihrem Shampoo oder Conditioner Honig hinzu: Sie können Ihrem vorhandenen Shampoo und Conditioner Honig hinzufügen. Vermeiden Sie es jedoch, mehr als ein paar Tropfen hinzuzufügen, da dies zu Klebrigkeit und Aufbau führen kann.

Die besten Haarprodukte mit Honig

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Garshick empfiehlt Sheamoisture's Manuka -Honig und Joghurt Hydrat + Reparaturproteinleistung für Menschen mit verarbeiteten, farbigen und beschädigten Haaren.

Garnier -Wh. -Mischungen Reparatur von Shampoo Honey Treasures $ 14shop

Sie mag auch garnier Whole -Mischungen, die Shampoo reparieren, weil es Honig, Propolis und königliche Gelee -Extrakte enthält, um trockenes oder beschädigtes Haar zu nähren, zu stärken und zu reparieren.

l'Anzahealing Stärke Manuka Honey Conditioner $ 31SHOP

Friese empfiehlt L'Anzas nährstoffreiche tägliche Heilstärke Manuka Honig Shampoo und Conditioner. Der Conditioner enthält auch shis-boosting-Zutaten Meadowfoam-Samenöl und Keratin.

Gisouhoney Infused Hair Oil $ 87shop

Für ein luxuriöses, von Honig angereicherter Haarprodukt ist dieses Gisou-Haaröl mit nachhaltigem Honig aus dem Mirsalehi-Bienengarten angereichert. Sie können es als Styling -Produkt, eine Haarmaske oder sogar als Übernachtungsbehandlung für gesunde, glänzende Haare verwenden. 

Qhemet Biologicicolive &Honig Hydrating Balm $ 16shop

Qhemet Biologics Olive &Honey Feuchter Balsam enthält einen reinen Wildblumenhonig sowie Olivenöl und Traubenöl für gesundes und weiches Haar. Dieser feuchtigkeitsspendende Balsam ist frei von Parabenen und Phthalaten und ist besonders gut für lockige 4C -Haare.

FAQ

• Was sind die Vorteile von Honig für Haare?

  Honig kann helfen, Haare und Kopfhaut zu feuchten, Schuppen zu verhindern, den Haarfollikel zu stärken, die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern, den Glanz zu steigern und das Wachstum zu unterstützen.

• Wer sollte Honig in den Haaren verwenden?

  Obwohl jeder Haartyp Honig in ihren Haaren verwenden kann (einschließlich solcher mit farbbehandeltem Haar), können Menschen mit trockenem Haar Honig hilfreicher finden, da es den Glanz verbessert und das Haar weicher wird.

• Gibt es jemanden, der vermeiden sollte, Honig auf den Haaren zu verwenden?

  Menschen mit Allergien gegen Bienenpollen können laut Friese durch Produkte, die Honig enthalten, betroffen sein.

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