1. Tiefe Konditionierungsbehandlungen:
* Haarmasken: Dies sind reichhaltige, cremige Behandlungen, die vor dem Spülen für einen festgelegten Zeitraum (normalerweise 15 bis 30 Minuten) auf Haare angewendet werden. Sie enthalten Zutaten wie Sheabutter, Kokosnussöl, Avocadoöl oder Arganöl, die in die Haarschaft eindringen, um zu befeuchten und zu weich.
* Heißöl Behandlungen: Das Auftragen von warmem Öl (Kokosnuss, Olive, Jojoba oder Arganöl) auf das Haar, das Wickeln mit einem Handtuch und ein paar Stunden an, kann eine intensive Feuchtigkeit liefern.
* Proteinbehandlungen: Diese helfen dabei, beschädigtes Haar zu stärken und zu reparieren, was es auch weicher machen kann.
2. Haarpflegeprodukte:
* Shampoos und Conditioner: Suchen Sie nach Produkten, die speziell für trockenes oder beschädigtes Haar formuliert sind. Sie enthalten oft feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramide.
* Leave-In Conditioner: Diese bieten den ganzen Tag über Feuchtigkeit und Schutz.
* Haarseren: Diese können den Haaren Glanz und Glätte verleihen und es weicher erscheinen lassen.
3. Änderungen des Lebensstils:
* Wärmestyling begrenzen: Übermäßiges Wärme -Styling kann das Haar beschädigen und es trocken und spröde machen. Verwenden Sie Wärmeschutzmittel und niedrigere Wärmeeinstellungen, wenn Sie Wärme verwenden.
* Überwaschen vermeiden: Wenn Sie Ihre Haare zu oft waschen, können Sie seine natürlichen Öle entfernen. Waschen Sie jeden zweiten Tag oder noch seltener, wenn Ihr Haar anfällig für Trockenheit ist.
* vor der Sonne schützen: UV -Strahlen können Haare beschädigen und zu Trockenheit und Bruch führen. Tragen Sie einen Hut oder verwenden Sie ein Haarprodukt mit UV -Schutz im Freien.
* Regel regelmäßiges Ausdruck: Regelmäßige Verkleidungen können dazu beitragen, geteilte Enden zu entfernen und weitere Schäden zu verhindern, was zu trockenem und spröden Haaren beitragen kann.
4. Hausmittel:
* Apfelessig -Spülung: Dies kann dazu beitragen, die Haarnagelhaut zu schließen und Haare glatter und glänzender zu machen.
* Honigmaske: Honig ist ein natürliches Feuchter, das Feuchtigkeit anziehen und halten kann und Haare weicher.
* Avocado -Maske: Avocados sind reich an Fettsäuren, die Haare nähren und erweichen können.
Es ist wichtig zu experimentieren, um die besten Methoden für Ihr Haar zu finden. Beginnen Sie mit einer einfachen Änderung und prüfen Sie, ob es einen Unterschied macht. Möglicherweise müssen Sie eine Kombination von Techniken für optimale Ergebnisse ausprobieren.