Hier ist der Grund:
* Hitze und Feuchtigkeit: Die hohe Hitze und Luftfeuchtigkeit in einer Sauna können Ihr Haar aus ihren natürlichen Ölen entfernen und sie trocken und spröde machen.
* Chlor: Wenn Sie eine chlorierte Sauna verwenden, kann das Chlor Ihr Haar weiter schädigen.
* Häufiger Gebrauch: Die Verwendung einer Sauna kann häufig die Trocknungseffekte auf Ihr Haar verschärfen.
Um die negativen Auswirkungen von Saunen auf Ihr Haar zu minimieren, berücksichtigen Sie diese Tipps:
* Ihre Haare vor und nach: konditionieren Sie: Dies wird dazu beitragen, die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen und Ihre Haare vor der Hitze zu schützen.
* eine Duschmütze tragen: Dies hilft, zu verhindern, dass Ihr Haar zu nass und der Hitze ausgesetzt wird.
* Begrenzen Sie Ihre Sauna -Sitzungen: Bleiben Sie nicht zu lange in der Sauna und versuchen Sie, Ihre Sitzungen auf ein paar Mal pro Woche zu beschränken.
* Verwenden Sie einen Deep Conditioner: Tragen Sie nach Ihrer Sauna -Sitzung einen tiefen Conditioner auf Ihr Haar auf, um die Feuchtigkeit aufzufüllen.
* Chlor -Saunen vermeiden: Entscheiden Sie sich für Saunen, die kein Chlor verwenden.
Insgesamt, wenn Sie verantwortungsbewusst eine Sauna verwenden und sich um Ihr Haar kümmern, sollte dies kein erhebliches Problem sein.