1. Die Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel:
* viel Wasser trinken: Das Feuchtigkeit bei hydratisierten Bleiben ist für gesunde Haare von entscheidender Bedeutung. Ziehen Sie 8 Gläser pro Tag an.
* Verwenden Sie einen Luftbefeuchter: Vor allem in trockenen Klimazonen können Luftbefeuchter der Luft Feuchtigkeit verleihen und das Austrocknen von Haaren verhindern.
2. Pflegeöle:
* Kokosöl: Bekannt für seine tiefen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, tragen Sie sie vor dem Waschen 30 Minuten lang auf Haare auf.
* Olivenöl: Ähnlich wie Kokosöl hilft es, verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen und fügt Glanz hinzu.
* Avocadoöl: Reich in Vitaminen A und E, nährt es das Haar und stärkt das Haar.
* Arganöl: Ein leichtes Öl, das schnell absorbiert, hervorragend zum Zähmen von Strichen und zum Feiern von Glanz.
3. Haarmasken:
* Avocado -Maske: Mischen Sie eine halbe Avocado und tragen Sie es auf Ihr Haar auf, lassen Sie sie 30 Minuten lang vor dem Spülen eingeschaltet.
* Eiermaske: Schlagen Sie ein oder zwei Eier und tragen Sie es auf Ihre Haare auf, um es 30 Minuten vor dem Waschen einzuschalten.
* Honigmaske: Tragen Sie Honig auf Ihre Haare auf und lassen Sie es 30 Minuten vor dem Waschen eingeschaltet.
* Joghurtmaske: Einfacher Joghurt fungiert als Conditioner und bleibt weich und überschaubar.
4. Natürliche Zutaten:
* Apfelessig -Spülung: Verdünnter Apfelessig versiegelt die Haarnutikula, reduziert die Frizz und den Glanz.
* Aloe Vera Gel: Bekannt für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, kann es direkt auf das Haar aufgetragen oder in einer hausgemachten Haarmaske verwendet werden.
* Bananenmaske: Mischen Sie eine Banane und tragen Sie sie auf Ihr Haar auf, lassen Sie sie 30 Minuten vor dem Spülen eingeschaltet.
5. Sanfte Haarpflege:
* Vermeiden Sie harte Shampoos: Wählen Sie Shampoos, die speziell für trockenes Haar ausgelegt sind, oder verwenden Sie ein mildes, sulfatfreies Shampoo.
* Zustand regelmäßig: Immer Bedingung nach dem Shampoonieren zum Auffüllen von Feuchtigkeit.
* Wärmestyling begrenzen: Übermäßige Wärme von Föhn und Styling -Werkzeugen können das Haar beschädigen und es trockener machen.
* Pinsel vorsichtig: Verwenden Sie einen weiten Kamm, um das Haar ohne Bruch zu entwirren.
Wichtige Hinweise:
* Patch -Test: Testen Sie immer zuerst ein neues Hausmittel auf einem kleinen Bereich Ihrer Haut, um nach Allergien zu suchen.
* Konsistenz ist der Schlüssel: Diese Mittel funktionieren am besten, wenn sie regelmäßig verwendet werden.
* Hören Sie sich Ihre Haare an: Experimentieren Sie, um herauszufinden, was für Ihren Haartyp am besten funktioniert.
einen Fachmann konsultieren: Wenn Ihr trockenes Haar anhaltend oder von anderen Symptomen begleitet wird, ist es am besten, einen Dermatologen oder Trichologen für eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu konsultieren.