Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, wonach Sie in einem Shampoo für ein langes Haarwachstum suchen sollten:
Zutaten suchen nach:
* Keratin: Dieses Protein ist der Baustein des Haares, sodass es beitragen kann, Bruch zu stärken und zu verhindern.
* Biotin: Dieses Vitamin ist dafür bekannt, ein gesundes Haarwachstum zu fördern.
* Niacin (Vitamin B3): Kann dazu beitragen, den Blutfluss zur Kopfhaut zu stimulieren, was beim Haarwachstum helfen kann.
* Aminosäuren: Diese können helfen, Haarstränge zu nähren und zu stärken.
* Hyaluronsäure: Hilft, Feuchtigkeit zu behalten, das Haar hydratisiert zu halten und weniger anfällig für Bruch.
* Feuchtigkeitsspendende Zutaten: Suchen Sie nach Zutaten wie Sheabutter, Kokosnussöl oder Arganöl, um Ihr Haar hydratisiert zu halten.
Zutaten zu vermeiden:
* Sulfate: Diese harten Reinigungsmittel können Haare aus natürlichen Ölen entfernen und zu Trockenheit und Bruch führen.
* Parabene: Diese Konservierungsstoffe wurden mit Hormonstörungen in Verbindung gebracht.
* Silikone: Während sie Haare glänzend aussehen lassen können, können sie sich auf dem Haarschaft aufbauen und verhindern, dass sie Feuchtigkeit absorbiert.
Andere zu berücksichtigende Faktoren:
* Ihr Haartyp: Wählen Sie ein Shampoo, das für Ihren spezifischen Haartyp ausgelegt ist (fein, dick, ölig, trocken usw.).
* Ihr Kopfhauttyp: Wenn Sie eine empfindliche Kopfhaut haben, wählen Sie ein sanftes Shampoo, das es nicht irritiert.
* Ihr Lebensstil: Wenn Sie aktiv sind oder in einem feuchten Klima leben, benötigen Sie möglicherweise ein Shampoo, das die Kontrolle von Frizz hilft.
Hier sind einige beliebte Shampoo -Marken, die oft für ein langes Haarwachstum empfohlen werden:
* Kérastase: Bekannt für seine hochwertigen Produkte mit Optionen, die speziell für das Haarwachstum ausgelegt sind.
* nioxin: Konzentriert sich auf die Gesundheit von Kopfhaut und Haardichte.
* marokkanischer Öl: Bietet eine Vielzahl von Shampoos für verschiedene Haartypen, von denen viele Arganöl zur Flüssigkeitszufuhr enthalten.
* LEBS -Beweis: Bekannt für ihre innovativen Formeln, mit Optionen zum Ausdünnen von Haaren und der Gesundheit von Kopfhaut.
Denken Sie daran, die wichtigsten Faktoren für das Wachstum langer Haare sind eine gesunde Ernährung, die richtigen Haarpflegepraktiken (das Wärmestyling, die Verwendung eines breiten Zahnkamms) und die Bewirtschaftung von Stress.
Es ist am besten, mit verschiedenen Shampoos zu experimentieren und zu finden, was für Ihre individuellen Bedürfnisse am besten funktioniert. Sie können sich auch an einen Dermatologen oder Trichologen wenden, um personalisierte Ratschläge zu erhalten.