Wir alle über die Bedeutung der mit frischem Obst und Gemüse gehört haben. Eine gesunde Ernährung muss enthalten Obst und Gemüse, das nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Haut und Haare. Niemand kann leugnen, die Tatsache, dass Ihre Ernährung der Haut und der Haare betrifft. Ungesunde Lebensmittel, die Sie nicht nur aussehen langweilig, aber auch auf mehrere Haarprobleme wie Haarausfall und Haarschäden führen.
Es gibt viele Lebensmittel, die Behandlung von Haut sowie Haarproblemen helfen können. Zum Beispiel ist Banane eine der beliebtesten Früchte, die nicht nur gut für die Haare, sondern auch für die Haut ist. Ebenso gibt es einige gesunde Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Karotten, die gut für die Haare sind. Haarausfall ist ein häufiges Problem in diesen Tagen. Auch nach dem richtigen Haarpflege nehmen, scheint das Problem zu existieren. So, hier ist eine Liste der Früchte, die Sie für die Herstellung Haarpackungen verwenden können und behandeln Haare fallen natürlich. Check out ...
10 Früchte Haarausfall zu behandeln:
Orangen
Die süßen Orangen können auf das Haar aufgetragen werden, um Haarwachstum zu erhöhen und die Haare fallen zu behandeln. Sie können entweder den Saft oder das Extrakt auf Ihrem Haar besten Ergebnisse zu erzielen.
Grapefruit
Diese Zitrusfrucht ist eine reiche Quelle für Vitamin C, ein Antioxidans, das erhöht somit die Blutzirkulation Haar reduziert natürlich Verlust.
Lemon
Lemon hat Schönheit sowie Haar Vorteile. Sie können Zitrone gelten natürlich Haarausfall, Schuppen, trockene und juckende Kopfhaut zu behandeln.
Beeren
Die dunkel gefärbten Früchte helfen auch Haarausfall behandeln und das Haarwachstum zu erhöhen. Es enthält natürliche Chemikalien, so genannte Bioflavonoiden, die so natürlich Haare fallen die Blutzirkulation in der Kopfhaut erhöht reduzieren.
Kirschen
Kirschen sind reich an Bioflavonoiden, die natürlich Haarausfall behandeln, helfen kann.
Plum
gesundes Haar zu haben, müssen Sie Pflaumen haben. Sie können den Brei von Pflaumen zu Ihrem Haarmaske hinzufügen, um Haarausfall zu reduzieren.
Banana
zerdrückte Banane Zellstoff auf das Haar und die Kopfhaut angewendet, wenn Haarausfall behandelt und hilft glänzend und glänzendes Haar zu bekommen.
Guava
Guava ist reich an Vitamin A, das neues Haarwachstum fördert und erhöht auch die Funktion der Schleimhäute. Fügen Sie einige Tropfen Honig und Zitronensaft, wenn Sie Schuppen haben. Mischen und Auftragen auf die Haare, die besten Ergebnisse zu erzielen.
Papaya
Das saftige Extrakt von Papaya ist ein natürliches Peeling für die Haut und Haare. Wenn Milch und Honig gemischt, nur behandelt sie nicht Probleme der Kopfhaut, sondern reduziert auch die Haare fallen natürlich.
Peaches
Diese Frucht wird hauptsächlich verwendet, um Kopfhautprobleme zu behandeln. Wenn die Kopfhaut nicht sauber ist, kann es zu Haarausfall führen. So kann eine hausgemachte Pfirsich Haarmaske eine große Hilfe sein.
