Vitamine und Mineralien sind Nährstoffe, die unser Körper ernährt und gibt uns einen Schimmer von guter Gesundheit. Gesundes Haar braucht Vitamine wie ein gesunder Körper. Ohne die Nahrung, die Ihr Haar von dieser Nährstoffe bekommt, wird sie schwach und tot aussehende sein. Um ein gesundes halten und die richtige Haarwachstum zu gewährleisten, müssen Sie wissen, welche Vitamine benötigt, um Ihre Haare gesund.
Darüber hinaus müssen Sie auch wissen, was die Quellen dieser Vitamine sind. Eine Möglichkeit, diese Vitamine für Ihr Haar zu haben, ist sie in Ihrer Ernährung. Eine andere Möglichkeit, Ihr Haar Nahrung zu geben wird für Haaröle und Haarpackungen, die in diesen Vitaminen reich sind. Ansicht Fotos
