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Top 5 Haarpflege-Tipps für den Sommer

Der Sommer ist da und wir freuen uns alle auf ein bisschen Spaß in der Sonne, aber ich möchte dir dabei helfen, ohne dein Haar zu zerstören. Es ist wichtig, Ihr Haar vor Sonnenschäden zu schützen, damit Ihr Haar nicht brüchig wird. kaputtes Chaos in diesem Herbst! In diesem Tutorial, Ich teile detaillierte Tipps für eine gesunde Haarpflege im Sommer und unten finden Sie Links zu vorgestellten Produkten und verwandten Tutorials für gesundes Haar.

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Tipp 1:Verwenden Sie Produkte mit UV-Schutz.

So wie Sie SPF für Ihre Haut verwenden, Sie müssen Produkte verwenden, die Ihr Haar vor Sonnenschäden schützen. Übermäßige Exposition gegenüber UVA-Strahlung führt zu einer Schädigung der Nagelhaut, Proteinverlust verursachen, noch mehr bei coloriertem Haar.

Einige natürlich vorkommende Produktbestandteile wären Sonnenblumenextrakt, Tocopherol, Mongongo-Öl, und hydrolysiertes Pflanzenprotein. Jedoch, die Konzentrationsmenge bestimmt, ob sie in der Formel aktiv ist oder nicht, Sie würden sich also auf die Produktbeschreibung verlassen, um anzugeben, ob es vor Sonnenschäden schützt. Einige künstliche Zutaten sind die Methoxy-Familie (Methoxycinnamat, Methoxydibenzoylmethan, und Methoxydibenzoyl.) Diese finden sich in Sonnenschutzmitteln, Lippenbalsam und Haarpflegeprodukten und wirken als UVA-Absorber zum Schutz vor Strahlung.

Mein sommerliches Haarpflege-Schutz-Trio:

  • Kopfhaut + Lockenklärer – entfernt Ablagerungen, Juckreiz lindern, schuppige Kopfhaut, gleicht und hydratisiert und hilft bei der richtigen Aufnahme der Behandlung.
  • Lockenwiederherstellende Behandlung – stellt das Protein-Feuchtigkeits-Gleichgewicht wieder her und repariert die Nagelhaut, die durch Sonneneinstrahlung und allgemeine Manipulation zerstört wird, was zu einer größeren Feuchtigkeitsspeicherung führt, verbesserte Elastizität und weniger Bruch.
  • Lockengrundierung – bietet eine Schutzschicht nach der Behandlung, entwirrt, hilft bei der Definition von Locken und kann als Sonnenschutz verwendet werden, bevor Sie in die Sonne gehen, um das Haar vor Schäden zu schützen. Vor dem Ausgehen einfach auf das Haar sprühen und alle paar Stunden erneut auftragen.

Tipp 2:Schützen Sie Ihr Haar beim Schwimmen.

Bevor Sie zum Pool oder Meer gehen, Sie sollten Ihre Strähnen mit einem Leave-in-Conditioner bedecken, der eine Art Silikon enthält, um eine Barriere zwischen Ihrem Haar und äußeren Elementen zu schaffen. Dies wird dazu beitragen, dass die Chemikalien, die zur Behandlung von Poolwasser verwendet werden, nicht vollständig in Ihren Haarschaft aufgenommen werden.

  • MoKnowsHair Curl Collection Curl Primer
  • Leave-In Conditioner für Ionenschwimmer

Es ist eine gute Idee, eine Badekappe zu tragen, wenn Sie Ihren Kopf unter Wasser tauchen möchten (insbesondere, wenn Sie coloriertes Haar haben). Nachdem Sie vom Schwimmen zurückgekehrt sind, müssen Sie ein klärendes Shampoo verwenden. Der Sonnenschutzfaktor, oder SPF, Die in vielen „Schwimmern“ enthaltenen Leave-In-Conditioner können Ablagerungen im Haar verursachen und Sie sollten alle anderen Rückstände entfernen, die Sie im Laufe des Tages aufgenommen haben.

  • MoKnowsHair Scalp + Curl Clarifier
  • Ion Purify Shampoo für hartes Wasser
  • Ionen-Schwimmer-Shampoo

Tipp 3:Verzichten Sie nicht auf Tiefenbehandlungen

Wenn Sie im Sommer auf eine Tiefenbehandlung verzichten, werden Sie trocken, spröde und gebrochen kommen fallen. Strukturiertes Haar braucht regelmäßig eine durchdringende Pflege (ich empfehle wöchentlich).

MoKnows Behandlung zur Wiederherstellung von Haarlocken ist so formuliert, dass es regelmäßig repariert wird, Es ist also für den wöchentlichen Gebrauch gemacht. Es enthält Quinoa-Protein, das vollständigste Protein mit allen Aminosäuren in der Kette, So ist es in der Lage, die Schuppenschicht zu reparieren, damit das Haar mehr Feuchtigkeit behält. Es ist keine Proteinbehandlung, es ist eine Behandlung mit Protein darin – sie sind nicht gleich formuliert. Proteinbehandlungen werden bei chemischen und strukturellen Schäden empfohlen, Behandlungen mit Proteinen sind für jeden geeignet!

Unabhängig von Ihrem Haartyp, lockiges Haar verliert durch regelmäßige Manipulation und das Leben im Haar immer Protein. Proteinverlust macht das Haar matschig, übermäßig kraus und kann zu einem Verlust des Lockenmusters und vielen Spliss führen.

Tipp 4:Achten Sie auf das Timing des „Schutzstils“ .

Zöpfe sind im Sommer sehr beliebte Styles, da sie Ihnen das Frisieren abnehmen und sie eine schöne Vielseitigkeit im Stil bieten! Jedoch, der Begriff „Schutzstil“ täuscht etwas. Flechthaar ist synthetisch, Acryl- und Kunststofffasern, mit Chemikalien beschichtet, um die Textur und Farbe zu erzeugen und zu verhindern, dass das Haar in der Plastikverpackung, in der es verkauft wird, zerfällt (und auch Kopfhautreizungen und Juckreiz verursacht). Wenn Sie Ihr Haar in dieses synthetische Material wickeln, Es wird Ihrem Haar Feuchtigkeit entziehen und Sie daran hindern, richtig zu reinigen und tief zu behandeln. Was bedeutet, Wenn Zöpfe länger als ein paar Wochen drin bleiben, kann dies möglicherweise zu Schäden führen. vor allem, wenn Sie bereits mit Bruch zu kämpfen hatten, Verdünnung, oder Verlust des Lockenmusters.

Dies soll nicht heißen, dass Sie Ihre Haare nicht flechten lassen sollten; Denken Sie nur daran, sie zu lange zu lassen.

Während du geflochten bist, Sie können MoKnowsHair Scalp + Curl Clarifier verwenden, um Ihre Kopfhaut zu reinigen und zu pflegen, und MoKnowsHair Curl Primer, um die Feuchtigkeit in den in die Zöpfe gewickelten Haaren wieder aufzufüllen. Dies wird auch dazu beitragen, Sonnen- und Umweltschäden an Kopfhaut und Haaren zu reduzieren.

Tipp 5:Ernähren Sie sich ausgewogen und trinken Sie viel Wasser.

Wasser ist die Lebensader für alle Körperteile, einschließlich Ihrer Kopfhaut, und ist wichtig für gesundes Haar und gesunde Haut. Sie müssen jeden Tag mindestens die Hälfte Ihres Körpergewichts in Unzen Wasser trinken. Während des Sommers, Sie sollten versuchen, mehr zu trinken (ich konsumiere eine Gallone pro Tag). Wenn Sie Probleme mit der Wasseraufnahme haben, Versuchen Sie, einige dieser mit Wasser gefüllten Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen:

  • Gurke
  • Wassermelone
  • Tomaten
  • Cantaloup-Melone
  • Erdbeeren
  • Eisbergsalat
  • Spinat
  • Rotkohl
  • Sellerie
  • Radieschen
  • Grüne Paprika
  • Brokkoli
  • Grapefruit
  • Baby Karotten

Sie müssen auch so viele wichtige Vitamine und Nährstoffe wie möglich in Ihren Mahlzeiten zu sich nehmen. Vitamin C hilft, Brüche zu reduzieren, Eisen transportiert Sauerstoff durch den Körper, Vitamin A hilft, natürliches Öl in Ihrer Kopfhaut zu produzieren, Zink ist für die Beschleunigung neuer Hautzellen verantwortlich, und Biotin hilft, Haarausfall zu verhindern. (Weitere Informationen finden Sie unter Essen Sie Ihren Weg zu gesünderem Haar.)

Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen, gesundes Haar durch den Sommer zu erhalten! Abonniere meinen Newsletter und meinen YouTube-Kanal für weitere Tipps und Tutorials zur gesunden Haarpflege.