Die Urinleckage, die während der Schwangerschaft mit Husten, Lachen und Sprung auftritt, wird als Harnstresskontinenz bezeichnet. Seien Sie nicht alarmiert oder überrascht, wenn dies nach der Schwangerschaft fortgesetzt wird. Es kann neun Monate dauern, bis Ihr Körper nach der Entbindung seine normale Blasenkontrolle wiederherstellt. Sei geduldig mit dir selbst!
Zystitis Wird der Begriff für eine Blaseninfektion verwendet. Bakterium kleben an der Blasenwand, die schmerzhaftes Wasserlassen, blutigen Urin und gelegentlich Fieber verursacht. Es kann auch Schmerzen und vorzeitige Arbeitskräfte verursachen.
Haben Sie bemerkt, dass Sie in letzter Zeit mehr Zeit im Badezimmer verbringen? Die Notwendigkeit, häufiger als gewöhnlich zu urinieren, ist eine weitere häufige Erinnerung an Ihre Schwangerschaft nach etwa sechs Wochen nach der Empfängnis. Dies geschieht, weil Ihr sehr kleines Baby in der Gebärmutter wächst, was während der frühen Schwangerschaft direkt auf Ihrer Blase liegt. Dieses Wachstum drückt sich gegen die Blase. Der Druck auf die Blase wird oft erleichtert, wenn der Gebärmutter um den vierten Monat in den Bauchhöhle steigt. Es könnte zurückkehren, wenn das Baby im neunten Monat wieder in das Becken "fallen". Die Nieren tragen auch zu dem Problem bei, indem sie Überstunden in einem schnelleren Normalstempo aus dem Blut ausspülen.
Möglicherweise finden Sie dieses Problem besonders ärgerlich während des Trainings, wenn der Urin beim Auf- und Absprung durch den Urin ausspricht. Es gibt zwei Dinge, die Sie tun können:(1) Tragen Sie immer ein Sanitärpolster und (2) eine neue Übung zu Ihrer Liste hinzufügen:Kegel wann immer Sie können. Die Kegel -Übung ist das Geheimnis jeder schwangeren Frau. So hältst du die Muskeln um deine Vagina und Anus stark und flexibel.
Einige bisher gesunde Schläfer stellen fest, dass ihre Blasen jetzt mehrmals pro Nacht Erleichterung fordern. Sie können einen Teil dieses Ärgers reduzieren, indem Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme nach 7
Wenn Sie beim Urinieren ein stechendes, brennendes Gefühl bemerken, bedeutet dies normalerweise, dass Sie eine Infektion namens cystitis entwickelt haben . Bei unbehandeltem Laufen wird die Blendenentzündung schnell sehr unangenehm, schwieriger zu behandeln und kann zu einer Niereninfektion führen. Sagen Sie Ihrem Arzt sofort; Sie wird wahrscheinlich Antibiotika verschreiben und Ihnen raten, viele Flüssigkeiten zu trinken. Säfte wie Cranberry, Orange, Zitrone oder Grapefruit sind besonders gut für diesen Zustand.
Um Zystitis zu verhindern, Tragen Sie Baumwolle und nicht synthetische Slips. Wenn Sie Strumpfhosen tragen, kaufen Sie die Art, die eine Baumwolltafel im Schritt hat.
Viele schwangere Frauen beschweren sich über eine Kopfkälte, die während ihrer Schwangerschaft einfach nicht aufhören wird. Eigentlich haben sie keine Erkältung (etwas, das durch Keime verursacht wird, das den Kurs leitet und verschwindet); Sie haben eine nasale Überlastung, die durch die hohen Reproduktionshormone verursacht wird, die den Blutfluss zu den Schleimhäuten der Nase erhöhen, was dazu führt, dass sie weicher und anschwellen.
Manchmal wird diese Verstopfung von Nasenbluten begleitet. Das ist alles vollkommen normal und nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Es ist nicht gefährlich, nur nervig. Wenn Sie dieses Problem haben, können Sie davon ausgehen, dass es während der gesamten Schwangerschaft anhält.
Bei der Behandlung von Überlastungen während der Schwangerschaft fern Sie sich von rezeptfreien Medikamenten und Nasensprays fern (sofern nicht von Ihrem Arzt gerichtet). Salznasentropfen (eine einfache Kombination aus gereinigtem Wasser und Salz) funktioniert gut, und Sie können einen Luftbefeuchter verwenden, wenn die Luft sehr trocken ist (oft durch Heizsysteme, die heiße, trockene Luft in das Haus blasen).
Wenn Nasenbluten für Sie ein Problem sind, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie möglicherweise 250 Milligramm Vitamin C probieren, um die Kapillaren zu stärken und die Wahrscheinlichkeit von Blutungen zu verringern.
Ein Wort an die Weisen:Nehmen Sie die Stimmungsschwankungen Ihres Partners nicht zu ernst. Denken Sie daran, dass sie von grassierenden Hormonen angeheizt werden, die ihre Emotionen zum Rand schieben.
Es ist bekannt, dass eine Schwangerschaft die wunderbarsten, begeisterten und freudigen Gefühle auf Erden bewirkt. Es ist auch bekannt, dass es eine freundliche, mild-Mann-Frau in einen tobenden Stier verwandelt. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie sich sagen:"Ich bin normalerweise nicht so." Sie könnten sich ohne Grund gereizt fühlen. Möglicherweise schauen Sie in einer Minute einen Fernsehwerbespot an und befinden sich in der nächsten in Ihr Kissen. Es wäre nicht unbekannt, wenn Sie mit Ihrem Partner Argumente auswählen würden, die völlig irrational und unbegründet sind. Aber hey, du bist eine schwangere Frau und hat Anspruch auf Stimmungsanfälle. Wenn Sie jetzt den Rest der Welt dazu bringen könnten, dies zu verstehen, hätten Sie kein Problem.
Wenn Sie Lust haben, über das kleinste Ding zu weinen oder zu schreien, erinnern Sie sich daran, dass Ihre Hormone Ihnen Schwierigkeiten haben und dass Sie sich nicht so fühlen würden, wenn Sie nicht schwanger wären. Zu wissen, wie unvorhersehbar Ihre Emotionen im Moment sind, sollten Sie davon abhalten, verbindliche Änderungen in Ihrem Arbeitsplatz, Wohnungsvereinbarungen oder Ehe vorzunehmen. Wenn Sie dies tun, ist es sehr möglich, dass Sie zurückblicken und sich fragen:"Was dachte ich?"