Sushmita Sen Schönheit Secrets
Sushmita Sen ist eine der schönsten Frauen in Indien und war der erste indische Frau werden in Miss Universe gekrönt 1994. Wir alle lieben die Art und Weise Sushmita sich mit dem richtigen Schwung und Eleganz trägt. Sie ist eine perfekte Mischung aus Schönheit mit Köpfchen mit einer schlanken Figur; funkelnde Augen und ein Millionen-Dollar-Lächeln, das jemand überspringen schlagen lassen kann. Hier sind einige der begehrtesten Geheimnisse dieser schwülen Diva
Sushmita Sen Beauty Secrets:.
"Glück! Schönheit ist für mich Unterschrift Gottes, und es sollte von innen kommen ''
Alle der Sushmita Sen Beauty-Tipps plädiert dafür, dass ein friedlicher Geist, der automatisch einen Schein auf das Gesicht hinzufügen würde. "Wenn dein Geist unter Kontrolle ist und auf positive Gedanken haben Sie sich ein Gewinner in der Beauty-Bereich sind", sagt der ehemalige Miss Universe.
Ihr Geheimnis für gesunde Haut enthält viel Wasser trinken , genug Schlaf, die mit Sonnenschutz und vor allem ihre natürliche Schönheit mehr als alles Vertrauen auf die Wirkung von Hautschäden durch Make-up, Licht, Umweltverschmutzung und UV-Strahlen.
Sushmita umkehren folgt eine richtige Hautpflege-Regime als ihre erratische Drehpläne lässt sie mit mageren Chance, einen guten Schlaf zu bekommen. Sushmita glaubt, dass eine ordnungsgemäße gesunden Schlaf in der Nacht wird die Haut in der richtigen Weise zu verjüngen helfen. Das Geheimnis um ihr glühendes Gesicht ist Papaya und Orangensaft, die sie regelmäßig auf ihrem Gesicht trifft. Sie verwendet auch eine Gesichtspackung aus Besan (Gramm Mehl) und malai und schrubbt ihr Gesicht mit dieser die erweicht und reinigt die Haut. Sie trinkt auch ein Gebräu von Neem und Honig, die das Blut reinigt und gibt ihr eine gesunde und strahlende Haut.
Sushmita ist der Meinung, dass Pastellfarben wie hellrosa, Pfirsich, Sahne und beige eine ruhige Stimmung, um den Träger zu bringen, was wiederum eine glühende Gesicht gibt. Obwohl sie helle Farben tut tragen, wenn ihre Rolle verlangt, zieht sie Lichtfarbe im wirklichen Leben zu tragen, frisch und lebendig aussehen
Make-up Secrets Sushmita Sen:.
Sushmita ist eine starke Frau und ihr Make-up spiegelt ihre starke und glückliche Seite. Ihr strahlender Teint ist ihr Markenzeichen. Ihr Make-up ist in der Regel getan, ihr Gesicht zu markieren und den Rest der Funktionen abzuschwächen. Sie gilt Bronzer auf höchst perfekte Weise und ist es nicht übertreiben.
Ihr Make-up Klammer umfasst Dior Bronze Blush, Chanel Automatic Liquid Liner, Lancôme Juicy Rohre in Copacabana Kaffee und YSL Immer Lange Mascara . Sushmita trägt immer ein Rosenwasser Mini-Flasche, Lippenbalsam und Olay Moisturizer in ihrer Handtasche.
Sushmita ist ganz besonders über das Make-up jeden Abend zu entfernen, bevor Sie zu Bett gehen.
Sushmita Sen Diät-Geheimnisse:
Sushmita berät eine ausgewogene Ernährung in der Mitte einer belebten Partyleben. "Junge Leute feiern unerbittlich und ihre Essgewohnheiten werden unberechenbar und Schäden, ihre Systeme", sagt sie.
Sushmita Frittiergut vermeidet, die in diesen Tagen so allgemein verfügbar ist. Sie beginnt ihren Tag mit ein paar Mandeln und Getreide und Milch, die sie mit einem Ausbruch von Energie zur Verfügung stellt. Fruchtsäfte sind im Wesentlichen ihr wichtig.
Sushmita auf viel Gewicht gelegt hatte (was für einen Film benötigt wurde) und benötigt Gewicht schlecht zu reduzieren. Es dauerte eineinhalb Monate zurückbekommen zu gestalten. Sie ging auf eine strenge Diät die Pfunde von ihrem Fitness-Trainer geraten, nicht zu verlieren. Ihre Ernährung war eine gut ausgewogene Ernährung mit einer gesunden Mischung aus Eiweiß und Kohlenhydrate.
1. Sie würde ihren Tag am frühen Morgen mit einer Tasse Ingwer-Tee, gefolgt von einem Glas Gemüsesaft, 3 Eiweiß Omelette oder Brei beginnen.
2. Um 10 Uhr, würde sie eine Tasse Kaffee mit einer Handvoll Mandeln trinken.
3. Ihr Mittagessen würde bestehen aus einer Schüssel Reis und dal, mit 1 Schüssel Gemüse oder ein Stück Huhn oder Fisch.
4. Nach dem Mittagessen, würde sie frisches Obst essen. Für Snacks am Abend, würde sie entweder Gemüse-Sandwich oder idlis oder eine Schüssel upma mit einer Tasse Kaffee
Sushmita Sen Übung Secrets:.
arbeitet Sushmita jeden Tag, um ihren Körper zu halten in gestalten.
Sie hat eine 15-minütige Power Plate Übung jeden zweiten Tag, mit einer Stunde Pilates, Cardio und knirscht.
Sushmita . auch tut Yoga und Pranayama jeden Tag die Frische des Geistes und der Seele zu behalten
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