Abgesehen davon, dass Sie regelmäßig Sonnencreme verwenden, die Regeln, wann was zu verwenden ist, sind nicht zu streng. Sie sollten abends reinigen und befeuchten, aber morgens, Lassen Sie sich von Ihrer Haut leiten, wenn Sie entscheiden, ob Sie vor dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln erneut reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen möchten.
Für Menschen mit fettiger Haut, Sonnencreme ist oft feuchtigkeitsspendend genug, um eine Feuchtigkeitscreme zu ersetzen. Für Menschen mit empfindlicher oder trockener Haut, eine zweite Reinigung am Morgen kann irritierend sein.
Sobald Sie eine grundlegende Routine haben, die für Sie funktioniert, Sie können darüber nachdenken, wie Sie es mit Tonern erweitern können, Seren, Essenzen, Behandlungen vor Ort, oder Peelings.
In der Regel, es ist gut zu erweitern, indem Sie zuerst Ihre wichtigsten Hautprobleme berücksichtigen. welche Probleme Sie im Gegensatz zu Hauttypen behandeln möchten, die weitgehend unveränderlich sind.
Beachten Sie, welche Anliegen Ihre höchste Priorität haben, und berücksichtigen Sie auch, dass Sie sich manchmal mit einem zugrunde liegenden Problem befassen müssen, bevor Sie sich mit dem dadurch verursachten Hautproblem befassen. Zum Beispiel, wenn Ihre Haut aufgrund einer allergischen Reaktion auf Ihr Waschmittel gereizt ist, Ihre erste Priorität sollte es sein, ein Waschmittel zu finden, gegen das Sie nicht allergisch sind.
Ein weiteres Beispiel ist Akne und dunkle Flecken. Nach dem Ausbrechen, viele Menschen haben Post-Akne-Markierungen, die als postinflammatorische Hyperpigmentierung (oder PIH) bezeichnet werden. Es ist besser, sich zuerst mit der Akne zu befassen und zu versuchen, die Ausbrüche zu verhindern, bevor Sie sich auf die Pigmentierung konzentrieren.
Fügen Sie langsam neue Hautpflegeprodukte hinzu
Es kann wirklich verlockend sein, gleich mehrere Hautpflegeprodukte auf einmal zu kaufen. Bedauerlicherweise, die Haut kann das oft nicht verkraften! Wenn Sie 3 oder 4 neue Produkte gleichzeitig verwenden, Sie gehen zwei Risiken ein:
• Wenn die von Ihnen ausgewählten Produkte viele starke Inhaltsstoffe wie Peeling-Säuren oder Retinoide enthalten, Sie laufen Gefahr, Ihre Haut zu stark zu peelen und zu reizen.
• Wenn Sie eine allergische Reaktion oder einen Ausbruch haben, Sie haben keine Möglichkeit zu wissen, welches Produkt fehlerhaft war.
Wenn Sie eine Routine beginnen, fügen Sie jeweils ein neues Produkt hinzu. Verwenden Sie Ihr neues Produkt mindestens eine Woche lang, bevor Sie das nächste Produkt vorstellen. Wenn Ihre neuen Hautpflegeprodukte sehr „aktiv, ” Es ist besser, 2 oder 3 Wochen zu warten, bevor Sie etwas anderes hinzufügen.
Wenn Sie bei Null anfangen, es ist am besten, mit einer Sonnencreme zu beginnen, wenn Sie sich im Freien aufhalten, oder um mit einer Feuchtigkeitscreme oder einem Reinigungsmittel zu beginnen, wenn Sie nicht viel Sonneneinstrahlung bekommen und einen Hut tragen können, wenn Sie nach draußen gehen.
Kennen Sie die richtige Produktreihenfolge
Wenn Sie beginnen, Ihre grundlegende Reinigungs- und Feuchtigkeitsroutine mit weiteren Hautpflegeprodukten zu ergänzen, Herauszufinden, wie man sie bestellt, kann wirklich verwirrend werden! Bei der Bestellung von Produkten gibt es einige Grundregeln. Sobald Sie sie verstanden haben, Produkte in die richtige Reihenfolge zu bringen wird super einfach!
1. With the majority of leave-on skincare ingredients, you want to apply the thin and more watery or liquidy products first, followed by heavier products. This allows for optimal product penetration and absorption.
While you don’t need to use all of the following products, this is generally the order they go in, from the thinnest to the thickest:toner, essence, Serum, Gel, moisturizer, Öl, balm.
2. Some ingredients are pH-dependent. This means that they only work at a relatively low acidity level, so they need to be applied to the skin before anything that has a high pH, regardless of the texture.
These ingredients include AHAs and vitamin C in its active form as ascorbic acid. If your routine includes prescription products, those should often also go on the skin immediately after cleansing, and it’s always more important to follow doctor’s orders than our recommendations here.
If you’re not sure about a product, you can often email the company that produced it to ask when it can go in your routine based on its pH or other properties.
Lustige Tatsache: we used to believe this was also true for salicylic acid, but in recent years, research has shown that it works just as well at a slightly higher pH.
3. With cleansing, we actually follow the reverse of rule 1… well, sort of. If you’ve decided that you want to double cleanse, your first cleanser will usually be a thicker oil or balm cleanser, which you follow up with a more traditional cleanser with a gel or cream texture that is easier to rinse away with water.
Some people use micellar water when double cleansing, in welchem Fall, there is no strict rule, and you can experiment with product order to see what gives you a better cleansing.
Be Gradual with Active Ingredients
With some active ingredients, you might not be able to use them every day when you first start out. In diesem Fall, give yourself time to gradually increase how often you use them.
Zum Beispiel, with glycolic acid, you want to start out using it only once or twice a week, and then slowly increase the frequency until you use it every day or every other day. Pay close attention to signs of over-exfoliation, and if you experience any irritation, either reduce the frequency or stop using the product altogether.
Some people can tolerate more active ingredients, and others can tolerate less. One person might be able to use a chemical exfoliant every day, while for another person, exfoliating once a week is enough.
It also depends on the types of active ingredients you use and their concentration. Adding new things slowly and gradually allows you to figure out the “sweet spot” where your skin is happy.
Final Thoughts on the Best Skin-Care Products
Putting together a skincare routine is a complicated process, aber zum Glück, we selected the best skin-care products to make it a little easier for you! Most of the products on our list are good for all skin types. Hoffentlich, by identifying your skin type and knowing our safety tips, you can build your own personal routine that will allow your skin to thrive!
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