Sie haben vielleicht mehr Zeit drinnen verbracht und sind weniger verschwitzt, Die nächtliche Gesichtsreinigung ist jedoch immer noch ein wichtiger Bestandteil der Gesunderhaltung Ihrer Haut. Sie können die gleiche Reinigungsroutine verwenden, die Sie den ganzen Sommer über geliebt haben, oder wechsle zu einem feuchtigkeitsspendenderen Milch- oder Ölreiniger, wenn du möchtest. Doppelte Reinigung ist ein weiterer großer Favorit von uns, das ganze Jahr über.
Der Schlüssel ist, sicherzustellen, dass alle Spuren von Make-up und Sonnencreme entfernt sind. und dass sich Ihre Haut nicht straff oder dehydriert anfühlt. Wenn Sie mein Schreiben verfolgt haben, Sie wissen, dass ich sulfatfreie Reiniger mit niedrigem pH-Wert bevorzuge. und dass ich immer empfehle, das Gesicht nach dem Abspülen mit einem weichen Waschlappen abzuwischen, um sicherzustellen, dass alle Spuren des Reinigungsmittels vollständig entfernt sind.
Sie können Ihr Gesicht mit einem feuchtigkeitsspendenden oder pH-regulierenden Toner abwischen, wenn Sie möchten. obwohl es kein obligatorischer Schritt ist. Wenn Sie Ihre Haut nach der Reinigung straffen möchten, Stellen Sie sicher, dass Ihr Toner frei von dehydrierenden Inhaltsstoffen wie SD-Alkohol ist.
Ihr Toner kann auch Ihr Peeling-Schritt sein, vor allem, wenn Sie einen Toner verwenden, der ein chemisches Peeling wie Glykol- oder Salicylsäure enthält. Tränken Sie einfach ein Wattepad mit Ihrem Toner und wischen Sie es dann in Aufwärtsbewegungen ab. Sie können es auch in Ihren Handflächen verteilen und nach Belieben aufklopfen.
Wenn Sie Toner nicht mögen, Bespritzen Sie Ihr Gesicht einfach mit etwas Wasser. Denn wenn die Haut feucht ist, es absorbiert Seren und Cremes besser als im trockenen Zustand.
• Aktive Seren
Die Aktivstoffe, die Sie Ihrer Hautpflege für den Herbst hinzugefügt haben, werden am besten nach der Reinigung oder nach einem Toner mit niedrigem pH-Wert aufgetragen. Dies gilt insbesondere für pH-abhängige Wirkstoffe wie Glykolsäure (die möglicherweise in Ihrem Toner enthalten war) und Vitamin C. Nicht pH-abhängige Wirkstoffe wie Benzoylperoxid oder Retinoide können zu jedem Zeitpunkt Ihrer Routine auf Ihre Haut gelangen.
Wenn Sie sie nach einem Serum oder einer Feuchtigkeitscreme auftragen, dauert es etwas länger, bis sie einziehen, reizen die Haut aber auch weniger. Tragen Sie Ihr Aktivserum mit sanften Druckbewegungen auf Ihre Haut auf, und lassen Sie es dann vollständig trocknen (manche warten sogar 20-30 Minuten), bevor Sie weitere Produkte auftragen.
• Hydratoren
Ihre feuchtigkeitsspendenden Schritte sollten ab dem Sommer ein Überlauf sein! Ob feuchtigkeitsspendende Essenz, Serum, oder leichte Feuchtigkeitscreme (oder vielleicht alle drei), Es ist wichtig, Ihre feuchtigkeitsspendenden Schritte nach pH-abhängigen Wirkstoffen und vor schwereren Feuchtigkeitscremes anzuwenden. und immer in der Reihenfolge vom dünnsten zum dicksten. Sie können mit einer schnellen Massage oder mit einer sanfteren Klopfbewegung aufgetragen werden – es liegt ganz bei Ihnen und was Ihre Haut mag.
• Abschließende Feuchtigkeitscremes
Um die Dinge abzurunden, Eine Feuchtigkeitscreme ist im Herbst sehr wichtig. Denn wenn das Wetter kühler wird, Luftfeuchtigkeit neigt dazu, zu sinken, Daher ist es sehr wichtig, eine Stufe zu haben, die das Verdunsten der Feuchtigkeit verhindert.
Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme basierend auf Ihrem Hauttyp, Wenn Sie also normalerweise ölig sind, bleiben Sie bei etwas Leichtem, Wenn Sie trockene Haut haben, entscheiden Sie sich für etwas reichhaltigeres. Sie können das ganze Jahr über dieselbe Feuchtigkeitscreme verwenden, und dann einen okklusiven Balsam darüber auftragen, um die Dinge besser zu versiegeln, oder Sie können ein paar Tropfen Gesichtsöl in Ihre Feuchtigkeitscreme mischen, um sie geschmeidiger zu machen.
Wie bei einem Serum Sie können Ihre Feuchtigkeitscreme mit einer Massage oder durch Drücken auftragen. Eine andere gute Möglichkeit ist es, Ihre Nachtfeuchtigkeitscreme gegen eine reichhaltige Nachtmaske auszutauschen. die nachts einen Film über der Haut bildet.
Schritte zur morgendlichen Herbst-Hautpflege
Morgens, Sie möchten, dass Ihre Hautpflege für den Herbst etwas reichhaltiger ist, um eine Austrocknung während des Tages zu verhindern, Sie sollten jedoch nicht zu viele Schichten auftragen, um ein fettiges Gefühl zu vermeiden.
• Spritzer von etwas
Die Chancen stehen gut, dass selbst wenn Sie Ihre Haut im Sommer morgens reinigen mussten, Sobald der Herbst herumrollt, ist das nicht mehr nötig. Stattdessen, Sie können Ihr Gesicht mit etwas Wasser bespritzen oder mit einem Toner oder einer feuchtigkeitsspendenden Essenz abwischen! Wenn Sie fettige Haut haben, Vielleicht möchten Sie weiter reinigen, aber in den meisten Fällen es ist nicht nötig.
• morgendliche Aktivstoffe
Sogar Ihre morgendliche Hautpflege im Herbst kann einige Wirkstoffe enthalten! Wie im Sommer, Vitamin C ist am Morgen besonders gut, da es eine antioxidative Wirkung hat, die den Sonnenschutz stabilisieren kann und gleichzeitig die Haut strahlend und jugendlich aussehen lässt.
Chemische Peelings können auch morgens verwendet werden, solange Sie nicht mehr auftragen, als Ihre Haut verträgt, und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln sorgfältig ist.
• Seren oder Hydratoren
Bei Bedarf möchten Sie morgens mit feuchtigkeitsspendenden Seren oder Gelen Schritt halten, vor allem, wenn Sie trockene Haut haben oder die Gegend, in der Sie leben, sehr trocken ist. Wenden Sie sie wie am Abend an.
• Feuchtigkeitscreme und SPF
Je nach Hauttyp, Vielleicht möchten Sie eine tägliche Feuchtigkeitscreme für den Herbst mit einem Lichtschutzfaktor oder ziehen es vor, die beiden Schritte getrennt zu halten. Es ist auch möglich, dass, wenn Sie bereits ein feuchtigkeitsspendendes Serum oder Gel verwenden, dass Sonnencreme oben genug Schichten für Sie ist.
In jedem Fall, Es ist besser, eine etwas cremigere morgendliche Feuchtigkeits- oder Sonnencreme zu wählen als im Sommer, da Sie vermeiden möchten, dass Ihre Haut den ganzen Tag über austrocknet.
Wöchentliche Herbst-Hautpflege
Ihre tägliche Hautpflege wird immer wirkungsvoller sein als das, was Sie nur ab und zu tun. Aber das soll nicht heißen, dass Ihre Haut nicht von Zeit zu Zeit von zusätzlichen TLC profitiert. Sie können zusätzliche Schritte als Teil eines Selbstpflegerituals und als Chance zur Verjüngung hinzufügen.
Diese können ein stärkeres chemisches Peeling oder Peeling umfassen, gefolgt von einer beruhigenden Maske, oder es kann eine sanfte Maske auf Tonbasis sein, um die Haut von Unreinheiten zu befreien. Ab und zu eine Maske über Nacht zu machen, ist auch ein wunderbarer Hautgenuss.
Weitere Hautpflegetipps für den Herbst
• Auch Ihr Körper verdient im Herbst Aufmerksamkeit! Nach jedem Duschen (oder beim Duschen mit einem Körperpeeling auf Ölbasis) Feuchtigkeit zu spenden, ist eine großartige Möglichkeit, Austrocknung zu verhindern.
• Gleiches gilt für Ihre Hände und Füße. Erwägen Sie, in eine reichhaltige Handcreme oder ein Fußpeeling zu investieren, um Ihren Extremitäten zusätzliche Liebe zu schenken.
• Hier noch ein Tipp:Vor dem Schlafengehen nachdem Sie Ihre Hände und Füße mit Sahne eingerieben haben, Ziehen Sie ein paar Socken und Handschuhe an. Sie wirken als physikalische Barrieren, die die Verdunstung von Feuchtigkeit verhindern, Achten Sie darauf, dass Ihre Hände und Füße ein Maximum an Feuchtigkeit aufnehmen.
• Wenn die Gegend, in der Sie leben, besonders trocken ist, Dann besorg dir einen Luftbefeuchter. Selbst die besten Seren und Feuchtigkeitscremes halten einer etwas feuchteren Umgebung nicht das Wasser. Als Bonus, Feuchtigkeit in der Luft ermöglicht es diesen Essenzen, besser zu wirken, da sie mehr Feuchtigkeit in Ihre Haut bringen können.
• Halten Sie Ihre Herbstaccessoires sauber! Diese Mützen und Schals, die Sie im Herbst warm halten, können genauso leicht Bakterien beherbergen wie Ihre Kissenbezüge. Sie sollten mindestens einmal pro Woche gewaschen werden, und häufiger, wenn Ihre Haut zu Akne neigt.
• Die Lippen sind normalerweise der Teil unseres Gesichts, der am stärksten leidet, wenn das Wetter kälter wird. Vernachlässige deine Lippen nicht! Tragen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen einen Lippenbalsam auf, und tragen Sie es bei sich, damit Sie es den ganzen Tag über verwenden können.
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