Eine schützende Salbe hilft, die Hautheilung zu beschleunigen und gleichzeitig zu verhindern, dass Feuchtigkeit in die Haut gelangt. Sie können Windelcreme mit Zinkoxid verwenden, ein spezieller Anti-Scheuer-Stick, oder eine beruhigende Anti-Scheuer-Salbe. Vaseline oder eine Salbe auf Bienenwachsbasis funktionieren auch zur Not. Vermeiden Sie leichtere Lotionen, jedoch, da sie dazu neigen, zu viel Wasser zu enthalten, was die Heilung nur verlangsamt.
Wenn Ihre Haut von der Reizung wirklich schmerzt oder brennt, Verwenden Sie eine Eiskompresse, um es abzukühlen und die Schmerzen zu lindern.
Eine andere Methode, die Haut zu beruhigen, um Rötungen und Brennen zu reduzieren, besteht darin, Ihrem Bad etwas Beruhigendes hinzuzufügen. Haferflockenpulver ist ein besonders wunderbarer Zusatzstoff, der die Haut weich macht und Entzündungen reduziert.
Zumindest für den ersten Tag nach der Entwicklung Ihres Hautausschlags, Versuchen Sie, Kleidung und Aktivitäten zu vermeiden, die dazu führen, dass Ihre Haut scheuert. Versuchen Sie, Aktivitäten zu vermeiden, die viel Schweiß verursachen, da das Salz in Ihrem Schweiß Ihre Entzündung reizen und verschlimmern kann. Wenn es unvermeidlich ist, Stellen Sie sicher, dass Sie einen Anti-Scheuer-Stick verwenden, bevor Sie mit Ihrer Aktivität beginnen. und dann waschen und Salbe auf Ihre Haut auftragen, sobald die Aktivität abgeschlossen ist.
Raue Stoffe wirken nur, um deine scheuerte Haut weiter zu reizen. Wenn Sie zu Hause bleiben, auf weiche Stoffe kleben. Wenn du ausgehst, dann ist es besser, feuchtigkeitstransportierend zu tragen, Schutzkleidung oder zumindest scheuernde Shorts.
Maßnahmen zur Vorbeugung von Hautreibungen
Wie bei den meisten Dingen im Leben, es ist viel schöner, hautscheuerungen zu verhindern, als sich erst damit auseinandersetzen zu müssen. Es gibt verschiedene Methoden, um Hautirritationen zu vermeiden. und ich werde sie alle skizzieren.
• Anti-Scheuer-Sticks
Die besten Produkte zur Vorbeugung sind wasserfreie Salben, die normalerweise in Form eines Roll-Up-Sticks erhältlich sind. Diese Anti-Scheuer-Sticks haben zwei Hauptbestandteile, die dafür sorgen, dass sie so gut funktionieren.
Das erste ist MCT-Öl, auch als Capryl-/ Caprintriglycerid bekannt. Es ist ein sanftes, feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff aus Kokosöl, der sehr langsam in die Haut einzieht und unglaubliche Gleitfähigkeit hat. Genau zu diesem Zweck ist es als Massageöl sehr beliebt, bei Scheuerstiften hilft es jedoch, die Reibung durch Hautreiben zu vermeiden.
Die zweite Zutat, die Sie oft in diesen Chafing Sticks sehen, ist Zinkoxid. die auch der Hauptbestandteil von Windelausschlag-Balsamen ist, und das hilft, die Haut zu beruhigen.
• Anti-Scheuer-Cremes
Anti-Scheuer-Cremes wie Anthony No Sweat oder Monistat Chafing Cream sind Creme-zu-Puder-Formeln, die dazu neigen, relativ schnell in die Haut einzudringen. Jedoch, sie hinterlassen ein pudriges Finish, das Reibung verhindert. Sie sind in der Regel einige Stunden wirksam, bis sie abgenutzt sind und dann wieder angewendet werden können. Sie sind einen Versuch wert, wenn Sie die Textur eines Anti-Scheuer-Sticks nicht mögen.
• Pulver
Babypuder sind schöne Anti-Scheuer-Hilfsmittel, besonders für diejenigen, die Creme oder Salbe abgeneigt sind. Wie Anti-Scheuer-Cremes, sie neigen dazu, schnell zu verschleißen, aber sie hinterlassen keine Rückstände und lassen sich leicht wieder auftragen. Sie neigen dazu, am besten zu wirken, wenn die Hauptursache für die scheuerte Haut Schweiß ist, da sie diese Feuchtigkeit aufnehmen und die Haut trocken halten können. Sie sind besonders schön unter der Kleidung.
• Bänder
Elastische Bänder sind eine großartige Lösung für Oberschenkelscheuerungen. Sie wurden speziell entwickelt, um die Haut vollständig und unauffällig zu schützen. Du ziehst die Bänder einfach über deine Beine, und passen Sie sie über den Bereich Ihrer Oberschenkel an, in dem Scheuern auftritt.
Sie neigen dazu, sich recht wohl zu fühlen, obwohl sie sich verschieben oder rollen können, wenn Sie die falsche Größe kaufen. Bänder gibt es in allen möglichen Farben und Designs, Sie können also eine wählen, die ein modisches Statement setzt, oder sich für eine hautfarbene entscheiden, die nicht auffällt.
• Hautenge Shorts
Biker-Shorts oder figurformende Shorts sind die umfassendste Lösung gegen Hautscheuern. Sie neigen dazu, ziemlich atmungsaktiv zu sein, und leisten eine phänomenale Arbeit beim Schutz der Oberschenkel, ohne sich zu bewegen oder zu verschieben.
Das einzige Problem bei Shorts ist, dass sie manchmal etwas zu lang sind, und ist unter kürzeren Kleidern zu sehen. Sie nehmen auch etwas von der Freude und Leichtigkeit, einen Rock zu tragen, Einige haben jedoch den zusätzlichen Bonus, dass sie etwas mehr Schutz bieten, sollte der Wind Ihren Rock aufblähen.
• Deodorant
Es gibt einige Leute, die auf die Wirksamkeit von Deodorants schwören, um Hautreibungen zu verhindern. Ein Deodorant gleitet nicht wie eine Creme oder ein Stick, Aber es kann helfen, scheuernde Haut zu verhindern, indem es Schweiß blockiert und die Dinge trocken hält. Es ist eine gute Wahl, um ein Scheuern der Haut unter der Kleidung zu verhindern, aber es funktioniert möglicherweise nicht so gut bei Hautreibungen, die durch Reibung verursacht werden.
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