Mischhaut wird oft im Nachhinein behandelt (daran habe ich mich selbst schuldig gemacht), aber die Wahrheit ist, dass es wahrscheinlich der häufigste aller Hauttypen ist! Dies liegt daran, dass die Hauttypkategorien nicht sehr gut festgelegt sind. Hauttypen existieren tatsächlich auf einem Spektrum, mit öligem an einem Ende, andererseits trocken, und Mischhaut nehmen den größten Platz in der Mitte ein.
Deswegen, Pflege für Mischhaut ist nicht eingeschnitten und trocken, und als Ergebnis, Es kann schwierig sein, einen guten Rat zu finden. Es ist mir besonders wichtig, diesen Beitrag so umfassend und genau wie möglich zu gestalten, weil ich, mich selber, Mischhaut haben. Es ist Zeit zu vertreten!
Um Ihre Mischhaut so gut wie möglich zu verwöhnen, Ich habe die besten Hautpflegeprodukte für Mischhaut ausgewählt, obwohl es einfach so ist, funktionieren viele von ihnen auch für andere Hauttypen. Ich erkläre genau, was Mischhaut ist und gehe auf ihre typischen Eigenschaften ein.
Ich spreche darüber, was dazu führt, dass so viele Menschen Mischhaut haben und kläre die Unterscheidung zwischen trockener und fettiger Mischhaut. Sie sind hier für Lösungen, Deshalb erkläre ich dir, wie du mit den richtigen Inhaltsstoffen, die zu einer perfekten Mischhautpflege zusammengestellt werden, das Aussehen und das Gefühl deiner Haut verbessern kannst.
Kombinationspflegeroutine:Inhalt
Ob es nun an der Zeit ist, Ihre Haut zu reinigen, mit Feuchtigkeit zu versorgen oder sie mit dem perfekten Serum zu verwöhnen, Hier haben Sie die besten Mischhautprodukte, die wirklich Wunder wirken!
Die Reinigung ist nicht etwas, über das Sie bei Mischhaut nachdenken müssen. Du brauchst einen einfachen Reiniger, der all die schlechten Dinge entfernt und all die guten Dinge belässt, während sich deine Haut gut anfühlt. Dieser Gelreiniger ist es, mit einem perfekt ausgewogenen pH-Wert, ein Hauch von Hefeextrakt, um die Haut zu stärken, viele Feuchtigkeitsspender, und sogar etwas Teebaumöl, um Ausbrüche zu verhindern. Sie können es kaufen bei Ulta .
Eine großartige Feuchtigkeitscreme für Mischhaut muss nicht lächerlich teuer sein. Diese Creme ist mit einigen Wirkstoffen perfekt formuliert, die besonders für Mischhaut geeignet sind. Niacinamid ist eines davon, weil es die Ölproduktion kontrolliert und gleichzeitig den transepidermalen Wasserverlust verhindert. Oh, und es bietet auch einen gewissen antioxidativen Schutz! Diese Creme enthält auch hautidentische Ceramide und jede Menge Feuchthaltemittel. Es ist erhältlich bei Ulta .
Beta-Hydroxysäure, besser bekannt als Salicylsäure, ist mein Lieblingspeeling, und diejenigen mit Mischhaut können am meisten davon profitieren. Dieses chemische Peeling wird normalerweise für fettige Haut empfohlen, obwohl es eigentlich sanft genug ist, um auch für trockene Haut und alle dazwischen zu arbeiten. Es entfernt abgestorbene Hautablagerungen, damit Feuchtigkeitscremes eindringen können. aber es ist auch besonders gut, um verstopfte Poren zu reinigen. Diese tonisierende Formel enthält auch Grüntee-Extrakt zum Schutz und zur Beruhigung der Haut und Butylenglykol zur Hydratation. Holen Sie es bei Nordstrom !
Dies ist eine weitere großartige Option für ein chemisches Peeling für Personen mit Mischhaut. insbesondere für diejenigen, die eine gezieltere Altersprävention suchen. Diese Pads enthalten sowohl Glykol- als auch Salicylsäure, für ein sehr gründliches Peeling, zusammen mit hautglättendem Vitamin A und einer ganzen Kollektion beruhigender Extrakte. Sie eignen sich hervorragend zur Behandlung von Problemen mit der Hautstruktur sowie zur Reduzierung von feinen Linien und Fältchen. Kaufen Sie sie bei Sephora !
Manchmal scheint es, als ob Menschen mit Mischhaut noch anfälliger für Akne sind als Menschen mit fettiger Haut. vor allem an bestimmten Stellen des Gesichts. Spot-Behandlungen sind der beste Weg, um zufällig verteilte Akneanfälle zu behandeln. und dieses Benzoylperoxid von Dermalogica ist eines der besten. 5% BP vernichtet die Aknebakterien, Süßholzwurzelextrakt verhindert eine postinflammatorische Hyperpigmentierung nach den abgeheilten Ausbrüchen, und grüner Tee beugt Reizungen vor. Sie können es kaufen bei SkinStore .
Diese Gel-Creme-Feuchtigkeitscreme von Clinique ist eine perfekte Pflege für Mischhaut. Es ist nahrhaft und feuchtigkeitsspendend genug für die trockenen Stellen, ist aber nicht einmal ein wenig fettig, so dass es Ihren fettigen Stellen keine Probleme bereitet. Es enthält beruhigende, pflegender Urea- und Grüntee-Extrakt, feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure und Glycerin, und okklusives Dimethicon. Die Formel ist auch Anti-Aging, mit Peptiden und Koffein für einen Lifting-Effekt. Finden Sie es unter Nordstrom !
Lassen Sie sich nicht von der cremigen Textur täuschen, Dies ist die perfekte Feuchtigkeitscreme, egal ob Ihre Mischhaut zu trocken oder fettig neigt. Es ist voller Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale abwehren, um die Haut jugendlich aussehen zu lassen. aus sehr unterschiedlichen Quellen, darunter Matcha-Grüntee, Adenosin, und Niacinamid, was zufällig meine Lieblingszutat für Mischhaut ist. Es wird verkauft bei Ulta .
Dieser schöne Gesichtsnebel hat einiges zu bieten, wie die Tatsache, dass es Hyaluronsäure in mehreren Gewichten für eine bessere Penetration enthält, und seine Mischung aus essentiellen Fettsäuren und Squalan, die es reichhaltiger und feuchtigkeitsspendender macht als ein durchschnittliches Toner oder eine durchschnittliche Essenz. Es ist die genaue Mischung aus Licht und Pflege, um die Feuchtigkeitsversorgung von Mischhaut zu steigern, ohne sie zu beschweren. Hol es ab bei Sephora !
Egal welcher Hauttyp, Sonnencreme ist nicht verhandelbar, Daher freue ich mich, Ihnen sagen zu können, dass Sie diese Sonnencreme als Teil Ihrer Hautpflege lieben werden, wenn Sie Mischhaut haben. Es zieht schnell ein, spendet leicht Feuchtigkeit, und verleiht der Haut ein halbmattes Finish. Wenn Ihre Haut fettig ist, Sie können es über einem feuchtigkeitsspendenden Serum oder einer Essenz verwenden. aber wenn es zu trocken neigt, schichten Sie es auf Ihre Feuchtigkeitscreme. Bestellen Sie es online bei Dermstore !
Fast jede Hautpflegeroutine kann von feuchtigkeitsspendenden Tonern und Essenzen profitieren. aber für diejenigen mit Mischhaut, es kann besonders nützlich sein, da Feuchtigkeitscremes allein nicht ausreichen, ohne auch die fettigen Teile der Haut fettig zu machen. Diese einzigartige Essenz lädt die Haut mit hautidentischen Ceramiden und Cholesterin auf, die Sie in einer nicht fettenden Formel nur schwer finden werden. Es enthält auch Betain und Panthenol, um Feuchtigkeit zu spenden, und eine breite Palette von Pflanzen- und Fruchtextrakten, die einen antioxidativen Schutz bieten. Es ist erhältlich bei Sephora .
Dies ist ein Serum, das ich wahrscheinlich nie aufhören werde, weil es eines der besten Allround-Schutzmittel ist. Antialterung, und hautaufhellende Produkte. Es enthält eine sehr stabilisierte Mischung aus Vitamin C, Vitamin E, und Ferulasäure, zusammen mit einigen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen. Es ist eine der ausgewogensten Möglichkeiten für Menschen mit Mischhaut, eine weichere Haut zu erzielen und äußerer Hautalterung vorzubeugen. Es ist erhältlich bei Dermstore .
Hergestellt aus Niacinamid und Gotu Kola (auch bekannt als Centella Asiatica), Diese Maske könnte die perfekte Blattmaske für Menschen mit Mischhaut sein. Es spendet gleichzeitig Feuchtigkeit mit Hyaluronsäure und kontrolliert gleichzeitig die Ölproduktion mit Niacinamid. Die Centella Asiatica sorgt für eine wunderbar beruhigende Note, und die Gesamtwirkung ist gesund, pralle Haut, die sich so ausgeglichen wie möglich anfühlt. Die Maske selbst besteht aus einem Gel, das leicht auf der Haut haftet. Du bekommst es bei Ulta .
Dieser sulfatfreie Gesichtsreiniger hat seinen Kult absolut verdient. Es entfernt jeden letzten Make-up- oder Sonnenschutzfleck, ohne die Haut zu entfernen oder Rückstände zu hinterlassen. Es wurde für alle Hauttypen entwickelt, So wird es für jeden Teil Ihrer Mischhaut großartig sein. Oh, und der größte Bonus? Es ist sanft genug für die Augenpartie! Hol es ab bei Nordstrom !
Ich denke, diese wunderbare Gesichtsölmischung würde tatsächlich für alle Hauttypen funktionieren. aber gerade deshalb ist es auch für Mischhaut so wunderbar. Seine Zusammensetzung ist reichhaltig und nahrhaft genug, um die Feuchtigkeitsversorgung der trockenen Gesichtspartien zu fördern. aber es ist nicht so schwer, dass es die Poren verstopft oder sich über den öligeren Stellen fettig anfühlt. Es enthält Hagebuttenkernöl, welches eines der am meisten Anti-Aging und hautglättendsten Pflanzenöle ist, zusammen mit antioxidativen Tomaten- und Cranberrysamenölen. Benutze es alleine, oder mischen Sie es mit Ihrer Feuchtigkeitscreme! Finden Sie es unter Ulta !
Die durchschnittliche Tonmaske trocknet die trockenen Gesichtspartien zu aus, wenn Sie Mischhaut haben. Gott sei Dank, Dies ist keine durchschnittliche Tonmaske! Die Detox Mask kombiniert die porenreinigende Wirkung von Kaolinton mit den feuchtigkeitsspendenden Vorteilen von 5 verschiedenen Pflanzenölen sowie feuchtigkeitsspendendem Glycerin. Diese Maske hinterlässt ein sauberes Hautgefühl, leuchtend und so weich wie nur möglich. Denken Sie daran, dass es bei empfindlicher Haut nicht immer funktioniert. Es ist erhältlich bei Sephora .
Mischhaut bezieht sich auf einen Hauttyp, der irgendwo zwischen trocken und fettig liegt. Einige Teile des Gesichts sind fettiger, während andere etwas trockener sind. In den meisten Fällen ist der fettigste Teil des Gesichts die T-Zone, die die Stirn umfasst, Nase, Kinn, und manchmal die Teile der Wangen näher an der Nase, während die trockensten Teile des Gesichts die Wangen sind, Kieferknochen, und der Bereich um die Augen. Natürlich, Ausnahmen kommen vor, aber sie sind ziemlich selten.
Menschen mit fettiger Haut neigen dazu, in der T-Zone besonders fettig zu sein. während diejenigen mit trockener Haut dazu neigen, in den Wangen besonders trocken zu sein, Mischhauttypen sitzen also gewissermaßen zwischen trockener Haut und fettiger Haut. Hauttypen sind wie ein Spektrum, und Mischhaut nimmt darauf den meisten Platz ein, während die anderen beiden Hauttypen an den beiden Enden sitzen.
Manche Menschen finden, dass ihre Mischhaut zu trockener neigt, während andere finden, dass es eher ölig ist. Für viele, Diese Veränderung kann mit den Jahreszeiten kommen, da sie sich im Sommer öliger und im Winter trockener anfühlen.
Was sind die Hauptsymptome von Mischhaut? Achten Sie auf Folgendes!
Die Talgproduktion ist der wichtigste (und vielleicht einzige) Faktor, durch den der Hauttyp bestimmt wird. Mischhaut bedeutet also, dass die Haut insgesamt weder zu viel noch zu wenig Fett produziert, obwohl bestimmte Teile des Gesichts (normalerweise die T-Zone) fettiger sind als andere Teile (normalerweise die Wangen). Um festzustellen, ob Sie Mischhaut haben, Waschen Sie es mit einem milden Reinigungsmittel und warten Sie dann ein oder zwei Stunden – wenn sich einige Teile Ihrer Haut fettig anfühlen, während andere sich etwas gespannt anfühlen, haben Sie wahrscheinlich Mischhaut.
Obwohl die Ölproduktion der konkreteste bestimmende Faktor für den Hauttyp ist, das Betrachten der Porengröße kann einfacher sein. Wenn Sie in einigen Teilen Ihres Gesichts (normalerweise die Wangen) fast unsichtbare Poren und in anderen (T-Zone) mittlere bis größere Poren haben, Dann hast du wahrscheinlich Mischhaut.
Kein Hauttyp ist immun gegen Akne, mit trockener Haut inklusive. Jedoch, im Allgemeinen, Menschen mit Mischhaut werden nicht so stark ausbrechen wie Menschen mit fettiger Haut, und die Ausbrüche neigen dazu, an den öligeren Teilen des Gesichts lokalisiert zu werden.
Wie bei jedem Hauttyp, Mischhaut zeigt sich hauptsächlich aufgrund der Genetik, Die einzigen Leute, denen du wirklich die Schuld geben kannst, sind deine Eltern.
Der bestimmende Faktor jedes Hauttyps ist Öl (bzw. Talg) Produktion. Gesichtsöl wird von den Talgdrüsen produziert, die sich in der Dermis befinden, wo sie an unseren Haarfollikeln befestigt sind. Bei fast allen Menschen beherbergt der zentrale Teil des Gesichts normalerweise mehr Talgdrüsen als die äußeren Teile. Dies erklärt die fettig-trockene Unterteilung, die bei Mischhaut besteht.
Bemerkenswert bei Mischhaut ist, dass extreme Polarisation ziemlich selten ist. Es ist sehr ungewöhnlich, dass jemand eine extrem ölige T-Zone und eine extrem trockene Wangenpartie hat. Wenn es auftritt, es ist fast immer das Ergebnis einer geschwächten Hautbarriere und einer ernsthaften Dehydration, was dazu führen kann, dass sich trockene Haut trockener anfühlt und fettige Haut sich schlecht benimmt und problematisch wird.
Andernfalls, Mischhaut hat zwei Richtungen, in die sie sich lehnen kann, Daher kommen die Begriffe fettige Mischhaut und trockene Mischhaut. Einfach gesagt, Einige Menschen mit Mischhaut stellen fest, dass die fettigen Teile ihres Gesichts ihnen mehr Probleme bereiten, während andere feststellen, dass die trockenen Teile ihres Gesichts diejenigen sind, die die meiste Aufmerksamkeit erfordern.
Mischhaut pflegt man am besten mit ausgewogenen, sanfte Produkte. Wenn es um die Wahl der Hautpflege geht, Es geht darum, Texturen zu finden, die für Ihre öligen Teile nicht zu schwer und für Ihre trockenen Teile auch nicht zu leicht sind.
Die Konzentration auf die Flüssigkeitszufuhr ist immer eine gute Idee. Dehydration lässt alle Hauttypen schlecht aussehen, während eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr die Funktion sowohl der trockenen als auch der fettigen Hautpartien verbessern kann.
Eine gute Pflegeroutine für Mischhaut, die die Haut sauber hält, hydratisiert, abgeblättert, und vor der Sonne geschützt ist alles was man braucht, um die Dinge im Gleichgewicht und gesund zu halten. Als ich mich hinsetzte, um diesen Artikel zu schreiben, entschied ich, dass ich nicht zu viele Vorschläge machen wollte, bei denen bestimmte Produkte nur auf bestimmte Teile des Gesichts aufgetragen würden.
Menschen mit Mischhaut sind wahrscheinlich sehr an den Vorschlag gewöhnt, eine stärkere Feuchtigkeitscreme für ihre trockenen Teile und eine leichtere Feuchtigkeitscreme für fettige Teile zu verwenden. Aber was die Hautpflege angeht, halte ich diese für nicht wirklich praktisch. Sie werden nicht für jeden Teil Ihres Gesichts eine völlig andere Hautpflegeroutine haben.
Vielleicht werden Sie feststellen, dass Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf Ihr gesamtes Gesicht auftragen und dann nur die trockenen Stellen mit Feuchtigkeit versorgen können. aber zu viel darüber hinaus zu gehen, ist für 90% von uns nicht praktikabel.
Wenn Sie also den Mischhauttyp haben, Es gibt bestimmte Inhaltsstoffe, auf die Sie in der Hautpflege achten sollten, die Sie wählen.
Feuchthaltemittel wie Glycerin, Hyaluronsäure, Panthenol, und Butylenglykol sind die wichtigsten Inhaltsstoffe, die Ihre Mischhaut mit Feuchtigkeit versorgen, indem sie Feuchtigkeit aus der Atmosphäre in die obersten Hautschichten einzieht.
Feuchtigkeit ist sowohl für fettige als auch für trockene Hauttypen sehr wichtig. Daraus folgt nur, dass es auch für Mischhaut kritisch sein wird. Hydratisierte Haut sieht gesünder aus, praller, und leuchtender. Sowohl feine Linien als auch Poren erscheinen kleiner, und die Gesamttextur ist glatter und weicher.
Darüber hinaus, wenn die Haut mit Wasser und wasserbindenden Feuchthaltemitteln angereichert ist, es ist widerstandsfähiger gegen das Eindringen von Reizstoffen und Bakterien, Dies hilft also, sowohl Irritationen als auch Ausbrüche abzuwehren. Essenzen, Seren, Feuchtigkeitscremes, und Masken sind die besten Quellen für diese feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe.
Ein Peeling ist ein sehr wichtiger Bestandteil einer guten Pflegeroutine für Mischhaut. Wie immer, Ich bevorzuge chemische Peelings, da sie abgestorbene Hautschüppchen sanft und gründlich entfernen können.
Salicylsäure ist das bevorzugte Peeling für Menschen mit Mischhaut, da sie die Öle durchdringen und in den Poren abblättern kann. ist aber sanft genug, um die trockenen Hautpartien nicht auszutrocknen oder zu reizen. Sie können auch mit Kombinationen aus Glykolsäure und sanfteren Peelings wie Mandel- oder Milchsäure experimentieren. Wenn Ihre Haut herzhaft ist, dann können Sie auch Glykolsäure in die Mischung geben.
Umfassende Feuchtigkeitspflege besteht aus drei Teilen:Feuchthaltemittel, was ich schon erwähnt habe, sowie Weichmacher und Okklusiv, die in Form von botanischen Ölen, Ceramide, Cholesterin, Silikone, Vaseline, und Fettsäuren. Dies sind sehr häufige Inhaltsstoffe in Feuchtigkeitscremes, in Essenzen und Seren werden sie jedoch sparsamer eingesetzt.
Der Talg, den unsere Haut produziert, ist tatsächlich sehr effektiv als Weichmacher (etwas, das die Lücken zwischen den abgestorbenen Hautzellen füllt, um das Stratum corneum zu stärken, weicher und geschmeidiger) und als Okklusiv (etwas, das verhindert, dass Feuchtigkeit aus der Haut entweicht), Daher benötigen diejenigen mit Mischhaut, die zu fettiger Haut neigt, keine Cremes, die reich an diesen Inhaltsstoffen sind.
Sie sind unverzichtbar, jedoch, für diejenigen, deren Mischhaut zu trocken neigt. Wenn Ihre Haut stark polarisiert ist, können Sie nur Cremes, die reich an Weichmachern und Okklusiven sind, auf die trockenen Gesichtspartien auftragen.
Sonnenschutz ist ein weiterer wichtiger Aspekt, unabhängig vom Hauttyp. Eine Feuchtigkeits- oder Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 kann Wunder bewirken, um Ihre Haut langfristig gesund zu erhalten.
Sonnenexposition ist verantwortlich für viele Oberflächenelemente der Hautalterung wie feine Linien und Fältchen, aber noch schlimmer, es kann zu Hautkrebs auf der ganzen Linie führen. Menschen mit Mischhaut sollten leichte Sonnencremes wählen. und kann sie sogar tagsüber anstelle einer Feuchtigkeitscreme verwenden.
Antioxidantien können aus botanischen Ölen und Pflanzenextrakten stammen, oder sie können synthetisiert und direkt in eine Hautpflegeformel eingebracht werden. Antioxidantien sind phänomenal, um vorzeitige Hautalterung durch Sonneneinstrahlung und Umweltverschmutzung zu verhindern. da sie Schäden durch freie Radikale an ihren Spuren stoppen.
Viele Antioxidantien haben mehrere Vorteile, die über die Verhinderung vorzeitiger Hautalterung hinausgehen. Niacinamid, zum Beispiel, kann auch helfen, transepidermalen Wasserverlust zu verhindern, Aufhellung der Haut, und Kontrolle der Ölförderung. Vitamin C ist großartig, um die Kollagenproduktion zu unterstützen und Hyperpigmentierung zu verblassen. Grüner Tee Extrakt, neben vielen verschiedenen antioxidativen Verbindungen, eignet sich auch hervorragend zur Beruhigung empfindlicher Haut.
Für Menschen mit Mischhaut, die sehr fettig werden kann, ein Ton, Dreck, oder Holzkohlemaske kann ein wirklich schöner gelegentlicher Leckerbissen sein. Tone eignen sich hervorragend zum Entfernen von Ölen und Ablagerungen von der Haut.
Kaolin-Ton ist wahrscheinlich der beste Maskeninhaltsstoff, nach dem Sie suchen sollten, wenn Sie ihn auf die gesamte Haut auftragen möchten. da es nicht zu austrocknend ist und Ihre trockenen Stellen wahrscheinlich nicht reizen oder austrocknen wird. Andere Tonmasken sind möglicherweise nicht zum Auftragen auf das gesamte Gesicht geeignet, und sollte nur in den öligen Bereichen aufgetragen werden.
Während sich ein Hauttyp nicht ändern kann, Hautprobleme können bei der Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte durchaus auftreten. Menschen mit Mischhaut können alle Arten von Hautproblemen haben, Daher ist es schwierig, buchstäblich jede Zutat zu bestimmen, die von Vorteil sein könnte.
Wenn Ihre Hauptsorgen das Verblassen bestehender Alterserscheinungen wie feine Linien sind, Entscheiden Sie sich für starke Hautverjüngungsmittel wie Retinoide oder Peptide. Wenn Ihre Bedenken mit Hyperpigmentierung zu tun haben, Dann ist Vitamin C am besten, Süßholzwurzelextrakt, oder Alpha-Arbutin.
Bei Akne, die beste Gesamtbehandlung wäre ein regelmäßiges chemisches Peeling (insbesondere mit Salicylsäure). Retinoide sind auch sehr nützlich, sowie punktuelle Behandlungen mit Benzoylperoxid, Azelainsäure, oder Teebaumöl.
Empfindliche Mischhauttypen profitieren stark von Produkten, die entzündungshemmende Mittel wie Allantoin, Centella-Asiatica-Extrakt, oder Weidenrindenextrakt.
Früh am Morgen, Beginnen Sie Ihre Mischhaut-Routine mit diesen praktischen und effektiven Schritten:
Es sei denn, Sie sind an einem bestimmten Morgen mit besonders fettiger Haut aufgewacht, Es ist im Allgemeinen besser, die Reinigung am Morgen ganz zu überspringen. Das Abwischen des Gesichts mit einem mit Toner getränkten Wattepad oder einfach nur einem feuchten Waschlappen ist für die meisten Menschen mit Mischhaut in der Regel ausreichend.
Wenn Sie reinigen müssen, Entscheiden Sie sich für ein sanftes Reinigungsmittel, und lassen Sie es nicht länger als 15 Sekunden mit Ihrem Gesicht in Kontakt – dies ist nicht der Abend, an dem Sie die Sonnencreme für einen Tag entfernen müssen, bilden, und Dreck.
Morgens, Ein Toner oder eine Essenz kann als zusätzlicher feuchtigkeitsspendender Schritt wirken, der sowohl die trockenen als auch die fettigen Teile Ihrer Mischhaut entlastet. Essenzen bestehen in der Regel aus einer Mischung aus porenverengenden Entzündungshemmern und feuchtigkeitsspendenden Feuchthaltemitteln, und sie werden fast nie dazu führen, dass sich Ihre Haut fettig anfühlt.
Es sei denn, Sie verwenden diesen Schritt auch, um kleinere Unreinheiten von der Haut zu entfernen (in diesem Fall sollten Sie sie mit einem Wattepad abwischen, wie ich bereits beschrieben habe), Besser ist es, sie direkt auf die Haut aufzutragen, entweder durch Aufsprühen oder indem Sie etwas in die Hände geben und dann in die Haut drücken.
Für Menschen mit Mischhaut, vor allem, wenn es ein wenig zu ölig neigt, Es ist im Allgemeinen am besten, tagsüber entweder ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden. aber nicht beides – insbesondere, wenn Sie einen separaten Sonnenschutz für den SPF-Schutz verwenden. Seren sind oft gerade okklusiv genug, um eine ausgezeichnete Tagesfeuchtigkeitscreme für Menschen mit Mischhaut zu sein.
Im Allgemeinen, bei der Auswahl eines Serums oder einer Feuchtigkeitscreme, Entscheiden Sie sich für eine, die viele feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält, einige okklusive, und Antioxidantien, um Ihren Sonnenschutz zu stabilisieren und Lichtalterung zu verhindern.
Sofern Ihre Haut nicht empfindlich ist, eine erbsengroße Menge Serum oder Feuchtigkeitscreme verteilen und anschließend kreisförmig in die Haut einmassieren, Aufwärtsbewegungen. Wenn das zu sehr an deiner Haut zerrt, dann verwenden Sie stattdessen eine sanfte Pressmethode.
Der letzte Schritt Ihrer morgendlichen Hautpflege sollte immer der Sonnenschutz sein! Entscheiden Sie sich für eine Sonnencreme, die weder zu mattierend noch zu fettig ist. Leichtere Sonnencremes sind großartig, weil sie sich leichter auf der Haut verteilen lassen, aber sie ziehen auch schnell ein, sodass Ihre T-Zone nicht glänzt.
Es ist wichtig, einen vollen ¼ Teelöffel Sonnencreme zu verwenden, um das durchschnittliche menschliche Gesicht vollständig zu bedecken und den auf der Flasche angegebenen vollen SPF-Schutz zu bieten. Tragen Sie einen Sonnenschutz genau wie eine Feuchtigkeitscreme auf. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Sonnencreme zu lange braucht, um einzuziehen, Sie können es in zwei Anwendungen von einem ⅛ Teelöffel aufteilen.
Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder einem nur zum Faulenzen in der Sonne, Sie sollten Ihre Hautroutine nicht vergessen.
Die besten Reiniger sind leichte Schaum- oder Gelreiniger, die sulfatfrei sind und einen niedrigen pH-Wert haben, damit sie genau die richtige Menge an Öl und Schmutz entfernen können, ohne die Haut zu entfernen oder auszutrocknen. Wenn sich Ihre Haut nach der Reinigung spannt oder trocken anfühlt, Dann ist dein Reiniger zu hart.
Wenn Sie viel Make-up tragen, Sie könnten feststellen, dass eine doppelte Reinigung besser funktioniert. Ohne Wasser hinzuzufügen, Massieren Sie zuerst einen Balsam oder Ölreiniger in Ihre Haut ein, um Ihr Make-up und Sonnenschutzmittel aufzulösen. Fügen Sie etwas Wasser hinzu, um den Reiniger zu emulgieren, und dann mit Wasser abspülen oder mit einem feuchten Tuch abwischen.
Anschließend können Sie mit Ihrem Gel- oder Schaumreiniger eine zweite Reinigung durchführen, um die Ölrückstände zu entfernen. Befeuchte entweder dein Gesicht oder deine Hände, und geben Sie dann eine kleine Menge Reinigungsmittel ab. Massieren Sie es 10-15 Sekunden lang in Ihre Haut ein (Sie können bis zu einer vollen Minute einmassieren, wenn Sie nur eine einzige Reinigung durchführen), und dann mit Wasser abspülen oder mit einem feuchten Tuch abwischen.
Der Abend ist die beste Zeit, um die Haut zu peelen, und wie immer, Es ist besser, ein chemisches Peeling wie Salicylsäure zu verwenden, als ein physikalisches Peeling. Salicylsäure ist normalerweise das beste Peeling für Mischhauttypen, da es sanft genug ist, um die trockenen Stellen nicht zu reizen, aber auch in der Lage ist, Gesichtsöle zu überwinden und in den Poren zu peelen. Chemische Peelings gibt es in allen Formen, Tragen Sie also Ihr chemisches Peeling wie auf der Packung angegeben auf.
Nach dem Auftragen eines chemischen Peelings Ein großartiger optionaler Schritt für diejenigen mit Mischhaut ist das Auftragen einer Essenz, ein Serum, eine Ampulle, oder alle oben genannten. Jedes dieser Produkte kann Ihre Haut mit ein wenig zusätzlicher Feuchtigkeit versorgen. Das ist besonders gut in Zeiten, in denen Ihre Mischhaut etwas trockener wird.
Dieser Schritt eignet sich auch hervorragend für die Anwendung spezifischer Hautbehandlungen, wie ein Serum mit Retinol, um feine Linien zu verblassen und die Hautstruktur zu verbessern, oder ein Serum aus Vitamin C und Süßholzwurzelextrakt, um die Haut aufzuhellen. Wenn Sie keine konkreten Bedenken haben, Sie könnten von einer allgemeinen Feuchtigkeitsversorgung profitieren, antioxidatives Serum.
Tragen Sie Ihre Essenzen und Seren wie in der Morgenroutine beschrieben auf – spritzen oder vernebeln Sie Ihre Essenz, und tragen Sie Seren entweder mit einer sanften Klopfbewegung oder einer belebenden Massage auf.
Nicht jeder mit Mischhaut benötigt eine Aknebehandlung. aber wenn du zu den wenigen Unglücklichen gehörst, die ausbrechen, dann ist eine gute Spot-Behandlung ein Glücksfall, vor allem, wenn Ihr chemisches Peeling alleine nicht gut genug wirkt.
Einige Spot-Behandlungen werden besser vor Seren und Essenzen aufgetragen, aber ich empfehle punktuelle Behandlungen mit Benzoylperoxid oder Teebaumöl, die besser danach aufgetragen werden, um Reizungen zu vermeiden. Die Menge der Punktbehandlung, die Sie benötigen, hängt davon ab, wie viel Sie ausbrechen.
Einfach etwas dosieren, und drücken Sie es über die Bereiche, in denen sich Ihre aktiven Ausbrüche befinden. Geben Sie ihm einen Moment Zeit, um ein wenig einzusinken, und fahren Sie dann mit dem letzten Schritt fort.
Ihre nächtliche Feuchtigkeitscreme wird wahrscheinlich das reichhaltigste und schwerste Produkt in Ihrer Mischhautpflege sein. Sie möchten tagsüber nichts so Schweres benutzen, da es Ihre Haut glänzend aussehen lässt, Nachts kann man aber wirklich von den potenziell fettigen Okklusivinhaltsstoffen profitieren.
Ich habe meistens Feuchtigkeitscremes auf Cremebasis empfohlen, aber wenn Ihre Haut eher fettig ist, Sie könnten stattdessen eine Lotion oder eine Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis bevorzugen.
Da dies Ihr letzter Hautpflegeschritt ist, Nutzen Sie die Chance, es wirklich zu genießen, indem Sie Ihrer Haut eine belebende Massage gönnen. Verwenden Sie eine kreisförmige Bewegung, Arbeite dich nach oben und nach außen, da dies auch dazu beiträgt, die Durchblutung der Haut zu verbessern und die Gesichtsmuskulatur zu entspannen.
Die wöchentliche Hautmaskierung ist ein schönes Ritual, mit dem Sie sowohl Ihre Haut als auch Ihre Seele nähren können. Bei Mischhaut, Sie können feststellen, dass sich Ihre spezifischen Anliegen von Woche zu Woche ändern, Maskierung ist also eine großartige Möglichkeit, bestimmte Probleme anzugehen, die kommen und gehen.
In einer Woche möchten Sie vielleicht eine feuchtigkeitsspendende Maske verwenden, während Sie in der folgenden Woche vielleicht eine entschlackende Tonmaske wünschen. Sie können auch mit Multi-Maskierung experimentieren, wenn Sie die verschiedenen Hautpartien auf unterschiedliche Weise behandeln möchten. Wie immer, Es ist wichtig, nie zu stark in irgendeine Richtung zu schwenken, sondern bei sanften Produkten zu bleiben.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut gründlich reinigen, bevor Sie eine Maske auftragen. Sie können sich für eine doppelte Reinigung entscheiden, wie ich sie für eine typische Abendroutine empfehle. oder, wenn Sie morgens maskieren, Machen Sie einfach eine schnelle Reinigung mit einem sanften Reinigungsmittel.
Einige Masken (insbesondere feuchtigkeitsspendende Blattmasken) können Ihrer Haut helfen, darunter aufgetragene Essenzen oder Toner aufzunehmen. Für Masken auf Tonbasis (insbesondere für Masken, die sehr ölig und wenig feuchtigkeitsspendend sind), eine feuchtigkeitsspendende Essenz kann als Puffer wirken, der verhindert, dass die Maske Ihre Haut zu sehr austrocknet. Sie können auf jeden Fall experimentieren, indem Sie vor dem Maskieren etwas nicht-peelenden Toner oder Essenz auf Ihre Haut spritzen!
Wie Sie Ihre Maske aufsetzen, hängt von der Art Ihrer Maske ab. Cremige Masken können mit den Händen aufgetragen werden, wie eine Feuchtigkeitscreme, während sich Masken auf Tonbasis mit einem sauberen Maskenpinsel (ein Pinsel, der einem flachen Grundierungspinsel verdächtig ähnlich ist) leichter auftragen lassen, nach oben, überlappende Striche.
Blattmasken, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sind am schwierigsten aufzutragen, da sie sorgfältig und luftblasenfrei geglättet werden müssen.
Sobald Ihre Maske aufgesetzt ist, Lassen Sie es gemäß den Anweisungen auf dem Behälter einwirken. 10-15 Minuten sind normalerweise gut für Tonmasken, 15-30 Minuten für cremige Masken, und bis zu einer Stunde für Tuchmasken.
Sobald genügend Zeit vergangen ist, nehmen Sie Ihre Maske ab, indem Sie Ihr Gesicht mit Wasser abspülen. und vielleicht sogar mit einem feuchten Waschlappen abwischen. Blattmasken können einfach entfernt werden, mit dem Rest des Produkts in die Haut einmassiert und ohne Ausspülen.
Nachdem Sie Ihre Maske abgenommen haben, Beenden Sie Ihre Mischhautpflege, je nachdem, ob es tagsüber oder abends ist.
Fotos über @elle_ferguson, @candidlyangie, @glühbrunnen_