Für viele von uns, der Umsatz vom Winter ins Frühjahr wird als Zeit des Umbruchs gesehen, Erneuerung, und Verbesserung. Der Winterschlaf endet bei vielen Tieren (sowie bei manchen Menschen), dicke Mäntel und Schals fallen ab, und es scheint, als würden tote Straßen wieder lebendig, wenn alle nach draußen gehen.
Symbolisch, Dies ist eine großartige Zeit, um Sprünge zu machen und die Dinge zu ändern, Ganz zu schweigen davon, dass der Begriff „Frühjahrsputz“ durchaus auf Ihre Haut und Ihr Zuhause zutreffen kann! Der Frühling ist eine großartige Zeit für eine Gesichtsbehandlung oder ein chemisches Peeling zu Hause. vor allem, wenn sich auf Ihrer Haut in den Wintermonaten abgestorbene Hautschüppchen angesammelt haben.
Auf der praktischeren Seite, Der Frühling ist die Zeit, um eine Hautpflegeroutine zu reduzieren, die schwereren Cremes loszuwerden und auf leichtere Seren und Lotionen umzusteigen. Die Luft ist im Winter tendenziell sehr trocken, sodass die meisten von uns reichhaltige Feuchtigkeitscremes verwenden oder zusätzliche Hautpflegeschritte hinzufügen müssen. Aber da die Luft im Frühjahr feuchter wird, sind diese reichhaltigen Feuchtigkeitscremes nicht mehr erforderlich.
Zusätzlich, während ich im Winter tatsächlich die Verwendung von SPF-Produkten empfehle, Tatsache ist, dass wir versuchen, so wenig Zeit wie möglich im Freien zu verbringen, wenn es draußen kalt ist, Daher ist Sonnenschutz für viele von uns nicht so wichtig. Jedoch, In dem Moment, in dem die Sonne im Frühling herausschaut, eilen wir nach draußen, Sonnencreme vergessen wir aber oft, da es noch nicht so heiß ist.
Viele wissen nicht, dass Sonnenschutz wichtig ist, auch wenn es nicht stickig heiß ist – die UVA- und UVB-Strahlen der Sonne interessieren sich nicht für die Temperatur, und sie sind immer noch schädlich für die Haut. Kurzfristig ist es möglich, im Frühjahr einen Sonnenbrand zu bekommen, während die akkumulierten Sonnenschäden langfristig den extrinsischen (d. h. vorzeitigen) Alterungsprozess beschleunigen und in einigen Fällen zu Hautkrebs führen können.
Mit anderen Worten, Wenn Sie im Winter keinen täglichen Sonnenschutz verwendet haben, sollte er definitiv ein Teil Ihrer Hautpflege im Frühjahr werden.
Ultimative Frühlings-Hautpflege-Routine für den Abend • Reinigen
Die sanfte Reinigung der Haut ist in Frühlingsnächten sehr wichtig, um die Sonnencreme zu entfernen, die Sie definitiv den ganzen Tag getragen haben, wenn Sie ein Glowsly-Leser sind. Wenn Ihre Haut eher trocken ist, Sie können einen Öl- oder Balsamreiniger gegen einen Milchreiniger austauschen. Ein Milchreiniger ist in Ordnung, wenn Ihre Haut fettig ist, sowie, aber wenn Sie ein saubereres Gefühl wünschen, entscheiden Sie sich für ein sanftes, sulfatfreier schäumender Reiniger.
Tragen Sie Ihren Reiniger gemäß den Anweisungen auf (Milchreiniger werden am besten auf trockene Haut aufgetragen, während Gelreiniger besser auf ein angefeuchtetes Gesicht aufgetragen werden). und nachdem Sie es nach außen in Ihre Haut einmassiert haben, Aufwärtsbewegungen können Sie es mit etwas kaltem oder lauwarmem Wasser abspülen. Verwenden Sie ein Mikrofaser-Gesichtstuch, um sicherzustellen, dass alle Reinigungsmittel und Make-up-Rückstände lange entfernt sind.
• Peeling (2-4 Mal pro Woche)
„Raus mit dem Alten, in with the new“ ist ein großes Frühjahrsputz-Moto, und es gilt auch für Ihre Haut. Peeling erfüllt den ersten Teil des Sprichworts, da es die abgestorbenen Hautschüppchen abstreift und frische, junge Haut unten. Wir lieben ein gutes chemisches Peeling, Daher haben wir einige Peeling-Pads empfohlen, die sowohl mit Glykol- als auch mit Salicylsäure verstärkt sind, um allen Hauttypen gerecht zu werden.
Wischen Sie Ihr chemisches Peeling über Ihre Haut, Augenpartie vermeiden. Lassen Sie es 5-10 einwirken, damit es vollständig in die Haut einziehen kann. und fahren Sie dann mit dem nächsten Schritt fort.
Die Haut einiger Menschen kann tägliches chemisches Peeling vertragen. während für andere es sich ausschließlich um einen ein- oder zweimal wöchentlichen Schritt handelt. Wenn Sie kein chemisches Peeling verwendet haben, Stellen Sie sicher, dass Sie langsam beginnen und die Häufigkeit der Anwendung allmählich steigern. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln wird nach dem Peeling der Haut besonders wichtig!
• Toner, Essenzen und Seren
Ich gruppiere diese Produkte manchmal zusammen, weil sie in der Frühjahrs-Hautpflege alle den gleichen Zweck erfüllen sollen – die Haut mit feuchtigkeitsspendenden und aktiven Inhaltsstoffen aufzuladen und einer speziellen Feuchtigkeitspflege voranzugehen!
Der große Unterschied besteht darin, dass Toner und Essenzen in der Regel einen dünneren, wässrigere Textur (deshalb sollten sie zuerst aufgetragen werden), während Seren etwas dicker und manchmal öliger sind (damit sie dauern). Beides wird am besten in einer sanften Aufwärtsmassage aufgetragen, Denn wenn Sie ein Wattepad verwenden, verlieren Sie viel von Ihrem Produkt.
Essenzen und Seren können auch um die Augen gehen, vor allem, wenn sie keine starken Wirkstoffe wie Retinol oder Ascorbinsäure enthalten – alternativ Sie können ein spezielles Augenserum auf die Augenpartie auftragen.
Essenzen und Seren sind fabelhaft im Frühling, weil sie die im Winter verlorene Feuchtigkeit zurückgeben, ohne die Haut zu beschweren oder zu fetten. In vielen Fällen spendet die Kombination aus Toner/ Essenz und Serum der Haut ausreichend Feuchtigkeit, vor allem im Frühjahr, Rendering einer Feuchtigkeitscreme optional!
Suchen Sie nach Essenzen und Seren, die mit Feuchthaltemitteln wie Glycerin gefüllt sind, Hyaluronsäure, Saccharide, und Aloe Vera, sowie Antioxidantien und hautaufbauende Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Vitamin A, Niacinamid, CoQ10, und verschiedene Pflanzenextrakte.
• Feuchtigkeitscreme
Wie eine Essenz oder ein Serum, eine Feuchtigkeitscreme sollte auch mit den Händen in Aufwärtsbewegungen aufgetragen werden. Im Frühling möchten Sie zu einer Feuchtigkeitscreme wechseln, die ein oder zwei Schritte leichter ist als die, die Sie zuvor verwendet haben. Wenn Sie eine Gel-Feuchtigkeitscreme verwendet haben, Sie können zu einem leichten Serum wechseln, Wenn Sie eine leichte Lotion verwendet haben, wechseln Sie zu einem Gel, und wenn Sie eine Creme verwendet haben, wechseln Sie zu einer leichteren Lotion. Ziemlich einfach, Nein?
Ultimative Frühlings-Hautpflege-Routine für den Tag • Reinigung oder Tonisierung
Die Reinigung der Haut am Morgen ist unserer Meinung nach völlig optional. Wenn Sie ein Fan einer morgendlichen Reinigung sind, Verwenden Sie einen supersanften Reiniger wie für die abendliche Reinigung. Wenn Sie den Reiniger überspringen möchten, Wischen Sie Ihre Haut mit einem mit einem sanften Toner getränkten Wattepad ab, um sich ein wenig erfrischt zu fühlen.
• Hydratisieren mit Serum oder Essenz
Lesen Sie den letzten Abschnitt, um zu verstehen, warum Essenzen und Seren so großartig sind, um die Haut im Frühling mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu stärken. und wie Sie sie anwenden möchten. Morgens, Seren und Essenzen sind eine großartige Möglichkeit, der Haut die nötige Feuchtigkeit zu geben, ohne den Sonnenschutz zu beeinträchtigen, den Sie danach auftragen möchten.
• Sonnencreme
Wenn Sie planen, nach draußen zu gehen, auch für ein paar Minuten, Es ist wichtig, die Haut vor Sonnenstrahlen zu schützen, die neu enthüllt wurden. Sie werden wahrscheinlich eine leichtere Sonnencreme bevorzugen, die sich nicht fettig oder schwer auf Ihrer Haut anfühlt. wie die, die ich vorhin empfohlen habe.
Es ist wichtig, einen ¼ Teelöffel Sonnencreme zu verwenden, um das gesamte Gesicht (und einen weiteren für den Hals) zu bedecken. Da dies viel Sonnencreme ist, Ich empfehle einen doppelten Bewerbungsansatz.
Tragen Sie zuerst einen ⅛ Teelöffel auf, lass alles einziehen und einziehen, und dann die gleiche Menge ein zweites Mal auftragen. Das erspart Ihnen peinliche weiße Streifen im Gesicht, aber stellen Sie sicher, dass Sie vollständig geschützt sind.
Denken Sie daran, dass die Sonnencreme nach zwei Stunden direkter Sonneneinstrahlung erneut aufgetragen werden muss! Eine Sonnencreme am Morgen reicht aus, wenn Sie nicht viel Zeit im Freien verbringen.
Weitere Tipps und Tricks zur Hautpflege im Frühjahr
• Um sich super gereinigt und aufgeladen für den Frühling zu fühlen, Erwägen Sie, sich mit einer Gesichtsbehandlung im Salon zu verwöhnen! Entscheiden Sie sich für ein Peeling oder eine leichte Mikrodermabrasion, um alle abgestorbenen Hautablagerungen aus dem Winter gründlich zu entfernen. und lassen Sie es mit einer aufbauenden Maske mit feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Inhaltsstoffen nachgehen.
• Dies ist auch die Zeit, Ihren Körper gut zu behandeln, von innen und außen! Verwenden Sie nach jeder Dusche eine leichte Körpercreme, Trinke viel Wasser, und ernähren Sie sich gesund, gemüsereiche Ernährung. So fühlen Sie sich von innen heraus wohl.
• Im Rahmen des Frühjahrsputzprozesses Vernachlässigen Sie Ihre Bettwäsche nicht! Kissenbezüge, besonders, Es ist wichtig, sich regelmäßig zu waschen, um lästige Ausbrüche zu vermeiden.
Fotos über @ajdasitar, @evelyneslava_, @ymorbeauty, @ohuprettythings