So wählen Sie das richtige Antioxidationsmittel für Ihren Hauttyp aus, so Experten für Ihren Hauttyp

Außerhalb von Sonnenschutzmitteln gibt es wahrscheinlich keine Kategorie von Zutaten, die von Hautexperten allgemeiner geliebt werden als Antioxidantien. Mit ihrer Fähigkeit, die Haut vor Schäden zu schützen, die durch freie Radikale verursacht werden (jene instabilen Moleküle, die Elektronen aus gesunden Zellen stehlen, um sich selbst zu stabilisieren, und dabei Ihre unschuldigen Hautzellen schwächen), sind Antioxidantien eine vielseitige Ergänzung zu jedem Hautpflege -Regime.

Wenn es darum geht, eine in Ihre Routine einzubeziehen, stehen eine Vielzahl von Antioxidantien zur Auswahl. Während sie alle technisch gesehen  Führen Sie die gleiche Funktion beim Schutz Ihrer Haut vor oxidativem Stress durch und können die Haut zugute kommen. Es geht darum, die zu finden, die am besten mit Ihrem Hauttyp und Ihren Bedenken funktioniert.

In diesem Sinne sprachen wir mit Dr. Mona Gohara, einem in Connecticut ansässigen Dermatologen und stellvertretenden Professor für Dermatologie an der Yale School of Medicine, und Jennifer Kennedy, eine registrierte Krankenschwester an Manhattans prestigeträchtiges Pfrankmd von Dr. Paul Jarrod Frank, um alles zu lernen, alles Sie müssen über Antioxidantien wissen. Außerdem teilen sie ihre bevorzugten Antioxidationsmittelprodukte für jeden Hauttyp.

Wie funktionieren Antioxidantien?

Um zu verstehen, warum Antioxidantien für Ihre Haut so wichtig sind, müssen Sie wissen, wie sie funktionieren. "Antioxidantien sind Substanzen, die ein entscheidender Bestandteil der Hautpflege -Routine aller sind, weil sie die am härtesten arbeitende Zutat im Spiel sind", sagt Dr. Gohara. "Im Wesentlichen besteht der einzige Zweck von Antioxidantien darin, Ihre Zellen vor freien Radikalen zu schützen, indem einige ihrer Elektronen aufgeben und als natürlicher" Ausschalter für die freien Radikale "wirken." 

Ihre Haut wird von Umweltgrabs bombardiert - wie Verschmutzung in der Luft und das blaue Licht von Ihrem Computerbildschirm -, das jeden Tag oxidativen Stress verursachen kann. Dieser Schaden summiert sich im Laufe der Zeit. "Oxidativer Stress kann zu vorzeitigen Falten, Verlust von Elastin, verringerter Feuchtigkeit, erhöhter Pigmentierung und einer Verringerung der Feuchtigkeitsbarriere führen", erklärt Kennedy.

Wenn Sie vor Schäden an freiem Radikal schützen möchten, erledigt ein Antioxidans die Arbeit. Jede der sechs bewährten Zutaten, die vor uns kommen, hat jedoch starke alternative Vorteile für die Haut. 

Sie werden häufig mehrere Antioxidantien in einem einzelnen Produkt zusammenstellen, da sie die Wirksamkeit anderer Zutaten stärken. Dies ist tendenziell ein Bonus, da Sie einen effektiveren Schutz des freien Radikals erhalten und gleichzeitig mehrere Hautprobleme abzielen können.

Vitamin C

Vitamin C (Ascorbinsäure) wird wegen seiner Schutzkräfte gegen oxidativen Stress und seiner Fähigkeit geliebt, mit anderen freien Radikalen gut zu spielen, um die Wirksamkeit zu maximieren. "Es ist bekannt, dass Vitamin C gemeinsame Teint -Bedenken wie unebener Hautton, grobe Textur, feine Linien, Aknenarben und allgemeine Mattheit beheben", sagt Dr. Gohara.

Kennedy Notizen Vitamin C funktioniert am besten mit anderen Antioxidantien wie Vitamin E und Ferulasäure, einer organischen Verbindung, die in den Zellwänden von Pflanzen wie Hafer, braunem Reis und Äpfeln zu finden ist. Vitamin C ist auch eine großartige Ergänzung zu Ihrem täglichen Sonnenschutz -Regime. Während SPF Sie vor den UV -Strahlen der Sonne schützt, schützt es Ihre Haut nicht vor freien Radikalen. Das Kombination eines Antioxidans wie Vitamin C mit Ihrem Breitband-Sonnenschutzmittel sorgt dafür, dass Ihre Haut vollständig geschützt ist.

Hyper hauthauthyper klares Aufhellen -Clearing Vitamin C Serum $ 36Shop

Mit einer Kombination von 15% Vitamin C und Vitamin E hilft dieses Serum bei der Hyperpigmentierung, die durch Sonnenschäden, Alterung und postinflammatorische Hyperpigmentierung verursacht wird. Es verwendet auch eine Mischung aus natürlichen Botanischen, um das Aufhellen zu unterstützen, darunter Kojinsäure, Bearberry, Fruchtenzyme und Kurkuma, die auch dazu beitragen offcourtProtein aktivierter Gesichtshydrator $ 11shop

Diese einzigartige Feuchtigkeitscreme mit einer stabilen, öllöslichen Kollagen-Syntheseversion von Vitamin C wurde speziell für Personen mit einem aktiven Lebensstil entwickelt. Anstatt auf der Haut zu sitzen, absorbiert es sofort und hydratiert von innen, sodass es keinen fettigen Rückstand hinterlässt oder in Ihre Augen gleitet, was zu diesem gefürchteten Stachel mitten im Training führt. Die Zugabe von Präbiotika, Kreatin und Molkenprotein energetisiert, stärkt und fest die Haut. 

Ursa MajorBrighten Up Vitamin C Serum $ 54Shop

Dieses leichte Serum ist ein feuchtigkeitsspendendes, hellvergliestes Naturwunder von einer unserer favortigen, erdfreundlichen Marken. Dieses leichte Serum arbeitet auf Textur, Ton und Festigkeit der Haut, ohne die Reizung zu verursachen, die einige Vitamin -C -Formeln zu empfindlicher Haut erzeugen können. Verwenden Sie es alleine als Feuchtigkeitscreme oder schichten Sie es unter Ihre Lieblingscreme oder Sonnenschutzmittel, um sie noch leistungsfähiger zu machen.

Vitamin e

Wenn trockene Haut Ihr Problem ist, sollte Dr. Gohara sagen, dass Vitamin E Ihr Antioxidans der Wahl sein sollte, da es feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Vorteile bietet. Kennedy merkt an, dass Vitamin E auch für seine Wundheilungsfähigkeiten bekannt ist, was es zu einer hervorragenden Option für diejenigen macht, die an Sensibilität und Reizung leiden. Sie finden es häufig auf Zutatenetiketten unter dem Namen Tocopherol. Kennedy sagt, es passt am besten zu Antioxidantien wie Vitamin C und Resveratrol.

SkinceuticalSc e ferulic $ 166Shop

Dieses Serum, das Vitamin C, E und Ferulsäure hat, wird von Dermatologen als Top-Wahl für den antioxidativen Schutz geliebt, dank seiner multifunktionalen Wirkung für alles Anti-Aging. Vorsichtswort:Es hat einen kleinen Funk, an das sich einige gewöhnt haben, aber wir versprechen, dass es sich lohnt, das charakteristische Aroma zu betreiben.

Melédew Der bloße Feuchtigkeitscreme -SPF 30 $ 19shop

Dieser feuchtigkeitsspendende Sonnenschutz ist speziell für melaninreiche Haut formuliert. Es verwendet eine antioxidative Mischung aus Niacinamid und Vitamin E, um sich vor freien Radikalen zu schützen, die durch Verschmutzung im Freien, UV -Strahlen und blaues Licht vor Ihren Bildschirmen verursacht werden. Es absorbiert schnell und ist völlig schiere.

róenelixir getöntes Lippenölbalm $ 32shop

Ihr Gesicht ist nicht der einzige Bereich, der antioxidativen Schutz benötigt. Ihr empfindlicher Lippenbereich ist auch anfällig für oxidativen Stress. Eines der großartigen Dinge an Vitamin E ist seine Fähigkeit, sich gegen freie Radikale zu feuchten und zu schützen, was diese wunderschönen neuen getönten Balsame von Róen mit ernsthaftem Stil tun. Aus einer Mischung aus reparativen und schützenden Pflanzenölen und -wachs hergestellt, verleihen diese Lippen eine plütige Textur und eine glänzende Farbe, die so atemberaubend aussieht, wie es sich anfühlt.

niacinamid

"Niacinamid ist eine von zwei Hauptformen von Vitamin B3", sagt Dr. Gohara. "Es wird oft verwendet, um Akne, Rosacea, Pigmentierungsprobleme und Falten zu bewältigen." Laut Kennedy kann Niacinamid auch dazu beitragen, Ihre Hautbarriere zu verstärken und die langfristige Hautgesundheit zu verbessern. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften machen es auch zu einer vorteilhaften Bestandteil für Menschen, die zu Makel und Mitesser.

Abb. 1. Nährende Behandlung $ 28shop

Diese nachhaltige tägliche Behandlung (die Glasflasche verfügt über eine nachfüllbare luftlose Pumpe, um den Abfall zu verringern) ist mit Niacinamid, Magnesium, Zink und Kupfer gepackt. Zusammen glätten sie, beruhigen und reduzieren Rötungen selbst in der empfindlichsten Haut. 

Algenistalgae Niacinamid -Feuchtigkeit Schleier $ 65Shop

Erhöhen Sie die Ausstrahlung und Textur Ihrer Haut im Laufe der Zeit mit diesem leichten Serum. Diese Formel wurde aus der Signatur -Alguronsäure der Marke zur Feuchtigkeit und Reduzierung des Aussehens von feinen Linien und Falten hergestellt und ist auch mit einem einzigartigen Algenkonzentrat angereichert, das überschüssiges Öl und Glanz steuert. Niacinamid ist auch in der Formel für die Textur und den Ton Ihrer Haut vorhanden. 

Blissdisappeack Act Niacinamide PC + Pore Vanish Micro reinying Toner $ 11SHOPRAUSPEKT

Das Niacinamid in diesem Porenbekräfungstoner stärkt Ihre Feuchtigkeitsbarriere und die allgemeine Textur der glatten Haut, während grünes Teeextrakt zusätzlichen Schutz für freie Radikale bietet. Pilzextrakt und Rosa Canina -Extrakt reduzieren die Öligkeit und minimieren das Aussehen der Poren, ohne Ihre Haut für ein Airbrush -Finish auszutrocknen.

Retinol

Kennedy zählt Retinol (auch als Vitamin A bekannt) als ihre "zweifellos Lieblings-Antioxidans" aufgrund der umfangreichen Menge an klinischer Forschung. "Retinol hilft beim Zellumsatz, stimuliert Kollagen, beschleunigt die Erneuerung der Zellen und repariert beschädigte DNA", erklärt sie.

Für diejenigen mit empfindlicher Haut kann es ein bisschen aggressiv sein. Es ist daher am besten, mit kleinen Dosen (0,25 Prozent) langsam zu beginnen und sich in Festigkeit und Frequenz nach oben zu arbeiten. Es kann auch Ihre Haut empfindlicher für die Sonne machen. Verwenden Sie daher beim Tragen eines Retinolprodukts einen SPF 35 oder höher. Wenn Sie sich für ein Retinolprodukt mit höherer Konzentration entscheiden, integrieren Sie es in Ihre Abendroutine und ersetzen Sie ein alternatives Antioxidans wie Vitamin C als Ihre Tagesoption.

Versodaily Glow Serum $ 52shop

Dieses tagsüber Retinol ist die perfekte Mischung aus Antioxidantien, Feuchtigkeit und Glühen. Es kombiniert ein stabilisiertes Retinolderivat (etwas, für das die Marke bekannt ist) sowie eine Mischung aus anderen Antioxidantien, zu denen Niacinamid, Vitamin C und Hyaluronsäure gehören. Zusammen bieten sie einen freien radikalen Schutz, wenn sie sogar den Hautton haben, den zellulären Umsatz erhöhen, die Hautstruktur, Hydrat, Floß und feste Hautstruktur verbessern. Es enthält auch eine verantwortungsbewusste Glimmeralternative, die einen "schimmernden Sonnenstrahleffekt" auf Ihrer Haut erzeugt.

Betrunkene Elefanta-Passioni Retinol Creme $ 74Shop

Mit 1% veganem Retinol verbindet diese Anti-Aging-Creme Peptide, Vitamine und Öle, um die Haut mit einem gleichmäßigen Ton und einer gleichmäßigen Textur ohne Reizung zu versorgen, die normalerweise mit Retinol verbunden sind. Marula, Aprikosen, Jojoba und Passionsfruchtöle tragen dazu bei, die Lipidbarriere der Haut zu verstärken und zu befeuchten, wenn das Retinol seine Magie bewirkt. Das spezialisierte Peptid-Trio-Unternehmen und stärkt einen insgesamt jugendlich aussehenden Teint.

Olayregenerist Retinol24 Night Moisturizer $ 39shop

Diese starke Übernachtungscreme kombiniert Niacinamid mit Retinol, um die Haut zu beruhigen, die Empfindlichkeit zu minimieren und die Haut glatt zu machen. Die reiche Creme nutzt den über Nacht reparativen Zyklus Ihrer Haut und hilft es, sie fest zu machen, zu erhellen, hydratieren und zu stärken, während Sie schlafen.

Polyphenole

Polyphenole sind eine vielfältige Gruppe von organischen Verbindungen, die in Pflanzen und Früchten enthalten sind, und sind eines der stärksten Antioxidantien der Natur. "Es gibt Tausende von Polyphenolen wie Resveratrol, grüner Tee, schwarzer Tee", sagt Kennedy. "Diese antioxidativen Kraftwerke sind großartig in der Reparatur von sonnengeschädigter Haut." Sie haben auch entzündungshemmende und hautkalierende Eigenschaften, was sie zu einer idealen Option für leicht gereizte Hauttypen macht.

caudalievinosource -Hydra S.O.S. Durst-machendes Serum $ 49shop

Dieses leichte, schnell absorbierende Serum trägt durstige Haut in ölfreier Feuchtigkeit und Polyphenole, die aus Trauben für den ganzen Tag Schutz und Feuchtigkeit für alle Hauttypen stammen. 

SAINT JANHEYDRATION PETAL CREAM $ 68SHOP

Diese Creme kombiniert 1% Hyaluronsäure mit Vollspektrum, Hanf-abgeleiteter CBD und einer wunderschönen Reihe von Blütenessenzen. Es lässt Ihre Haut Blütenblätter weich und schützt vor freien Radikalen. Die Federweight -Textur sorgt ausreichend Flüssigkeitszufuhr, ohne sich klebrig zu fühlen, während Hibiskus -Peptide dazu beitragen Supernalillumin restoratives Ölserum $ 128shop

Dieses wasserlose Ölserum erhält seinen Polyphenolstempel aus dem aus Frankreich bezogenen Pflaumensamenöl und ist besonders wirksam bei der Verhinderung von oxidativem Stress. Es ist auch entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend und verleiht der Haut einen sofortigen und langfristigen prallen und festen Effekt. Es ist kombiniert mit dem natürlichen Alternativen Bakuchiol, dem nahrhaften Drachenfruchtsamenöl, der Barriere-Repairing Camellia-Samen und dem dunklen, fleckigen Lakritz-Wurzelextrakt. Zusammen geben sie Ihrer Haut ein ausgewogenes, raffiniertes und strahlendes Aussehen.

Hyaluronsäure

Wenn Menschen über Hyaluronsäure denken, konzentriert sich ihr erster Gedanke normalerweise auf ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Schließlich kann es das 1000 -fache seines Gewichts in Wasser halten und die Hydratation in die Haut ziehen. Jüngste Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass HA auch ein äußerst wirksames Antioxidans ist, das freie Radikale fängt und die Haut in der Spitzengesundheit hält und es ermöglicht, sich besser gegen ökologische Aggressoren zu verteidigen. "Hyaluronsäure hilft, Schäden mit freiem Radikal zu verhindern, und stimuliert auch die Wundheilung", sagt Dr. Gohara. "Es hilft, die Sichtbarkeit von feinen Linien und Falten zu verringern und gleich Haut. "

IT Cosmeticsbye Bye Linien Hyaluronsäureserum $ 29shop

Dieses Anti-Aging-Serum wird mit 1,5% Hyaluronsäure, Peptiden und Pro-Vitamin B5 (einer tiefgreifenden Feuchtigkeitscreme mit entzündungshemmenden Qualitäten) formuliert. Es hilft dabei Paithe Imposible Glow $ 39shop

Diese flüssigen Tropfen enthalten Hyaluronsäure, Seetails und Zitronenfruchtwasser (das reich an Vitamin C ist). Der schimmernde Bronzefarbton verleiht der Haut aller Farben ein subtiles Leuchten und kann überall verwendet werden, indem einige Tropfen mit Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme kombiniert werden. Sie können es auch strategisch als Textmarker auf Wangenknochen, Nasenbrücke und Kinn verwenden.

Burt's BeEsterrly Glowing Day Lotion $ 18shop

Diese tägliche Lotion wird aus Hyaluronsäure, Squalan, Proteinen und natürlich abgeleiteten Ölen hergestellt. Es bietet eine sofortige Flüssigkeitszufuhr und eine tiefere Feuchtigkeitscremes. Es hilft auch, die Barriere Ihrer Haut zu stärken, damit es im Laufe der Zeit besser in Feuchtigkeit hält. Mit fortgesetzter Anwendung ist das Ergebnis gesünder, leuchtende Haut. 

Alles, was Sie über die Verwendung von Antioxidantien in Ihrer Hautpflege wissen müssen