Wenn Sie in der Zeit von Bonne Bell Lip Smackers im Älten älter wurden, besteht eine hervorragende Chance, dass physische Peelings Ihre Einführung in das Peeling waren - und Sie haben sie sehr verwendet. Zwischen der rauen Textur und dem leckeren Geruch fühlte es sich an, als würden Sie Ihrer Haut einen Gefallen tun und alle Hautprobleme, die Sie damals hatten (Hallo, Akne), wegschrubben, um eine bessere, hellere Haut darunter zu enthüllen.
Aber unsere Schönheitsroutinen haben einen langen Weg zurückgelegt, und jetzt sind wir uns bewusst, dass ein härtes, abrasives Peeling sicherlich keine Gefälligkeiten macht, um es gelinde auszudrücken. Aber sind Aprikosen- und Walnuss -Peelings tatsächlich gut für , jedermanns Haut? Wir haben zwei Dermatologen, Dr. Dendy Engelman und Dr. Orit Markowitz, getroffen, um festzustellen, ob Aprikosen- und Walnuss -Peelings tatsächlich schlecht für Sie sind oder nicht.
Treffen Sie den Experten
· Dr. Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe in New York City. Sie ist Mitglied des Byrdie Beauty &Wellness Review Board.
· Dr. Orit Markowitz, MD, ist ein in New York City ansässiges Dermatologe, Hautkrebsspezialist und Gründer von Optiskin.
"Walnuss- und Aprikosenpeelings enthalten winzige Fragmente von Walnussschalen oder Aprikosengruben, die als physisches Peeling fungieren", erklärt Engelman. „Wenn Sie das Peeling in Ihr Gesicht reiben, kratzen die Stücke von Muscheln oder Gruben abgestorbene Hautzellen ab. Leider können sie auch Mikroinstrumente in Ihrer Haut erzeugen, da die Fragmente oft zu groß und abrasiv für die Haut des Gesichts sind. “
Es gibt zwei Arten von Peelings:physikalisch und chemisch. Obwohl sie das gleiche Ziel haben, arbeiten sie auf unterschiedliche Weise. Physische Peeling verwenden etwas physisches, wie die Borsten einer Bürste, Partikel in einem Zuckerpeeling oder bei Aprikosen- und Walnuss -Peelings, Aprikosenkern und zerkleinerten Walnussschalen. In der Zwischenzeit verwenden chemische Peelings Säuren - wie Milchsäure, Glykolsäure, Zitronensäure und/oder Salicylinsäure - abgestorbene Hautzellen. „Das Denken hinter physischer Peeling besteht darin, diese strukturierten, körnigen Partikel zu verwenden, um die Hautoberfläche manuell zu peelen“, sagt Markowitz. "Was Sie letztendlich tun, ist die Oberflächenschicht Ihrer Haut zu entfernen und bleibt mit der Haut, die fast sofort reibungsloser erscheint und sich glatter anfühlt."
Während physische Peelings in der Regel erschwinglicher, schneller und einfacher zu verwenden (da Sie einfach das Peeling auf Ihrer Haut reiben und es abspülen), können sie Entzündungen und kleine Risse in der Haut verursachen und möglicherweise sogar zu einer Infektion führen. Aprikosen- und Walnuss -Peelings können auch die Hautbarriere schwächen und Ihren Teint rot und gereizt lassen.
"Walnuss- und Aprikosen -Peelings haben den Ruf, Haut zu schädigen, als zu helfen", sagt Engelman. "Ich empfehle, dass meine Patienten solche physischen Peelings vermeiden, da die Peeling-Partikel (die Schalen und Gruben) für die Haut zu abrasiv sind und tatsächlich kleine Verletzungen oder Mikro-Tears sowie Entzündungen und Infektionen verursachen können."
Tatsächlich schlägt Markowitz nicht einmal vor, physikalische Exfoliatoren in Maßen zu verwenden. „Ich empfehle kein Peeling mit Peelings, da sie Ihre Haut tatsächlich mehr beschädigen“, erklärt sie. „Es gibt ein Missverständnis, dass Sie bei der Verwendung von Peeling -Peelings trockene, flocken Haut kämpfen, da das unmittelbare Ergebnis aus dem Peeling eine glattere Haut ist. Dieser glatte Effekt ist jedoch nur vorübergehend und Sie beschädigen Ihre Haut mit mehr Peeling im Laufe der Zeit noch mehr. Deshalb empfehle ich nicht übersexfoliert und liebe es, den Schwerpunkt auf Feuchtigkeit zu setzen. “
Wenn Sie jedoch darauf bestehen, ein physisches Peeling zu verwenden, empfiehlt Engelman, es nicht mehr als einmal pro Woche zu verwenden und vorsichtig zu reiben, um zu vermeiden, dass Reizungen und Verletzungen verursacht werden. „Wenn Sie ein physisches Peeling oder ein Peeling verwenden müssen, suchen Sie nach Produkten mit super feinem Peeling -Perlen oder Partikeln (nicht Schalen- oder Grubenfragmenten), die die Haut weniger wahrscheinlich reißen und reizen“, sagt sie.
Walnuss- und Aprikosen -Peelings zusammen mit allen anderen physischen Peelern sind für alle Hauttypen schädlich, insbesondere für empfindliche und trockene Hauttypen. „Diejenigen mit empfindlichen Haut oder entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Rosacea sollten es absolut vermeiden, physische Peelings zu verwenden, insbesondere in Walnuss- und Aprikosenpeeling, da diese die Haut reizen und schädigen und die bestehenden Bedingungen verschlimmern können“, sagt Engelman.
„Ich empfehle chemische Peelings für diejenigen, die ihre Haut wieder aufnehmen, den Zellumsatz fördern und Akne beseitigen möchten“, sagt Engelman. "Bei angemessener Anwendung sind chemische Peelings viel effektiver und weniger riskant für empfindliche Gesichtshaut." Sowohl Engelman als auch Markowitz sind sich einig, dass chemische Peelings bei weitem die bevorzugte Methode sind.
"Chemische Peeling sind Säuren, die sich für die Entfernung von stoten Hautzellen bearbeiten, und es gibt verschiedene Arten", sagt Markowitz. „Die beiden häufigsten chemischen Peelings sind AHAs und BHAs. AHAs sind wasserlösliche Säuren, die üblicherweise aus zuckerhaltigen Früchten hergestellt werden, und sie helfen dabei, die Oberfläche Ihrer Haut abzuziehen. Ich mag AHAs besonders für Peelings, da viele AHAs wie Glykol und Milchsäure auch als Fanziden angesehen werden. Feuchter sind unerlässlich, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Daher finde ich diese Produkte für Ihre Haut, insbesondere Ihr Gesicht, die besten für Ihre Haut. BHAs sind öllöslich und arbeiten unter der Hautoberfläche und heben abgestorbene Hautzellen weg. Ein häufiges Beispiel wäre Salicylsäure. “
Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass selbst chemische Peelings mit einem geringen Risiko einhergehen. „Obwohl ich diese gerne empfehle, da sie Patienten nicht in Gefahr bringen, ihre Haut zu zerreißen, dauern sie etwas mehr Zeit und Mühe“, warnt Engelman. "Wenn nicht richtig oder für diejenigen mit empfindlicher Haut verwendet werden, können die Säuren zu hart sein und Reizungen verursachen." Ihr Go-to Is Glo Skin Beauty's Hydra-Bright Aha Glow Peel (85 US-Dollar), ein chemisches Peeling-Kit, das mit allem enthält, was Sie brauchen, um eine professionelle Qualität zu Hause zu machen. Super einfach zu bedienen, enthält es Laktik- und Ferulasäuren sowie Antioxidantien, um die Haut aufzuhellen, die Anzeichen des Alterns zu reduzieren und Schäden durch externe Angreifer zu reparieren.
Für ölige und von Akne neigende Haut und für diejenigen mit Akne-Narben empfiehlt sie Differins Resurfacing-Narbengel (23 US-Dollar), ein rezeptfreies Produkt, das den Zellumsatz fördert, die Haut revitalisiert und die Sichtbarkeit von Akne-Narben verringert. "Das Peeling ist im Allgemeinen gut für Menschen mit fettiger Haut und Akne, da es dazu beitragen kann, den Aufbau in Poren zu lockern und den Zellumsatz zu fördern", sagt Engelman.
Letztendlich ist es am besten, sich von Aprikosen- und Walnuss -Peelings fernzuhalten. „Meine Empfehlung wäre, keine Aprikose, Walnuss oder eine andere Art von physischem Peeling zu verwenden, um Ihre Haut zu peelen“, sagt Markowitz. „Es gibt ein Missverständnis, dass sich Ihre Haut unmittelbar nach dem Gebrauch glatt anfühlt, dass diese Produkte helfen. Dies ist jedoch nicht der Fall. Langfristig beschädigen Sie Ihre Haut, indem Sie ständig auf die Oberflächenschicht schrubben und Ihre Haut nicht mit dem, was sie wirklich benötigt, Feuchtigkeit benötigt. Wenn Sie ein Peeling -Peeling haben, empfehle ich ein chemisches Exfoliator in Maßen. ”
Laut Byrdie -Redakteuren die besten chemischen Exfoliators