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Reiniger pH -Masterlist

Einführung

Die Haut hat wichtige Funktionen als Barriere, um das Einstieg in das Gewebe der Körperchemikalien, Allergene, Bakterien usw. zu verhindern und das Fluchtwasser zu verhindern. Es ist ein wichtiger Schild, der ansonsten richtig funktionieren muss, da die Hölle losbricht. Die Haut ist da, um das Innere des Körpers vor bakterieller Infektion, Sepsis, UV -Strahlung, Allergenen und zur Wärmeregulation zu schützen. Es gibt auch die kleine Angelegenheit von uns, dass es gut aussieht, eine zusätzliche Motivation, dass wir uns gut darum kümmern wollen.

Inhaltsliste

  1. Hautwissenschaft
  2. Müssen wir wirklich reinigen
  3. reinigt schlecht für unsere Haut
  4. Bedeutung des haut ph-idealen pH für einen Reinigungsmittel
  5. Cleanser Science
  6. Schlechte und gute Reinigungsstoffe
  7. Arten von Reinigern und wer sie für
  8. geeignet sind
  9. Beste Öle für die Reinigung je nach Hauttyp
  10. Praktische Tipps, Werkzeuge und doppelte Reinigung
  11. Zusammenfassung- wie Sie für Ihren Hauttyp reinigen
  12. Reiniger pH Masterlist

Hautwissenschaft

Die Hautbarriere wird durch lebende Hautzellen gebildet, die sich von der Hautbasis bis zur Oberfläche bewegt. Wenn die Zellen an die Oberfläche gehen, sterben sie ab. Diese toten Hautzellen (wenn alles gut läuft) sind praller und sind durch Bindungen mit dem Namen „Corneodesmosomen“ verbunden. Sie sezernieren eine Fettsubstanz, die als „natürliche Feuchtigkeitsfaktoren“ bezeichnet wird. Diese oberste Hautschicht ist das Bit, das den Schutz macht, es ist nur die Hälfte der Dicke eines Stücks Papier. Es hat einen großen Job zu erledigen, ist aber leicht beschädigt.

Die natürlichen Schutzfaktoren, die die Haut liefert-

Die mechanische Barriere - Die Schicht abgestorbener Hautzellen, die auch als Epidermis bekannt sind, erzeugt eine wirksame Barriere, die das Einsteigen in das Steigen und Wasser verhindert.

natürliche Feuchtigkeitsfaktoren aus den Keratinozyten .>

sebum - Triglyceride, Wachsester, Squalen (12%), freie Fettsäuren (Sapiensäure), Cholesterin, Sterolester, Diglyceride (1)

Schutzbakterien - Das ist etwas komplexer. Die menschliche Haut ist mit Bakterien, Pilzen, Milben und Viren bedeckt. Die meisten dieser leben dort glücklich und sind keine Bedrohung, solange die Haut gesund ist und normal funktioniert. Nehmen wir zum Beispiel p. Acnes, Eine sehr häufige Bakterien, die in Talgdrüsen lebt. Es verdaut Lipide im Talg, um freie Fettsäuren zu erzeugen, die dazu beitragen, den pH -Wert der Haut zu senken. Dies ist vorteilhaft für die Haut. In Situationen, in denen es aufgrund von Genetik oder Hormonen überschüssiges Talg gibt, gibt es jedoch eine Verschiebung des Gleichgewichts der Beziehung. P.acnes Multipliziert in Gegenwart des gesamten Talgs und erzeugt genügend Enzyme, um die Pore zu beschädigen und eine entzündliche Reaktion zu beginnen. Dies ist der Beginn eines gefürchteten Punktes! Eine Bakterien, die normalerweise die Haut schützt, entpuppt sich als Ursache für Akne (2).

Säure der Haut -Der pH-Wert der Haut variiert, es liegt bei 5,5, aber es könnte sich irgendwo im Bereich von 4,0 bis 6,5 befinden, abhängig von Standort, Geschlecht, Alter, Rasse und Hautgesundheit. Im Allgemeinen ist der saure pH -Wert mit gesünderer Haut (3)

verbunden

Warum müssen Sie all dieses Zeug wissen? Wenn Sie eine normale glückliche Haut haben und einen Reinigungsmittel verwenden können, können Sie einfach zur Liste gehen, um Bewertungen zu lesen und die Preise zu vergleichen. Wenn Sie jedoch Probleme mit Ihrer Haut haben, ist Wissen Kraft. Hautpflegefirmen werden Ihnen nur Modelle mit perfekter Haut zeigen Sei dein Weg zu guter Haut.

Sieht Ihre Haut so aus? Ja? Cool! Du bist gut. Wenn nicht, lesen Sie weiter…

Reiniger pH -Masterlist

Müssen wir tatsächlich unsere Haut reinigen?

Es gibt eine Denkschule, dass die Reinigung nur die Haut schadet und die Wasserreinigung ausreicht- die „Haveman-Methode“ (4). Ich stimme dem Konzept in einer Hinsicht zu- Reinigung kann die natürlichen Abwehrkräfte Ihrer Haut wirklich vermasseln und verschärfen möglicherweise jeden Hautzustand, den Sie möglicherweise haben. Aus persönlicher Erfahrung musste ich nur noch versuchen, mein Gesicht nicht zu waschen, als ich mir die Augenbrauen mikroblassen ließ. Es sah nicht gut aus- meine Haut begann zu schuppen und es traten kleine Pickel auf.

Der Dermatologen sind weithin vereinbar, dass die Hautreinigung erforderlich ist (5), um Schmutz, alte Talg, Kosmetika, Schweiß und Peeling abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Die Reinigung ist wichtig, um Make -up und Sonnenschutzmittel zu entfernen, und wir sollten alle Sonnenschutzmittel tragen. Eine normale Reinigung hilft dem Haut

ist die Reinigung schlecht?

Es könnte sicher sein! Obwohl die Experten uns sagen, dass die Reinigung ein Muss ist, können viele Zutaten in Reinigungsmitteln für die Haut problematisch sein. Ich habe es bereits in meinem "Reinigungsreinigenden Saboting Ihre Haut?" Post. Es gab einige Untersuchungen, die zeigen, dass die Haut nach der Reinigung wirklich leidet. Daher ist es wichtig, sie so sanft wie möglich zu halten. Eine Studie zeigte, dass die Hydratation zwei Stunden nach der Reinigung des Hautdebums für zwei Stunden verringert und der „transpidermale Wasserverlust nimmt an (6). Diese Studie verwendete nur Wasser zur Reinigung! In gewisser Weise ist die Reinigung schlecht, aber es wird empfohlen, daher ist es wichtig zu lernen, wie man es richtig macht und so wenig wie möglich verärgert wird. Hautpflegemarken übertragen nicht unbedingt den pH -Wert ihrer Produkte. Ich habe versucht, so viele von ihnen wie möglich in meine Masterliste aufzunehmen.

( Note - Dies ist der Grund, warum es wichtig ist, sofort nach der Reinigung mit Ihrer Hautroutine fortzufahren. Wenn Sie einen Peeling-Säure-Schritt verwenden, ist dies der Schritt, um dies zu tun, wenn die Haut noch trocken ist, um das Peeling zu vermeiden. Wenn Sie kein Säureserum oder Toner verwenden, halten Sie einen feuchtigkeitsspendenden Gesichtsnebel im Badezimmer, um die Haut sofort zu rehydrieren.

Warum ist Haut -pH wichtig

PH ist ein Maß dafür, wie sauer etwas ist- wie viele Wasserstoffionen schweben. Es wird auf einer Skala von 14, 7 in der Mitte gemessen, ist neutral und alles darunter ist sauer. Der Rest des Körpers ist neutral, daher muss es einen wichtigen Grund dafür geben, dass die Haut saurer ist als Speichel oder Blut oder Darm. Ein wichtiger Grund für verschiedene Körperteile mit unterschiedlichem Säure ist Enzyme . Enzyme sind Proteine, die andere Chemikalien erzeugen oder abbauen, sie sind sehr empfindlich gegenüber Temperatur und pH. Wenn der pH -Wert steigt, hört das Enzym, das natürliche Ceramide erzeugt

Bei saurem pH -Wert die Bakterien Das lebt auf der Haut am vorteilhaftesten. Es gibt bestimmte Bakterien, die wir auf der Haut wollen, und einige, von denen wir weniger wollen. Es gibt ein antimikrobielles Peptid namens Dermicidin, das von der Haut produziert wird und bei pH 5,5 am besten funktioniert. Bei neutralen Niveaus des Staphy -Aureus -Anstiegs könnte dies zu Ekzemen beitragen. Wenn der pH -Wert über 6 ist, sind die Spiegel von p. Acnes Erhöht und es wird eine Verschlechterung von Akne (7).

Studien haben gezeigt, dass der pH -Wert von Reinigungsmitteln einen direkten Einfluss auf die Hautgesundheit hat, was von großer Bedeutung ist, wenn Sie unter einer Erkrankung leiden. Das Waschen der Haut führt dazu Jeder Reinigungsmittel mit einem pH-Wert über 6 hat eine negative Wirkung- Hautzellen werden in Reizstoffe anschwellen (8). Es scheint nicht die Pflicht von Hautpflegeunternehmen zu sein, sicherzustellen, dass ihre Reinigungsmittel der richtige pH -Wert sind. Hier ist eine Tabelle bestimmter Reinigungsmittel, es ist veraltet, zeigt jedoch, wie hoch pH-pH von Reinigungsmitteln sein könnte-

Reiniger pH -Masterlist

Hautpflegemarken übertragen nicht unbedingt den pH -Wert ihrer Produkte. Ich habe versucht, so viele von ihnen wie möglich in meine Master -Liste aufzunehmen. Ich hoffe, ich habe einen anständigen Hintergrund in den Gründen gegeben, warum wir uns so sehr darum kümmern müssen, was in unseren Reinigungsmitteln ist.

Reinigungswissenschaft

Wenn ein kosmetischer Wissenschaftler einen Reinigungsmittel erstellt, ist die Grundlage für das Produkt das Tensid . Dies ist die Substanz, die den Schmutz entfernen. Diese Zutat ist oft der problematischste für die Haut und verursacht möglicherweise Reizungen. Es gibt verschiedene Klassen von Tensids, die Sie kennen, wenn Sie sich an einige der Begriffe erinnern können fand einen Goodie oder nicht.

Langweiliger Bit jetzt- Tenside Moleküle haben hydrophobe (Wasserhass) und hydrophile (wasserliebende Bits). Diese doppelte Natur lässt Tenside als Reinigungsmittel arbeiten. Der hydrophobe Schwanz wird von Öl und Öllösern angezogen, greift ihn und dann haben sich die Tensidpartikel zusammen, um Kugeln als Mizellen zu machen . Tenside machen den Reinigungsmittel auch rutschig und verteilen gut, sodass Sie es in die Haut reiben können, um den Schmutz zu heben. Hier ist ein Bild einer Micelle-

Reiniger pH -Masterlist

Arten von Tensid-

anionische Tenside - -Güte bei der Reinigung, billig, Laterie gut, aber irritierend, der Reizfaktor kann durch Kombination mit amphoteren Tensiden verringert werden. enthält – bar soap (e.g. sodium tallow ate, sodium cocotte, sodium palmate), sodium lauryl sulphate, sodium laureth sulphate, ammonium lauryl sulphate, ammonium laureth sulphate, sulfosuccinates, alkyl benzene sulfosuccinates, alkyl methyl laureate, propyl peptide condensenates, monoglyceride sulphates, ether Sultanaten, Fettglycerin.

kationische Tenside - oft in Conditionern verwendet, angeblich so irritierend wie anionische Tenside und auch zytotoxische (kann Zellen abtöten!) Inklusive - quaternäre Ammoniumverbindungen (auch bekannt

Amphotere Tenside - Arbeiten Sie gut wie Reinigungsmittel, erstellen Sie einen kleineren cremigen Schaum, sind weniger irritierend, aber teurer. enthält - Cocamidopropylbetain, Cocamphoproprionat, Natrium -Lauraminoproprionat.

nicht ionische Tenside - Gute Schaumverstärker, helfen bei der Auflösung von Ölen, zu Emulsionen, Konditionierung, Verdickung, diese sind am wenigsten irritierend, aber teuer. Dies sind die Zutaten einiger Ölreiniger, die sie milchig in Wasser machen lassen. enthält .

Gute Reinigungsmittel haben eine Kombination aus verschiedenen Tensiden, aber dies macht sie teurer. Anionische Tenside wie Natriumlaurylsulfat sind leicht zu formulieren, bei der Reinigung wirksam und billigen einen angenehmen Schaum zu machen und billig zu sein. Dies sind die Reinigungsmittel, auf die Sie achten müssen, sie sind sehr irritierend und trocknen (10)

Weitere Zutaten in Reinigungsmittel sind Öle und Feuchthalte, um Wasser und Feuchtigkeit zu ersetzen, die während der Reinigung verloren gegangen sind, Duft, damit es gut riecht, Säuren, andere Hautpflegezutaten (die möglicherweise keine Wirkung haben, wenn sie abspült werden.

Gute und schlechte Reinigungsmittel

Schlechte Reinigungsstoffe

  • Alkohol, zu dem Alkohol-Dent, Denaturierer Alkohol, Isopropylalkohol und SD-Alkohol (aber nicht fetthaltige Alkohole wie Cetearylalkohol) gehören- Trocknen der Haut
  • ätherische Öle, z. Orangenöl, Lavendelöl, Bergamotte…- höchstwahrscheinlich irritierend
  • Natriumlaurylsulfat alias SLS, Natrium-Laureth-Sulfat aka-Sles- höchstwahrscheinlich strippiert und irritiert
  • höchstwahrscheinlich.
  • Duft- wahrscheinlich irritierend
  • Barseife/saponifizierte Öle, z. Natriumpreisträger/Kokos/Stearat, Kastilienseife, Dr. Bronner…- Zu alkalisch, schlecht für die Haut verursacht Schäden
  • übermäßige Säuren- Sehr niedriger pH-Wert könnte die Hautzellen verunglimpfen
  • Konservierungsstoffe- Leider sind dies ein Muss, das sonst das Produkt schlecht werden würde und definitiv schädlich werden würde, potenziell irritierende Konservierungsstoffe- Methylisothiazolinon, Natriumbenzoat, Parabene, Phenoxyethanol, Propylenglykol- könnten irritierend oder allergen sein, auf das man sensibel sein könnte, auf das man einssittik und nicht eine andere

Gute Reinigungsstoffe

  • Leichte Tenside, z. Decylglucosid, Cocoglucosid, Dindodium -Kokoylglutamat, Dindodium -Laureth -Sulfosuccinat, Cocoylmethylglutamat, Natrium -Kokoyl -Isethionat, Lauryllactyllactat, Alkylsarkosinat, Cocomidopropyl. HINWEIS-Schaumreiniger können sanft sein. Vermeiden Sie einfach SLS &SLES
  • Eine Mischung aus Tensiden ist vorteilhaft, sie macht größere Mizellen, die nicht so tief durchdringen
  • Öle zum Hinzufügen von Feuchtigkeit, z. Squalan, Haferöl, Abendprimroseöl…
  • Ceramide, um die Feuchtigkeitsbarriere zu stärken
  • Feuchtmittel wie Glycerin und Hyaluronsäure

Arten von Reinigern und wie man einen guten für Sie auswählt

(Immer noch lesen? Gut gemacht, Sie erhalten einen Hautpflegempfgeordneten, um mehr aufzubrechen, um viel mehr Produkte zu brechen.

  • Barseifen aus saponifiziertem Öl - Nicht für das Gesicht, verwenden Sie nicht viel zu alkalisch, hoch irritierend, Sie können sie durch eine Zutat identifizieren, die wie dieses- Natrium ___- aß. Kein Produktvorschlag- Sie sind nicht erlaubt.
  • Syndet -Balken - Sieht aus wie eine herkömmliche Barseife, besteht jedoch aus verfestigten synthetischen Tensiden, die den pH -Wert und die Irritation fördern. Typische Inhaltsstoffe-Alkylcarboxylat und Alkylisethionat, dies sind anionische Tenside, die möglicherweise noch trocknen. Sie möchten den pH -Wert kennen, bevor Sie weitermachen. Produktvorschläge- Sebamed pH 5.5 Reinigungsstange
  • Flüssigkeitsschaum - Diese verwenden schäumende Tenside, um Schmutz zu heben und in Mizellen zu fangen, um abspült zu werden. Wahrscheinlich besser für normale/fettige Haut geeignet. Überprüfen Sie die Zutaten für SLS/SLEs, diese werden am besten vermieden. Eine Kombination verschiedener Tenside ist am besten, um Reizungen zu vermeiden und die Zutaten auf Feuchtigkeits- und Feuchtere zu überprüfen. Kann als zweite Reinigung verwenden. Produktvorschläge- Cerave Foaming £ 9, Klace Rich Foaming £ 22, Ishtar Skin Lights Ultralase £ 12,95, Vanicream Foaming Cleanser £ 16
  • Nicht -Schaumflüssigkeit/Gel - Wasserbasis fungiert als zweite Reinigung. Schäumen Sie überhaupt nicht oder schäumen Sie überhaupt nicht aus, weshalb es weniger wahrscheinlich ist, dass sie sich ausziehen und irritieren. Achten Sie auf zusätzliche Hautpflegezutaten wie Glycerin. Produktvorschläge- Cerave Feuchtigkeitsreiniger £ 9, Glossier milchy Gelee £ 15, Hada Labo Rohto Gokujyn Hyaluronsäure Reinigungsschaum £ 7
  • Mizellares Wasser - Schleifen Sie sanfte, nicht schaumige Tenside, die Mizellen bilden, die Öl und Schmutz fangen und entfernen usw. Das Tensid umfasst „Quats“, die reizen können, wenn sie auf der Haut gelassen werden. Geeignet für leichtes wasserlösliches Make -up. Produktvorschläge- Bioderma H2O £ 12.95, Skintifique Cleanser P für allergische Haut £ 12.50, Stiefel Botanics Hydratation Burst Micellar Cleanser £ 6.99
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  • Cold Cream - Wasser in Ölformeln, die Mineralöl, Bienenwachs, Bindensäure und Duft enthalten. Sie enthalten Öle, die Talg und Make -up usw. auflösen und Fettsäuren emulgieren und dem Schmutz abspült werden. Kaltcremes sind sehr feuchtigkeitsspendend und sanft, ganz zu schweigen von Glamour der alten Schule. Massiert in dann gespült oder mit Pads weggewischt. Sie enthalten keine Tenside, die weniger wahrscheinlich reizen. Mai Clog Clog Clog-neigende Typen. Gut wie ein Make -up -Entferner/erste Reinigung. Produktvorschläge- Ponds Cold Creme £ 11.95, Avene Cold Creme £ 10.95
  • Milch reinigen - Ein dünneres Öl in der Wassermischung, ähnlich wie kalte Cremes. Sehr sanft und nicht irritierend. Geeignet für trockene Haut, gut als Make -up -Entferner/erste Reinigung. Produktvorschläge- La Roche Posay Tolerainaine Sensitive Make-up-Entferner £ 11.95, Avene Gentle Mlik Cleanser £ 12
  • emulgierende Ölreiniger - Enthalten Öle und Emulgiermittel, damit sie in Gegenwart von Wasser milchig werden und abspült werden können. Gut zum Entfernen von Make -up und Sonnenschutzmitteln auf Ölbasis. Sanft und nicht trocknen, gut für Hauttypen. Produktvorschläge- Hylamid hohe Effizienz £ 16, liebe Klair
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  • Reinigungsöl Balm - Diese haben eine dickere festere Textur, die sich mit der Händewärme in Flüssigkeit verwandelt. In der Lage, schweres Make -up und ordnungsgemäße wasserfeste Sonnenschutzmittel zu entfernen. Kann mit Wasser emulgieren oder mit einem warmen Musselin abgeschleppt werden. Kann Mineralöl, Bienenwachs, Sheabutter und Pflanzenöle enthalten. Geeignet für alle Hauttypen, aber diejenigen mit fettiger Haut werden wahrscheinlich die zweite Reinigung haben. Produktvorschläge- Clinique Nehmen Sie den Tag des Reinigung von Balsam £ 24, Liz Earle Cleanse und Polnisch heißes Stoffreiniger £ 15.50, der gewöhnliche Squalane Cleanser £ 5.50
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  • nicht emulgierendes Öl AKA -Ölreinigungsmethode oder OCM - Dies beinhaltet die Verwendung eines einfachen Öls als Reinigungsmittel ohne Tensid oder Emulgator. Kann mechanisch mit einem warmen Mikrofaser, Flanell oder Musselin abgewaschen werden. Der Benutzer kann so etwas wie „Grill“ erleben, in dem der Poreninhalt veröffentlicht wird und sich wie grobkörnige Teile fühlt. Sie könnten helfen, den Poreninhalt zu lockern, indem Sie die Haut mit einer Tonmaske und einer Säure (BHA/AHA) vorab massieren. Öle, die Sie zur Reinigung verwenden können, umfassen- Rizinusöl oder Haselnuss für ölige/akneanfällige Haut, Sonnenblume oder Olivenöl für trockene Haut. Möglicherweise ist ein Versuch und Fehler erforderlich, die Komedogenität variiert von Person zu Person. Diese Tabelle ist nur ein allgemeiner Leitfaden. Wenn Sie anfällig für Akne oder blockierte Poren sind, ist es am besten, sich an die Spitze des Tisches zu halten (LabMuffin hat einen guten Beitrag dazu)-

Öle zur Ölreinigung für verschiedene Hauttypen

Öl Komedogenität Hauttyp
Mineralöl 0 Die meisten
Arganöl 0 Die meisten
Saflor -Samenöl 0 Die meisten
Hanfsamenöl 0 meiste +Akne -Anfällig
Blackberrysamenöl 0-1 ölig
Squalane 0-1 Die meisten
Castor Oil 1 meiste+Akne -Anfällig
Haselnussöl 1 Most+Akne neigende+empfindliche
Seabuckthornöl 1 meiste+trocken/zerbrechlich
Hagebuch 1 ölig+Akne neigend
Sonnenblumenkernöl 0-2 Die meisten
Sheabutter 0-2 Normal/trocken
Jojoba öl 2 Die meisten
Olivenöl 2 trocken
Borage -Samenöl 2 Combo/empfindlich
süßes Mandelöl 2 trocken/empfindlich
Abendprimroseöl 2-3 Die meisten
Chia -Samenöl 3 Most/empfindlich
Avocado -Samenöl 3 trocken
Moringa Öl 3-4 trocken
Marula öl 3-4 trocken/empfindlich
Kokosnussöl 4 sehr trocken
Wheatgerm Oil 5 sehr trocken
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Reinigungsmittel- Praktische Tipps

  1. Anstatt sich auf Schaum und Schaum zu verlassen, um die Reinigung durchzuführen, investieren Sie in einige schöne weiche Tücher, um eine mechanische Reinigung hinzuzufügen. Waschen Sie sie regelmäßig
  2. Lassen Sie den Reinigungsmittel nicht zu lange ein. Sie haben mehr Chance,
  3. zu irritieren
  4. Abspülen Sie eher mit lauten Wasser als mit heißem Wasser
  5. Wenn Ihr Reiniger Ihre Haut sehr dicht und oder juckt und unangenehm anfühlt, ist dies kein gutes Zeichen
  6. Sie sollten auf jeden Fall Mizellarwasser abspülen
  7. Reinigungstücher leisten nicht gut genug, um Dreck/Make -up/Sonnenschutzmittel zu entfernen, und hinterlässt einen Film aus Schmutz und irritierenden Chemikalien
  8. Verwenden Sie nicht zu viel Reinigungsmittel, ein Haselnussgröße sollte das Gesicht abdecken
  9. Wenn Sie eine sehr trockene oder ekzemische Haut haben, ist die Reinigung am Morgen sowie der Abend nicht erforderlich.

Doppelreinigung- wie und warum

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Die Doppelreinigung ist eine praktische Möglichkeit, Make -up und Sonnenschutzmittel zu entfernen und die Haut für den Rest der Routine vorbereitet zu lassen. Es ist nicht erforderlich, die Reinigung zu verdoppeln, wenn Sie kein Make -up oder schweres Sonnenschutzmittel getragen haben. Der Schulleiter dahinter ist, dass die Haut durch die Verwendung von zwei Reinigungsschritten weniger Zeit mit dem Reiniger in Kontakt steht, anstatt länger in die Haut in die Haut zu arbeiten.

Es ist eine Technik, die ich selbst benutze, da ich gerne Make -up trage und ich mag es, als würde meine Wimperntusche über den Tag bleiben. Ich benutze einen öligen Reinigungsmittel- im Moment ist es eine niedrige Viskositätsreinigung von Ester von NIOD. Ich spüle mein Tuch gründlich aus und benutze dann einen Reiniger mit Wasserbasis wie ishtar hautenziger Ultralase oder Cerave Hydrating Cleanser, um sicherzustellen, dass der gesamte schmutzige ölige Reinigungsmittel ausgeschaltet ist.

Sie können den gleichen Reinigungsmittel zweimal verwenden, wenn Sie wollten, aber ich finde, wenn ich als erste Reinigung etwas öliges verwendet habe, würde ich lieber mit etwas mit einem niedrigen pH -Wert reinigen, das Rückstände entzieht. Ich habe fettige Akne -anfällige Haut und das funktioniert gut für mich. Dieser zweite Schritt auf Wasserbasis ist besonders wichtig, wenn Sie AHAs wie Glykolsäure verwenden, da die Säure nicht in die Haut eindringt, wenn ein Ölreste vorliegt.

Reinigungswerkzeuge

Ich weiß nicht, dass Sie etwas Besonderes brauchen, mit dem Sie reinigen können. Ich mag ein Mikrofaser -Tuch, weil sie helfen, meine Wimperntusche sanft zu bewegen. Ich habe schlechte Dinge über Clarisonics gehört, die die Feuchtigkeitsbarriere beeinträchtigen, was Sinn macht, sie scheinen ein bisschen hart zu sein. Hauptsache ist, dass das Werkzeug sanft und sauber ist. Ich hatte einen Reinigungsschwamm, sobald dies buchstäblich ein Scorer war. Wenn es sich kratzig anfühlt, müssen Sie wegwerfen. Schwarz ist eine gute Farbe, so dass es nach dem ersten Gebrauch nicht zerstört aussieht.

  • Foro Luna £ 129 und die billigere Testversion Luna Play ist eine strukturierte Silikonscheibe, die mit Klangvibrationen reinigt und anscheinend eine Art Anti -Aging -Effekt hat
  • Konjac -Schwämme sind ein sehr sanfter Weg, um zu reinigen und leicht physisch zu peelen
  • Musselinquadrate trocken schnell und sind erschwinglich
  • Flanell
  • Mikrofaser -Tücher sind sehr weich und effektiv, mein persönlicher Favorit

Zusammenfassung- Welcher Reiniger brauche ich tatsächlich für meinen Hauttyp

In aller Wahrheit gibt es "Niemand passt für alle". Möglicherweise kommen Sie davon, alle Reinigungsregeln zu brechen und die Seife ohne Probleme zu verwenden, aber ich vermute, Sie hätten nicht so weit gelesen, wenn dies der Fall wäre. Die Prinzipien bleiben für jeden Hauttyp gleich und versuchen, Reizungen so weit wie möglich zu vermeiden, indem der Kontakt mit irritierenden Tensiden minimiert wird. Vermeiden Sie Schaum, SLS, SLEs, Alkohol und stark duftende Produkte so weit wie möglich. Niedriger pH ist am besten…

Reiniger pH -Masterlist

Hier ist meine Zusammenfassung für jeden Hauttyp-

  • Normale oder Mischhaut - Doppelreinigen Sie bei Bedarf, wenn Sie Make-up oder Sonnenschutz tragen. Halten Sie es sanft, beispielsweise Trockenheit zu vermeiden- ein emulgierendes Ölreiniger und ein langwarmes nicht schäumendes Gel.
  • ölige oder akne neigende Haut - Nur weil es ölig ist, heißt das nicht, dass Sie das Teufel herausscheuern können oder dass Sie alle Öle wegschätzen müssen. Je mehr Sie dehydrieren, desto mehr Öl wird produziert. Behandle es eher wie trockene Haut. Fühlen Sie sich frei, mit Ölen zu reinigen, folgen Sie einem sanften, niedrigen pH -PH -Reinigungsmittel, um alle Öle zu entfernen, die verstopfen könnten.
  • Sehr trocken, empfindlich, ekzemanfällig oder solche mit einer beschädigten Feuchtigkeitsbarriere (wie Tretinoin -Benutzer) - Die Ölreinigungsmethode sollte Ihnen gut dienen. Mineralöl ist ein gutes Startöl, wie es nicht komedogen ist und leicht verfügbar ist. Ein einfaches Öl ist für beschädigte Hauttypen vorteilhaft, da es geschmeidig ist und keine Tenside oder Konservierungsmittel enthält, die sich entzünden.
  • Pilzakne - Ich habe Pilzakne -Auslöser in meine Reinigungskabelle (siehe unten) aufgenommen, um Ihnen zu helfen. Es gibt eine Liste von Zutaten, die Pilzakne-Benzoylperoxid, Fettsäuren, die meisten Öle, Ester, fermentierten Inhaltsstoffe und Polysorbate auslösen können. Zu den sicheren Zutaten zählen Fettalkohole, Silikon, Kaprik-/Kapryl-Triglyceride, Alpha-Hydroxysäuren, Mineralöl und Squalen. Reinigungsmittel sind für Pilzakne nicht so ein Problem, wie sie nicht zu lange auf der Haut bleiben.

Reiniger pH Masterlist

Ich habe alle beliebtesten Reiniger in meine Liste aufgenommen, nachdem ich Instagram, Facebook, den gewöhnlichen Chatroom- und Reddit -Gruppen (R/Skincareaddiction ESP) durchsucht habe. Es gibt auch einige dunkle, die nur großartige Zutaten und Bewertungen haben (z. B. Ocusoft und Akne frei).

Einige Marken sind nicht transparent über ihren grausamkeitsfreien und veganen Status. Einige waren nur zu glücklich, Fragen (Ishtar Skinlights) zu beantworten, und andere weigerten sich, mir Informationen zu geben (IT -Kosmetika). Die französischen Marken- La Roche Posay, Avene und Vichy machten das Ganze sehr schwierig- sie scheinen ihren Produkten sehr lange Namen zu geben und die Namen und Formeln leicht zu ändern. Ich würde ihnen nicht vertrauen, um eine Formel langfristig am Laufen zu halten.

Brand Reiniger cost Kosten pro 100 ml Typ Hauttyp Nationalität Grausamkeitsfrei vegan ph enthält nicht enthält (gute Zutaten) enthält (schlechte Zutaten) Pilzakne-Safe Make-up-Gasse (von fünf) Rezensenten sagen Meine Kommentare
Acne Free Ölfreies Reinigungsreiniger £ 14 für 236mls 5.93 Nicht-Schaumgel ölig/akne anfällig USA. Grausamkeitsfrei ? Nicht vegan ? sls, sles, alkohol, parfüm 2,5% Benzoylperoxid, Glykolsäure, Glycerin, Ceramide Keine no 4.5 als wirksam gegen Akne gefunden
acnecide 5% Benzoylperoxid war £ 9.99 für 50g 19.98 creme ölig/akne anfällig U.K. ? Unbekannt ? Wahrscheinlich vegan ? sls, sles, alkohol, parfüm 5% Benzoylperoxid Keine ja Keine Punktzahl trocknen, aber effektiv
avene Anti-Rogeurs saubere Auffrischungsreinigung Lotion £ 14 für 200mls 7 creme empfindlich/anfällig für Rötungen france nicht grausamkeitsfrei ? Nicht vegan 7 sls, sles, alkohol despederin Methylchalkon (ein Flavanoid mit Blutgefäßstabilisierungseffekten), Metzgerbesen (entzündungshemmend) parfüm no 3.9 Berichte über Effektivität, einige Beschwerden über Reizungen aufgrund des Duftes
banila co reinigen null £ 15 für 100mls 15 emulgieriger Balm trocken koreaner nicht grausamkeitsfrei ? Nicht vegan 6.1 sls, sles, alkohol Mineralöl, Pflanzenextrakte Duft no 4.1 Gut zum Entfernen von Make-up grausamkeitsfreier veganer Status ist unklar
bioderma sensibio h2o £ 10.50 für 200mls 5.25 mizellares Wasser Normal/Dry/Combo/empfindlich global nicht grausamkeitsfrei ? Nicht vegan 5.5 sls, sles, alkohol, parfüm Gurkenextrakt, Zucker Keine ja 4.3 sehr sanft und effektiv
bioderma sebium £ 10.50 für 200mls 5.25 mizellares Wasser normal/ölig/combo global nicht grausamkeitsfrei ? Nicht vegan 4.8-5.5 SLS, SLES, alcohol zinc gluconate, copper sulphate, gingko biloba, sugars perfume Yes 4.1 can sting eyes, fragrance can be irritating
Boots Botanics Hydration Burst Micellar Water £5.24 for 250mls 2.74 Micellar Water Normal/Combo/Dry U.K. Cruelty Free Vegan ? SLS, SLES, alcohol, perfume glycerin, panthenol, sodium hyaluronate, clary sage extract, biosaccharide gum None Yes 4 (1 review on MakeupAlley, 4.4 on Influenster) effective makeup remover, gentle good bargain
Cerave Foaming Cleanser £9 for 236mls 3.81 Foaming Normal/Oily/Combo U.S.A. (Available U.K. in Boots) Not Cruelty Free Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume glycerin, ceramides, sodium hyaluronate None Yes 4 reports of stinging/burning sensation
Cerave Hydrating Cleanser £9 for 236mls 3.81 Non foaming Dry U.S.A. (Available U.K. in Boots) Not Cruelty Free Vegan 6 SLS, SLES, alcohol, perfume glycerin, ceramides, sodium hyaluronate,vitamin E None No 3.8 not great for makeup removal, can causse breakouts
Cetaphil Oily Skin Cleanser £9 for 236mls 3.81 Foaming Oily U.S.A. (Available U.K. in Boots &Superdrug) Not Cruelty Free Not Vegan 5.5 SLS, alcohol glycerin, panthenol, SLES, parabens, perfume No 3.6 could be irritating
Cetaphil Gentle Skin Cleanser £9 for 236mls 3.81 Non Foaming Dry/Sensitive U.S.A. (Available U.K. in Boots &Superdrug) Not Cruelty Free Not Vegan 6.5 SLES, alcohol, perfume None SLS, parabens Yes 3.5 not great for cleansing
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Deciem NIOD Low Viscosity Cleaning Ester £30 for 240mls 12.5 Oil All Canada (available worldwide online) Cruelty Free Vegan n/a SLS, SLES, alcohol, perfume sugar and avocado esters, inca inchi oil, vit E linalool No no score some reports of irritation lighter than high efficiency in texture and smells better. Leaves an oily layer
Deciem The Ordinary Squalane Cleanser £5.50 for 50mls 11 Balm All Canada (available worldwide online) Cruelty Free Vegan 5.5 - 6.5 SLS, SLES, alcohol, perfume squalane, sugar esters None No 4 (1 review on MakeupAlley, new product) very gentle, non drying, takes work to remove stubborn makeup good as a first cleanse, I really like it
DHC Deep Cleansing Oil £23 for 150mls 15.33 Emulsifying Oil Normal/Dry/Combo/Sensitive Japan Not Cruelty Free Not Vegan n/a SLS, SLES, alcohol, perfume olive oil,, rosemary leaf oil None No 4.1 could clog pores (olive oil) non drying, quite a heavy oil but emulsifies well
Dr Sam Bunting Dr Sam’s Flawless Cleanser £16 for 200mls 8 Non Foaming All U.K. Cruelty Free Vegan 5 SLS, SLES, alcohol, perfume allantoin, aloe vera, vit E None No 5 (1 review)
Eucerin Redness Relief Soothing Cleanser £13.25 for 200mls 6.63 Foaming Sensitive Global Not Cruelty Free ? Not Vegan 6.7 SLS, alcohol, perfume glycerin, glycyrrhiza inflata extract SLES, parabens No 3.5 can cause irritation
Fresh Soy Cleanser £30 for 150mls 20 Non Foaming Gel All U.S.A. (Available U.K. in John Lewis) Not Cruelty Free ? Not Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume soya bean oil, sunflower seed oil, borage oil, aloe vera, plant extract, cucumber extract, rosewater, vit E, vit C derivative None No 3.6 cucumber scent, stings eyes, not great for makeup removal
Glossier Milky Jelly Cleanser £15 for 177mls 8.47 Non Foaming Dry U.S.A. Cruelty Free Vegan 4.63 SLS, SLES, alcohol, perfume rose water, allantoin, glycerin, sodium hyaluronate, panthenol, plant extracts None No 3.9 not great for makeup removal, rose scent
Hada Labo Goku Jyun (“Extra Moisturising”) Hyaluronic Acid Cleansing Foam £7 for 160mls 4.38 Foaming Mousse All Japan ? Cruelty Free ? Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume 2 types of hyaluronic acid, mineral oil parabens No 3.9 good second cleanse
Ishtar Skinlights Thistle and Oat Cleansing Oil £8.95 for 100mls 8.95 Emulsifying Oil Dry/Sensitive U.K. Cruelty Free Vegan n/a SLS, SLES, alcohol, perfume thistle, soya, almond, sunflower, oat seed oils, rosemary and sage extract, vit E None No no score
Ishtar Skinlights Clarity C Foaming Facial Wash £12 for 100mls 12 Foaming Normal/Combo U.K. Cruelty Free Vegan 5.5 - 6 SLS, SLES, alcohol, perfume aloe vera, 15% vit C derivative, MSM, olive oil, rosehip seed oil, plant extracts, tea tree None Yes no score
Ishtar Skinlights Ultralase Cleanse Mandelic Gluconic Face Wash £12.95 for 100mls 12.95 Foaming Normal/Oily/Combo/Acne Prone U.K. Cruelty Free Vegan 3.5 SLS, SLES, alcohol, perfume 6% mandelic acid, 6% gluconic (polyhydroxy) acid, glycerin benzyl alcohol could be allergenic Yes no score love this for my acne prone skin, provides a gentle daily exfoliation
Ishtar Skinlights Cleansing Mousse with White Tea £12 for 100mls 12 Foaming Mousse All U.K. Cruelty Free Vegan 5.5 - 6 SLS, SLES, alcohol glycerin, plant extracts, white tea essential oils Yes no score
Ishtar Skinlights Cleansing Clay £13 for 100mls 13 Powder to Milk Normal/Combo/Oily/Acne Prone U.K. Cruelty Free Not Vegan n/a SLS, SLES, alcohol kaolin, pineapple, honey, coconut, white willow, marshmallow root bergamot and grapefruit essential oils Yes no score best suited to oilier skin, exfoliating
It Cosmetics Miracle Water 3 in 1 Glow Tonic £28 for 250mls 11.2 Micellar Water All U.S.A. (Available U.K. in Boots) Cruelty Free Not Vegan ? SLS, SLES, alcohol, perfume glycerin, plant ferment infiltrate, coconut water, plant extracts, ceramide, rose water, sodium hyaluronate, aloe vera, peptides, diamond powder, pearl extract, retinol, squalane, tumeric, licorice, niacinamide None No No score (4.5 on Influenster) better toner than it is a makeup remover
Kao Biore Oil £19 for 150mls 12.67 Emulsifying Oil Normal/Combo/Dry Japan Not Cruelty Free ? Not Vegan n/a SLS, SLES mineral oil, vit E alcohol, fragrance, isopropyl palmitate (can be clogging) No 4.2 stings eyes, can be clogging
Kiehls Ultra Facial Cleanser £16.50 for 150mls 11 Foaming Gel All U.S.A. (Available U.K. in stores) Not Cruelty Free ? Not Vegan 6.3 SLS, alcohol, perfume squalane, sweet almond oil, apricot oil, vit E, vit C derivative, avocado oil parabens, SLES No 4 could be drying
La Roche Posay Effaclar H Cleanser £12 for 200mls 6 Foaming Mousse Dry France Not Cruelty Free ? Not Vegan 5.5 SLS, alcohol glycerin, niacinamide, zinc PCA SLES, perfume No 4.1 can be drying, better for oily skin, packaging not the best
La Roche Posay Toleraine Dermo-Cleanser £12.50 for 200mls 6.25 Milk Dry/Sensitive France Not Cruelty Free ? Not Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume glycerin ethylhexyl palmitate (comedogenic) No 3.6 can cause burning sensation vegan status unclear
La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser £12 for 200mls 6 Foaming Gel Oily/Acne Prone France Not Cruelty Free ? Not Vegan ? 5.5 SLS, alcohol salicylic acid, zinc gluconate SLES, menthol Yes 3.6 can be drying, ineffective against acne
Lixirskin Electrogel Cleanser £25 for 100mls 25 Balm/Cream All U.K. Cruelty Free Vegan 4.74 SLS, SLES, alcohol shea butter, bentonite, sage oil, rosemary oil, rose extract essential oils No 2 (only one review) delicate floral scent, can be used as a mask, could be irritating
Liz Earle Hot Cloth Cleanser £17 for 100mls 17 Balm Dry U.K. Cruelty Free Not Vegan n/a SLS, SLES, alcohol cocoa butter, beeswax, panthenol, plant extracts eucalyptus oil, essential oils No 3.9 could clog pores (cocoa butter), the eucalyptus oil coud irritate
Lush Ultrabland £15 for 100mls 15 Balm Dry/Sensitive U.K. Cruelty Free Not Vegan n/a SLS, SLES, alcohol, perfume almond oil, rosewater, beeswax, honey, glycerin parabens No 4 very moisturising, can be clogging I really like this when my skin is fragile, very gentle and moisturising
Neostrata Foaming Glycolic Wash £22.99 for 100mls 22.99 Foaming Mousse Normal/Combo/Oily/Acne Prone U.S.A. Not Cruelty Free Vegan 4.5 SLS, SLES 20% glycolic acid, arginine, lactobionoic acid, glycerin alcohol, grapefruit peel oil, parabens No 3.2 can be very irritating and cause breakouts strong exfoliator
Neostrata Facial Cleanser £29 for 200mls 14.5 Foaming All U.S.A. Not Cruelty Free Vegan 5.5 SLS, alcohol, perfume 4% gluconolactone (polyhydroxy acid) SLES, parabens No 4.1 good second cleanse, expensive
Neutrogena Ultra Gentle Foaming Cleanser £15 for 340mls 4.41 Foaming All U.S.A. Not Cruelty Free ? Not Vegan 5.5 - 6.8 SLS, SLES, alcohol glycerin perfume Yes 3.4 gentle but contains fragrance which could irritate
Ocusoft Original Lid Scrub Foam for Blepharitis £10.50 for 50mls 21 Foaming Mousse Sensitive U.S.A. Cruelty Free Vegan ? 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume super gentle surfactants, None No no score very gentle, great for easily irritated sensitive skin
Philosophy Purity Made Simple Cleanser £19 for 240mls 7.9 Foaming All Global Not Cruelty Free ? Not Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol meadowfoam oil, carrot seed oil, rosewater, plant extracts, glycerin parabens, essential oils (pepper sandalwood, rosewood) No 3.7 can be irritating/drying I found this very drying
Salcura Antiac Daily Facial Wash £10.24 for 150mls 6.83 Non Foaming Oily/Acne Prone U.K. Cruelty Free Vegan 7 SLS, SLES, perfume seabuckthorn oil, glycerin, panthenol, arginine, bisabolol, zinc pca, rosemary extract, aloe vera, sunflower seed oil alcohol No no score positive resports, gentle cleansing
Simple Kind to Skin Cleansing Oil ~ £7 for 125mls 5.6 Emulsifying Oil Dry Global Not Cruelty Free Vegan n/a SLS, SLES, alcohol, perfume grape seed oil, sunflower seed oil, sunflower seed oil, vitamin E None No 3.8 good cleanser one of my favourites. the grapeseed oil could be clogging to some
Simple Kind to Skin Moisturising Facial Wash ~ £3.50 for 150mls 2.33 Foaming Normal/Oily/Combo Global Not Cruelty Free Vegan ? 5.5 alcohol or perfume bisabolol, panthenol, plant oils SLS, parabens No 4.1 causes issues for sensitive skin
Simple Kind to Skin Vital Refreshing Facial Wash ~ £4 for 150mls 2.67 Foaming Gel Normal/Oily/Combo Global Not Cruelty Free Vegan 5.5-6.4 SLS, SLES, alcohol, perfume panthenol, vitamin E None No 3.7 boring
Simple Kind to Skin Purifying Cleansing lotion £4 for 200mls 2 Milk Dry Global Not Cruelty Free Vegan ? SLS, SLES, alcohol, perfume panthenol, allantoin, bisabolol, glycerin, vit E palm oil Yes 4 very gentle, less suited to oily skin
Stratia Velvet Cleansing Milk £15 for 118mls 12.71 Milk Normal/Dry/Combo/Sensitive U.S.A. Cruelty Free Vegan 5 SLS, SLES, alcohol, perfume olive oil esters, chamomile flower water, rice bran oil, aloe vera, allantoin None No 3.8 stories of mould found in the bottle tricky to get hold of outside the U.S.
Vanicream Gentle Facial Cleanser ~ £15 for 240mls 6.25 Foaming Sensitive U.S.A. Cruelty Free Vegan 5.5 SLS, SLES, alcohol, perfume Glycerin mica Yes 4 could irritate sensitive skin sounds great but not easy to get hold of outside the U.S.
Vichy Normaderm Deep Cleansing Gel Acne Face Wash with Salicyclic Acid £12 for 200mls 6 Foaming Gel Oily/Acne Prone France/Global Not Cruelty Free ? Not Vegan ? SLS, alcohol, perfume ? 0.5% salicylic acid, glycolic acid, glycerin, plant extracts SLES, perfume No 3.3 can cause dry and or irritated skin
Reiniger pH -Masterlist

If the cleanser pH master list table is tricky to read, you can head to my SkincareWithFriends Facebook group where you can save the file for future reference. I hope this has been useful for you. It’s not a sponsored post by any means though the links are affiliate which means that if you click and spend you will be supporting my blog.

References-

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  4. https://thelovevitamin.com/3135/caveman-regimen/
  5. Corazza, M., Lauriola, M.M., Zappaterra, M., Bianchi, A. &Virgili, A. “Surfactants, Skin Cleansing Protagonists” Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 24,1, (2009) 1-6 link
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  9. Baranda, L., González-Amaro, R., Torres-Alvarez, B., Alvarez, C. &Ramirez, V. “Correlation Between pH and Irritant Effect of Cleansers Marketed for Dry Skin” International Journal of Dermatology, 41 (2002) p.494-499. link
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