7 Skins ist der heiße neue Trend in der Hautpflege. Mehrere Hydratationsschichten sind ein Merkmal asiatischer Hautpflegeroutinen, und jetzt beginnen Westler, sich in die Aktion zu stellen und erkennen, dass dieses Ding Bloody funktioniert. Im Wesentlichen ist es die Praxis, auf mehrere Hydratationsschichten zu klopfen, um die Haut vollständig zu feuchten und zu plumpen.
Es wurden viele Artikel darüber geschrieben. Mein guter Freund Jo hat einen tollen Artikel auf der Deciem Chatroom -Website, der die Grundlagen sehr gut abdeckt. Ich möchte in die Feinheiten eingehen, nehmen Sie es ein wenig weiter. Wenn der Deciem -Chatroom -Leitfaden für absolute Anfänger ist, ist dies ein Leitfaden für Personen, die die Grundlagen haben und immer noch Fragen haben.
Wie diese Fragen müssen Sie 7 Mal einen bestimmten Toner verwenden, was ein Produkt qualifiziert, das als Haut verwendet werden soll, was ist, wenn ich einen Säure, Retinoid verwenden möchte. Ich habe einige andere großartige Beiträge, um eine gewöhnliche Routine zusammenzustellen- das Cheatsheet, welche Produkte zu wählen sind. Ich empfehle dringend, Ihre Reinigungsroutine auch zu betrachten, wenn die Flüssigkeitszufuhr ein Problem für Sie ist. Es gibt viele 7 Skins Ins and Outs, und ich werde Sie aufklären.
Bevor ich anfing, das Thema zu erforschen, war ich fast voll davon überzeugt, dass das ganze 7 -Skins -Ding nur ein Trick war, der von asiatischen Hautpflegeunternehmen ausgedacht wurde, um mehr Toner zu verkaufen. Aber das Lesen von Studien zur Flüssigkeitszufuhr hat mich wirklich an meine Stelle gebracht. Wenn Sie die Haut hydratisieren, legen Sie Wasser hinein und plumpen sie vorübergehend, aber Sie lassen auch die Haut richtig funktionieren. Die fettige Haut wird nur durch Dehydration und trockene Hauttypen rau und schuppig gemacht.
In der Epidermis ist die Hautpflege das Ding und es ist die Hauptbarriere zwischen dem Inneren des Körpers und dem Out. So funktioniert es-
Die Haut hat einen natürlichen Prozess, in dem die Hautzellen ihren Kern verlieren und absterben, sich zur Oberfläche bearbeiten und in den Weltraum verloren gehen. Die toten Hautzellen an der Oberfläche sind nicht nur unnötig und unerwünscht. Sie bilden tatsächlich eine Schutzschicht und sind mit wichtigen Chemikalien gefüllt, die dazu beitragen, das Innere des Körpers vor Toxinen und Bakterien zu schützen und zu verhindern, dass Wasser aussteigt. Diese nützlichen Chemikalien werden als natürliche Feuchtigkeitsfaktoren bezeichnet. Sie helfen dabei, Wasser in der oberen Haut zu fangen und den pH -Wert genau richtig zu halten, um Bakterien abzuwehren.
Wenn die Haut dehydriert wird, wird der Prozess des Verlustes von toten Zellen nach oben geschraubt- die Enzyme, die die Bindungen zwischen den Hautzellen brechen, funktionieren nicht richtig. Die Haut wird schuppig und rau.
Halten Sie die Haut hydratisiert, ist nicht nur eine Frage des Wassers an Wasser. Sie benötigen auch Chemikalien, die die Haut akzeptieren kann, um das Wasser dort zu halten, wo wir es wollen.
Wenn wir uns für eine Hautpflege entscheiden, die Moleküle enthält, die natürlich in NMF auftreten, ist die Hautpflege bei der Feuchtigkeit der Haut effektiver. Die Chemikalien in NMF sind also-
Dies sind die Chemikalien, die wir in unseren hydratisierenden Produkten suchen- Aminosäuren, Natrium-PCA, Milchsäure und Harnstoff. Glycerin und Hyaluronsäure sind auch in den oberen Hautschichten stark vertreten und sie ziehen Feuchtigkeit wie niemandes Geschäft. Dies sind die Wörter, nach denen Sie in der Zutatenliste Ihrer „Skins“ suchen möchten.
Die Haupttechnik hinter der 7 -Skins -Technik besteht darin, Toner, Essenzen und Seren zu verwenden, um die Haut vollständig zu feuchten und hilfreiche Zutaten zu verleihen. Dies sollte die Haut auf ihre optimale Gesundheit bringen und in trockenen Hauttypen, fettigen Hauttypen (die Haut neigt dazu, Öl zu produzieren, um dehydriert zu reagieren), Akne -anfällige Hauttypen (hydratisierte Haut bildet eine bessere Barriere gegen Bakterien) und zu Reduzieren Sie das Aussehen des Alterns.
Wenn es um die Produktauswahl geht, finde ich die Terminologie selbst schwierig- kann ein Toner für 7 Skins verwendet werden? Warum unterscheidet sich ein Toner von einer Essenz? Es gibt keine rechtliche Definition. Im Allgemeinen sollen Toner nach der Reinigung verwendet werden, um den pH -Wert ins Ausgleich zu bringen. Dann Essenzen hydratisieren und nähren. Ampullen und Lotionen sind in der Regel dicker und enthalten Wirkstoffe. Solange sie feuchter sind, kann ein Produkt für 7 Skins verwendet werden. Sie können so viele Schichten wie Sie anwenden. Wenn sich Ihre Haut hydratisiert anfühlt und kein Produkt mehr absorbiert, oder Sie sich davon gelangweilt haben, fahren Sie mit der nächsten Stufe fort.
OK, bevor wir uns mit den Routinemitteln befassen, habe ich diesen fantastischen Tisch mit vielen der beliebtesten Produkte für 7 Skins Hydratation und viele Details zusammengestellt. Dies gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wonach Sie suchen müssen-
| Tabelle 1 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Produkt | hydratortyp | cost | Kosten pro 100 mls | Gute Zutaten | potenzielle Akne-Auslöser | glycol? | Duft/Alkohol | Pilzakne sicher? | vegan/grausamkeitsfrei? | Bewertung |
| niod sdsm2 | wässriger nebel | £ 34 für 240ml | 14.16 | Superoxiddismutase, Malachitextrakt, Pseudoalteromonas-Exopolysaccharide, Polypodium vulgare Rhizomextrakt, Cetraria Islandica Thallus-Extrakt, Sphagnum magellanicum-Extrakt, Arginin | no | Ja, Pentylen, Butylenglykol | nein | no | ja | 4,8/5 sehr feuchtigkeitsspendend, schöner großer Behälter, Antioxidant |
| Gel Hydrator | £ 24 für 170ml | 14.11 | Natriumhyaluronat, Centella, Likorice, Panthenol, Arginin, Beta-Gluten, Aloe, Aminosäuren, Kupfertripeptid | Keine, Hyaluronsäure kann | reizenJa, Butylenglykol hoch auf der Liste | nein | ja | vegan und grausamkeitsfrei | 4.8/5 | |
| hado labo gokujyin lotion Premium | Gel Hydrator | £ 11 für 170ml | 6.47 | Glycerin, 5 Arten von Hyaluronsäure, Aphanothece Sakrum-Extrakt, Polysaccharide | Nein, Hyaluronsäure kann | irritierenja | nein | ja | ? | 4.7/5 Akne sicher, feuchtigkeitsspendend, kann einen klebrigen Film hinterlassen, wenn zu viel verwendet wird |
| Die gewöhnliche Hyaluronsäure + B5 | Gel Hydrator | £ 10.60 für 60ml | 17.66 | 3 Arten von HA, Glycerin, Panthenol | hexylenglykol hat eine Bewertung von 2 für die Komedogenität | ja, mehrere | nein | ja | vegan und grausamkeitsfrei | 4,65/5 kleine Flasche, etwas klebrig, Pillen |
| feuchtigkeitsspendende Lotion | £ 18.11 für 500 ml | 3.62 | Glycerin, Reisfermentfiltrat, Aminosäuren, Ceramide, Plazenta-Extrakt, Arbutin | Keine | ja | Duft | Nein, Ferments | nicht vegan | 4,6/5 wirklich feuchtigkeitsspendend, schöne große Flasche, Tendenz, in einigen | Ausbrüche zu verursachen|
| Gel Hydrator | £ 18.75 für 100ml | 18.75 | 96% Schneckenmucin, Natriumhyaluronat | Keine, Hyaluronsäure kann | reizenButylenglykol | nein | ja | grausamkeitsfrei | 4,5/5 einfache Zutatenliste, viel beruhigender Schneckenmucin, nicht klebriges Gel | |
| pyunkang yul Essence Toner | wässrige Essenz | £ 12,99 für 100ml | 12.99 | Milchvecht-Extrakt, Arginin | Keine | Butylenglykol | nein | ja | vegan und grausamkeitsfrei | 4,5/5 einfache Zutatenliste, schöne Verpackung |
| Watery Toner | £ 11.26 für 248ml | 4.54 | Aloe Vera, Glycerin, Natriumhyaluronat, Beta-Glucan, Schneckenextrakt, Pflanzenextrakte, Allantoin, grüner Tee | no | Keine | Duft | no | ? | 4,5/5 viel Aloe, wenn das mit Ihnen übereinstimmt, guter Preis, leider duftet. | |
| Watery Toner | £ 1,69 für 200ml | 0.8 | hydriertes Stärkehydrosylat, Hexen Hasel, Kamille, Allantoin, Panthenol, Niacinamid, Natrium PCA | Keine | Keine | nein | ja | no | 4,5/5, nicht Mega-Feuchtigkeitsheudrate- kann trocknen, aber Akne sicher und hat einige großartige beruhigende Zutaten, billig | |
| wässriger nebel | £ 8.99 für 75ml | 11.99 | Glycerin, Niacinamid, Panthenol, Harnstoff, Fructose, Allantoin, Natrium PCA | Keine | ja, dipropylenglykol | Duft | no | vegan und grausamkeitsfrei | 4,5/5 duftende, kleine Flasche, also nicht kostengünstig, aber in Großbritannien leicht erhältlich | erhältlich|
| Watery Toner | £ 14.99 für 180ml | 8.32 | glycerin, panthenol, myecassid, scutellaria baicalensis root extract | Keine | Butylenglykol | nein | ja | vegan und grausamkeitsfrei | 4,5 Gut für Akne-anfällige Haut aufgrund des pH-Werts enthält Wundheilungscentella-Extrakt | |
| hylamid sub q nebel | wässriger nebel | £ 13 für 150ml | 8.66 | Rosenwasser, grüner Teeextrakt, tasmanische Pepperberry, Polysaccarhides | Keine | Keine | nein | no | vegan und grausamkeitsfrei | 4.3/5 beruhigend, antioxidativ reichhaltiges Nebel |
| pixi glühen nebel | Oili in Wassernebel | £ 16 für 80ml | 20 | Olivenöl, Propolis, Niacinamid, Arganöl, Aloe Vera, Natriumhyaluronat, Panthenol | Olivenöl, Hyaluronat kann irritieren | ja | Duft | no | grausamkeitsfrei | 4,3/5 Feuchtigkeit, einige schöne Zutaten, aber duftet und potenzieller Akne-Auslöser |
| Die gewöhnliche Marine Hyaluronics | Watery Hydrator | £ 5.90 für 30ml | 19.66 | Algenextrakt, fermentierte Meeresxtrakte, Aminosäuren | Ja, Algenextrakt ist komedogen | hexylen, caprylolglycol | nein | no | vegan und grausamkeitsfrei | 4,2/5 wirklich schön und feuchtigkeitsspendend, aber kleine Flasche, potenzieller Akneauslöser |
| Die gewöhnlichen Aminosäuren + B5 | Wasserbasierter Hydrator mit einem öligen Gefühl | £ 5.90 für 30ml | 19.66 | natrium pca, panthenol, Aminosäuren | Keine | Keine | nein | ja | ja | 4.2/5 fühlt sich schön an, sehr restauriert, etwas teuer für 7 Skins pro ml | etwas teuer
| £ 7,95 für 125ml | 6.36 | Rosenwasser, Glycerin, Kamille | Keine | Keine | nein | ja | vegan und grausamkeitsfrei | 4.0/5 Einfache Zutatenliste, Allround Good Egg | ||
| wässrige Essenz | £ 26 für 150ml | 17.33 | 80% fermentierter Hefeextrakt, Niacinamid, Reisextrakt, Natrium-PCA, Cholesterin | Keine | Ja, Butylenglykol | nein | no | ? | 3,9/5 teures Glasverpackung, kann ein Pilz-Akne-Auslöser | sein
Da ich in Großbritannien bin, liegt ein britischer Fokus auf die Produkte, die ich in den Tisch stecke. Sie können sie alle in Großbritannien bekommen. Die asiatischen Produkte, die Sie möglicherweise von Yesymle verschifft werden müssen, was eine Weile dauern kann, aber es ist in Ordnung. Die Bewertungen, die ich von der Website ausgewählt habe, hatten die meisten Bewertungen- z. B. Makeupalley.
Sie müssen nicht 7 haben Trennende Produkte für 7 Skins. Sie können das gleiche Produkt 7 -mal oder 2 Produkte ein paar Mal verwenden. Sie müssen keine sieben Schichten durchführen. Es ist sehr anpassungsfähig und persönlich. 7 Skins ist nur ein leicht zu erinnerner eingängiger Name für die Flüssigkeitszufuhr. Suchen Sie nach einem Produkt mit Fanctants (siehe Grafik unten) und schichten Sie so oft wie vernünftig.
Wenn Sie sich die obige Tabelle ansehen, werden Sie feststellen, dass die gewöhnlichen Produkte im Vergleich zum anderen Produkt nicht so billig pro 100 ml auftauchen. Marine Hyaluronics kostet £ 19,66 pro 100 ml, während Pyunkang Yul £ 6 pro 100 ml kostet. Vielleicht möchten Sie nicht auf 7 Schichten des Gewöhnlichen, seltsamerweise, es sehr teuer sein.
Sie möchten ein anderes feuchtigkeitsspendendes Produkt finden, das Sie mit schwulen Hingabe verwenden können. Welches Produkt, das Sie wählen, liegt ganz bei Ihnen, es gibt keine falsche Antwort. Vielleicht möchten Sie etwas Wässriges und etwas Dickes auswählen, z. Einfache Art zu hautberuhigender Toner für ein paar Schichten und ein paar Schichten Hado Labo Premium. Wenn Sie 7 Schichten eines Gelhydrators wie Hado Labo Premium verwenden, werden die Dinge möglicherweise ziemlich klebrig.
Als Faustregelung werden in der Reihenfolge der Konsistenz, Wassersseren, dickeren Seren, Ölen und Feuchtigkeitsunternehmen fortgesetzt. Aber es gibt einige Probleme, die auftauchen-
Die Botschaft zum Mitnehmen lautet, dass die Flüssigkeitszufuhr gut ist, es lohnt sich, es zu überprüfen, unabhängig von Ihrem Problem.
Wenn Sie feststellen, dass Sie nach Beginn der 7 -Skins -Methode die Hautprobleme verschlechtern, warten Sie auf meinen zweiten Beitrag zum Thema und ich werde alle Probleme durchgehen. Ich weiß, dass dies alles nach einer entmutigenden Menge an Aufwand klingt, aber es ist wirklich ein bisschen zusätzlich auf die Flüssigkeitszufuhr und kann enorme Vorteile nutzen. Nach den persönlichen Erfahrungen im Deciem -Chatroom gibt es viele positive Berichte. Es gibt auch einen Podcast, der zu dieser auf Hautpflege mit Freunden passt, erhältlich in iTunes, SoundCloud, Spotify, Stitcher… kommen Sie und schließen Sie sich meinem Chatroom bei.
Referenz-
Verdier-Sévrain, S. &Bonté, F. (2007). Haut Hydratation:Eine Übersicht über seine molekularen Mechanismen. Journal of Cosmetic Dermatology, 6 (2), 75–82. doi:10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x
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